Чем измерить давление у человека



При гипертонической болезни очень важно обучиться самостоятельному определению кровяного давления. Это поможет держать заболевание под контролем и своевременно обратиться за помощью при гипертоническом кризе. Основной способ самоконтроля при гипертонии – это регулярное наблюдение за изменением артериального давления (АД).

Поговорим о том, чем меряют давление. Уверены ли вы, что знаете, как делать это грамотно? Ведь перед началом измерения нужна определенная подготовка, чтобы результаты всегда были правильными.

Как выбрать и определить самый точный тонометр? У человека с гипертонией он всегда должен быть под рукой.

Виды тонометров

Аппарат для измерения артериального давления без проникновения в артерию называется тонометром (если точнее – сфигмоманометр). Его неотъемлемые составляющие – манжетка и нагнетающая воздух груша.

Наличие других элементов зависит от вида конструкции. Проникновение в артерию (инвазивный способ) используется для постоянного наблюдения за состоянием тяжелых пациентов, находящихся в стационаре. Тонометры бывают четырех видов:

  • Ртутные – самые первые аппараты для измерения давления;
  • Механические;
  • Полуавтоматические;
  • Автоматические (электронные) – наиболее современные и популярные.

Принцип работы у тонометров разных видов одинаковый: на плечо, чуть выше локтевого сгиба, надевается манжета со специальной пневмокамерой, в которую нагнетается воздух. После создания достаточного давления в манжете, открывается клапан спуска и начинается процесс аускультации (выслушивания) тонов сердца.

Почему при давлении бежит кровь из носа? — читайте в этой статье.

Капельницы от повышенного давления.

Препарат Амлодипин — инструкция по применению.

Здесь кроются принципиальные различия в работе тонометров: ртутный и механический нуждаются в выслушивании тонов сердца с помощью фонендоскопа. Полуавтоматические и автоматические тонометры определяют уровень давления самостоятельно.

Ртутные тонометры

Хоть сами ртутные тонометры давно вышли из массового использования, калибровка новых аппаратов проводится именно по его результатам измерения. Ртутные тонометры до сих пор производятся и используются в фундаментальных исследованиях, т. к. погрешность в измерении артериального давления у него минимальна – не превышает 3 мм ртутного столба.


То есть ртутный тонометр самый точный. Именно поэтому до сих пор единицами измерения давления остаются миллиметры ртутного столба.

В пластиковом футляре к вертикальной половине прикреплена измерительная шкала от 0 до 260 с ценой деления в 1 мм. По центру шкалы расположена прозрачная стеклянная трубка (столбик). В основании столбика находится резервуар со ртутью, соединенный со шлангом нагнетательной груши.

Второй шланг соединяет грушу с манжетой. Уровень ртути в начале измерения давления должен быть расположен строго на 0 – это гарантирует наиточнейшие показатели. При нагнетании воздуха, давление в манжете увеличивается, а ртуть поднимается по столбику.

Затем к локтевому сгибу прикладывается мембрана фонендоскопа, открывается спусковой механизм груши и начинается этап аускультации.

Сначала прослушиваются систолические тоны – давление в артериях на момент сокращения сердца. В момент начала “стука” определяется верхнее давление. Когда “стук” прекращается, определяется нижнее давление на момент диастолы (расслабления сердца и наполнения желудочков кровью).

Механические тонометры

Принцип работы механического (безжидкостного) тонометра очень схож с описанным выше, но в качестве шкалы вместо ртутного столба используется манометр. Этот вид тонометров до сих пор широко используется как в быту, так и в лечебных учреждениях.

Считается точным измерительным прибором, редко выходящим из строя. Но необходимо проверять манометр на исправность не реже 1 раза в 12 месяцев, проходя процедуру клеймения.


Основной недостаток – невозможность измерить давление самому себе. Если и удастся исхитриться, то, скорее всего, результат окажется недостоверным, потому что руки не находятся в состоянии покоя, что очень важно при измерении давления. Второй недостаток ртутного и механического тонометра – субъективность аускультации.

Человек, измеряющий давление, должен обладать острым слухом и умением точно определять начало и окончание тонов. Кроме того, очень важно ставить мембрану фонендоскопа в правильную точку, иначе тоны сердца будут прослушиваться хуже.

Полуавтоматические тонометры

Оптимальный, но не самый распространенный вариант. Нагнетание воздуха в манжету осуществляется механически, то есть вручную с помощью груши. Спускается воздух также вручную, поэтому полуавтоматические приборы требуют определенных умений.

Измерения кровяного давления и пульса выполняются автоматически, необходимость в фонендоскопе и механическом манометре отпадает. Полуавтоматический тонометр потребляет меньше энергии, чем автоматический. Некоторые модели работают от 1 пальчиковой батарейки.

Это самый современный вид тонометров, широко используемый как в домашних условиях, так и в лечебных учреждениях. Состоит из манжеты, подсоединенной к автоматическому электронному манометру. Измерение давления и нагнетание воздуха в манжету происходят полностью автоматизировано.

Погрешность мала, но во избежание неточностей рекомендуется проводить измерения три раза с интервалом в 5 минут. Все три результата записываются и из них высчитывается среднее арифметическое значение, которое принято считать достоверным. Тонометры этого вида подразделяются еще на 3 класса по локализации расположения манжеты:

  • Плечевой;
  • Запястный;
  • Пальцевой.

Измерение силы происходит за счет кратковременных скачков давления внутри манжеты во время пульсации артерии (тот же принцип в полуавтоматических). Все модели оснащены функцией подсчета и вывода на дисплей частоты сердечных сокращений (пульса).

Измерение давления на периферических артериях, в том числе и на запястье, считается менее достоверным по нескольким причинам:

  1. Лучезапястная артерия намного тоньше, чем плечевая, давление крови на ее стенки более слабое. Поэтому амплитуда пульсовой волны, по которой измеряется давление и пульс, меньше.
  2. Не подходит для людей старше 50 лет. Сосуды теряют эластичность, и на периферии пульс может прощупываться слишком слабо. Это не позволит тонометру выполнить точные измерения.
  3. Существенная погрешность (до 30 мм ртутного столба), связанная с неправильным расположение запястья во время измерения. Если для плечевого тонометра достаточно положить руку на горизонтальную поверхность, то запястный тонометр должен находиться строго на уровне сердца.

Пальцевые аппараты на самом деле не то, чем меряют давление. Прибор, крепящийся на палец, называется пульсоксиметром и создан для измерения уровня кислорода в крови и частоты сердечных сокращений (пульса). Нашел широкое применение в спорте, но совершенно непригоден для самоконтроля гипертоников.

Принцип работы заключается в просвечивании подушечки пальца красным и инфракрасным светом. Датчиками принимается отраженный свет, высчитывается процент поглощения и отдачи.


На основе этого делаются расчеты процентного содержания в крови кислорода. Частота сердечных сокращений определяется по пульсации сосудов на подушечках пальцев.

Какой тонометр лучше?

Самый подходящий вариант для домашнего использования – это автоматический плечевой тонометр. Он достаточно точен в измерениях, не требует специальных навыков для самостоятельного использования.

В современных моделях встроена функция памяти на одного, двух или трех пользователей до 150 измерений на каждого. Можно сохранять и сравнивать результаты измерения, что заменяет дневник самоконтроля.

Любой автоматический тонометр снабжен визуальным указателем на локтевой сгиб. Это позволяет разместить датчик манжеты именно там, где пульсация артерии наиболее сильная. Нагнетание воздуха происходит автоматически, по определенной программе, обеспечивающей давление внутри манжеты необходимой силы.

Это очень важно для пожилых людей, страдающих гипертонией. В некоторых случаях у таких пациентов наблюдаются аускультативные провалы: зоны молчания, четко различаемые при аускультации тонов сердца.


Если механическим тонометром пользуется человек, не знающий о возможности такой патологии, он может пропустить момент исчезновения тонов (например, на 110 при реальном давлении в 200) и перестать нагнетать воздух выше 120–135 мм ртутного столба. Это приводит к ложно-нормальным показателям при реально высоком давлении.

В электронных тонометрах есть функция дополнительного нагнетания воздуха в манжету и двойного контроля, что очень выручает при мерцательной аритмии или аускультативном провале. Почти гарантирует точное определение гипертонического криза.

Цена

На ценообразование влияет несколько факторов:

  • Бренд. Чем более популярна и разрекламирована фирма-производитель, тем выше будет цена.
  • Дизайн. Новые модели всегда стоят дороже устаревших. Они выглядят более современно, зачастую компактнее своих предшественников и имеют больше функционала. В каком-то смысле в области медицинских приборов тоже есть мода.
  • Дополнительные функции. Дорогие модели электронных тонометров оснащены функциями запоминания определенного количества измерений, выявление аритмии, индикаторами движения и положения, сигналами оповещения. Могут быть встроены часы, календари и термометр.
  • Вид тонометра. Механический – самый бюджетный вариант (~ 1000 рублей). Полуавтоматические тонометры дороже – от 1200 рублей. Автоматический тонометры могут стоить от 1800 рублей и выше.

Как пользоваться тонометром?

Каждому хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с тем, чем меряют давление. Тем более это хорошо знакомо гипертоникам. Но как померить давление самостоятельно?

Общие рекомендации были приведены выше. Если процедура повторялась несколько раз на обеих руках, и разница в цифрах составила более 10 мм рт. ст, то необходимо каждый раз повторять измерение несколько раз, записывая результаты. После недели наблюдений и регулярных нестыковок более 10 мм рт.ст нужно обратиться к врачу.

Теперь рассмотрим последовательность действий при измерении давления.

  1. Наденьте манжету на плечо или запястье. В современных тонометрах есть подсказки прямо на манжете, где четко указано, как она должна быть расположена. Для плечевой – чуть выше локтевого сгиба, жгутами вниз с внутренней стороны руки. Датчик автоматического тонометра или головка фонендоскопа в случае с механическим должны находиться там, где прощупывается пульс.
  2. Манжета должна быть зафиксирована плотно, но не сдавливать руку. Если используется фонендоскоп – самое время надеть его и приложить мембраной к выбранному месту.
  3. Рука должна быть расположена параллельно туловищу, примерно на уровне груди для плечевого тонометра. Для запястного – кисти прижата к левой стороне груди, к области сердца.
  4. Для автоматических тонометров все просто – нажмите кнопку пуска и ждите результата. Для полуавтоматических и механических – затяните клапан спуска и накачивайте манжету воздухом до отметки в 220–230 мм ртутного столба.

  5. Медленно открывайте спусковой клапан, спуская воздух со скоростью 3–4 деления (мм рт. ст.) в секунду. Внимательно выслушивайте тоны. Момент, в который появится “стук в ушах” нужно зафиксировать, запомнить цифру. Это верхнее давление (систолическое).
  6. Показатель нижнего давления (диастолического) – прекращение “стука”. Это вторая цифра.
  7. Если проводится повторное измерение, смените руку или сделайте перерыв в 5–10 минут.

Как правильно измерять давление?

Даже самый точный тонометр выдаст неверные результаты, если измерять давление неправильно. Существуют общие правила измерения давления:

  1. Состояние покоя. Нужно посидеть некоторое время (достаточно 5 минут) в том месте, где предполагается измерять давление: за столом, на диване, на кровати. Давление меняется постоянно, и если сначала полежать на диване, а потом сесть за стол и померить давление – результат будет неверным. В момент подъема давление изменилось.
  2. Делается 3 измерения, поочередно меняя руки. Нельзя делать повторное измерение на одной руке: сосуды пережаты и для нормализации кровоснабжения требуется время (3–5 минут).
  3. Если тонометр механический, то необходимо правильно накладывать головку фонендоскопа. Чуть выше локтевого сгиба определяется место наиболее сильной пульсации. Постановка головки фонендоскопа сильно влияет на слышимость тонов сердца, особенно если они глухие.
  4. Аппарат должен находиться на уровне груда, а рука – в горизонтальном положении.

Многое зависит от манжеты. Она должна исправно распределять воздух в пневмокамере и иметь подходящую длину. Размеры манжеты обозначаются минимальным и максимальным обхватом плеча. Минимальная длина манжеты равна длине ее пневмокамеры.

Если манжета слишком длинная, пневмокамера будет нахлестываться сама на себя, очень сильно сдавливая руку. Слишком короткая манжета не сможет создать достаточного давления для измерения давления.

Тип манжеты Длина, см
Для новорожденных 7–12
Для младенцев 11–19
Для детей 15–22 18–26
Стандартная 22–32 25–40
Большая 32–42 34–51
Набедренная 40–60

Таблица показателей нормы

У каждого человека, в зависимости от множества факторов, вырабатывается собственное рабочее давление, оно индивидуально. Верхняя граница нормы – 135/85 мм рт. ст. Нижняя граница – 95/55 мм рт. ст.

Давление сильно зависит от возраста, пола, роста, веса, наличия заболеваний и приема медикаментов.


Систолическое давление,мм рт. ст. Диастолическое давление,мм рт. ст. Возраст
60–95 40–60 до 2-х недель
85–115 55–70 до 3-х лет
100–120 60–80 4–9 лет
110–130 65–80 10–15 лет
100–130 65–80 16–20 лет
120–135 70–85 21–40 лет
125–140 75–90 41–59 лет
130–140 80–90 старше 60 лет

Источник: ProGipertoniyu.ru

Что такое тонометр?

Тонометр, дословно с греческого — измеряющий напряжение. Это своего рода метод диагностики звуков и колебаний, проявляющихся в организме при определенных условиях.

Существует два метода измерения артериального давления:

  1. Аускультативный метод — присущ механическим измерительным приборам и основан на выслушивании звуковых явлений, которые характерны для внутренних органов. Механический тонометр с фонендоскопом — классический представитель метода.
  2. Осциллометрический метод — характерен для автоматических и электронных приборов. Суть заключается в регистрации колебаний воздуха в манжете тонометра, которые происходят, когда кровь проходит по сдавленному участку артерии.

Именно по такому принципу работают современные приборы, которые можно приобрести в любой аптеке.

Способ измерения АД без тонометра

Иногда случается так, что под рукой не оказывается тонометра, а измерить давление все же необходимо. На этот случай, существует несколько простых методов, которые помогут оценить приблизительный результат. Приблизительный, потому как точные данные может предоставить только тонометр.

По пульсу

Для того, чтобы воспользоваться данным методом необходимо за полчаса до произведения измерений побыть в состоянии покоя. Желательно перед этим не принимать пищу и не курить, так как это отразится на результате.

Во время измерения необходимо расслабиться, стул должен быть со спинкой. Понадобятся часы с секундной стрелкой или секундомер.

Рука должна находиться в естественном положении на уровне сердца. Необходимо нащупать пульс на запястье и посчитать  количество ударов за тридцать секунд. Полученный результат умножить на два. Это будет количество ударов за полную минуту.

В норме у человека должно быть от 60 до 80 ударов в минуту. При сниженном показателе, а также при слабом пульсе — давление снижено. Если же показатель выше нормы, а пульс частый и сильный — АД повышено.

Важно! Однако, не всегда в случае повышенного пульса можно наблюдать повышенное давление, и не всегда низкий пульс говорит о гипотонии. Метод довольно относителен.

Кольцо и линейка

Данный метод нельзя отнести к научно доказанным. Однако он дает, пусть не сто процентный, но весьма достоверный результат. Подготовка к измерению примерно та же, что и в предыдущем методе.

Понадобится гладкое кольцо, нитка и линейка длиной 20 см. Линейку кладут на руку, нулевой отметкой к запястью, конец линейки упирается в сгиб локтя. Из кольца и нити изготавливается своеобразный маятник.

Далее кольцо необходимо держать в 1 см над линейкой. Маятник необходимо медленно вести от нулевой отметки к локтю. Первый показатель, над которым начинает раскачиваться кольцо, необходимо записать.

Это будет нижний показатель давления, его нужно умножить на 10. Второй показатель, над которым маятник начнет раскачиваться, также умножается на 10 и является верхним значением.

Виды тонометров и критерии выбора

При выборе тонометра следует руководствоваться следующими критериями:

  • количество измерений АД в день;
  • наличие определенных заболеваний;
  • удобство конкретного тонометра;
  • стоимость аппарата.

Тонометры бывают следующих видов.

Механические

Это самый точный прибор. Его называют профессиональным, потому как именно такие типы тонометров используются в медицинских учреждениях. Аппараты этой группы отличаются долгим сроком службы и доступной ценой.

Использование предполагает наличие некоторых навыков и сноровки. Устройство состоит из плотно прилегающей физиологической манжеты повышенного удобства. Также механические тонометры снабжены фонендоскопом.

Он бывает, как отдельным, так и встроенным. Это повышает удобство использования аппарата и не требует дополнительной помощи. Однако у прибора есть существенный недостаток. Пациентам со слуховыми проблемами будет сложно измерить точные показатели, так как в основе лежит метод выслушивания тонов по методу Короткова.

Еще важно обращать внимание на регулятор сдавливания воздуха в манжете. Они бывают: винтовые, кнопочные и клавишные. Повышенным удобством и прочностью отличаются кнопочные регуляторы.

Перед покупкой лучше всего посоветоваться со специалистом и заранее измерить окружность своей руки. Это необходимо для подбора манжеты, а также модели аппарата. Ценовой диапазон механических тонометров варьируется от 600 до 5000 рублей.

Фирм, выпускающих подобные аппараты, множество. Лучше всего ориентироваться на крупных, известных производителей. Таких как OMRON, CS Medica, LD(Little Doctor), Microlife. Эти производители гарантированно проводят сервисное обслуживание и поверку аппарата на точность.

CS Medica CS-107

Один из самых популярных аппаратов фирмы CS Medica. Он снабжен встроенным стетоскопом, циферблат с крупными цифрами очень удобен для пациентов со слабым зрением.

Груша тонометра выполнена из мягкого материала и позволяет без особенных усилий нагнетать воздух в манжету, а удобный клапан осуществляет плавный спуск. Диапазон измерения аппарата от 20 до 300 мм рт. ст. Стоимость подобного аппарата составляет от 1400 до 1600 рублей.

Little Doctor LD-71A

Это классический механический тонометр. Он удобен для измерения АД дома. В комплектацию входит нейлоновая манжета с фиксирующим кольцом, манометр, металлический стетоскоп.

Все материалы изготовления качественные и долговечные. Аппарат рассчитан только на взрослого человека. Устройство удобно хранить в виниловой сумке, которая также входит в комплект. Стоимость тонометра составляет от 750 до 800 рублей.

Запястные автоматические

Это удобные по своему формату приборы. Такой тонометр можно взять с собой в любое место — в путешествие. на тренировку, на дачу. Прибор прост в эксплуатации и быстро показывает результат.

Однако есть и минус — измерение давления происходит в зоне дистальной части артерии. Так как с возрастом просвет таких артерий становится меньше, то использование таких тонометров рекомендовано людям в возрасте до 40 лет.

При использовании в более старшем возрасте увеличивается погрешность. Самыми известными представителями являются тонометры фирм OMRON и AnD.

OMRON R2

В тонометр встроена технология нагнетания Intellisense. Это позволяет быстро накачать манжету до комфортного уровня.

Огромным плюсом является возможность тонометра запоминать не только показатели АД, но и частоту сердечного ритма. В устройстве есть возможность сохранять результат последних 30 измерений. Это очень удобно для тех, кому необходимо вести дневник наблюдений.

Дисплей подходит для людей со слабым зрением, он имеет широкое окно и крупные цифры. Максимальный объем манжеты до 21,5 см. Батарея в комплекте, ее объема хватает на 300 измерений. Диапазон измерений от 0 до 299 мм рт.ст. Стоимость варьируется в диапазоне от 2500 до 2800 рублей.

AnD UB-202

AnD — это японская компания по производству приборов для измерения артериального давления. Компактный и удобный прибор для измерения давления и пульса.

В зависимости от объема запястья, прибор автоматически подбирает уровень накачивания манжеты. Тонометр рассчитан на сохранение 90 измерений. Также он оповестит пользователя, если манжета была надета неправильно.

Большой дисплей и крупные цифры удобны для распознавания людям со слабым зрением. Максимальный объем манжеты 21,5 см. Прибор автоматически определяет среднее значение давления. Диапазон измерений от 20 до 280 мм рт.ст. Стоимость прибора от 2000 до 2200 рублей.

Полуавтоматические

Это симбиоз автоматических и механических тонометров. Они соединили в себе точность механических приборов и удобные опции автоматических.

Нагнетание воздуха в манжету происходит посредством груши из мягкой резины. Но помимо всего этого полуавтоматические приборы имеют цветную шкалу на корпусе и индикатор аритмии, они также определяют пульс и отображают результат на цифровом дисплее.

Цена на такие приборы значительно ниже, чем на автоматические тонометры. Самыми популярными фирмами производителями являются OMRON, AnD, Microlife.

OMRON S1

Полуавтоматический тонометр высокого качества и функциональности. Удобная манжета и мягкая груша комфортны в использовании. Аппарат оснащен большим трехстрочным дисплеем и возможностью запоминать последние 14 измерений АД.

Также в программе устройства предусмотрен индикатор повышенного давления. Он оповещает пользователя о превышении средней допустимой нормы. Одним из преимуществ данного устройства является возможность использовать не только стандартную манжету, но также увеличенную и детскую.

В комплекте имеется чехол для хранения тонометра и 2 батареи, которых хватает на 1500 измерений. Стандартная манжета максимально рассчитана на 32 см. Диапазон измерения от 0 до 299 мм рт.ст. Стоимость тонометра до 1800 рублей.

AND UA-604

Надежный аппарат, позволяющий не только измерять АД, но и вести мониторинг. Нагнетание воздуха производится грушей, в аппарате есть встроенный индикатор. который оповещает пользователя о том, что воздуха в манжете достаточно.

На аппарате имеется большой дисплей, на котором отражаются показатели. Максимальный размер манжеты 32 см. Диапазон измерения от 20 до 280 мм рт.ст. Стоимость аппарата до 1500 рублей.

Автоматические

Это относительно новая группа тонометров. Сама процедура измерения проста и не требует овладением специальных навыков. Автоматические приборы подходят для людей любого возраста.

Большая часть тонометров снабжена контроллером частоты сердечных сокращений и индикатором правильного ритма. Также довольно часто аппараты оповещают пользователя звуковым сигналом, в случае возникновения аритмии, тахикардии или превышения критического порога АД.

Одним из недостатков, о котором необходимо помнить пользователю, это погрешность в измерении до 20 мм рт. ст. Это нужно будет постоянно учитывать при замере.

Также данный вид тонометров отличается достаточно высокой ценой и меньшим сроком службы. Работает от батареек, но есть возможность приобрести сетевой адаптер. На сегодняшний день в этой нише лидирует два производителя — OMRON и AnD.

OMRON M2 Classic

Очень простой в обращении плечевой тонометр. Управляется одной кнопкой, на дисплее нет лишней информации. Также прибор имеет индикатор аритмии и систему оповещения при ошибке измерения. Способен запоминать 30 последних измерений.

В стандартную комплектацию входит манжета с максимальным обхватом 32 см, однако в аптеках продаются и тонометры с увеличенной манжетой. Есть несколько минусов, а именно нет индикатора объема батареи и подсветки экрана. Стоимость устройства до 3000 рублей.

AnD UA-777

Автоматический аппарат с системой контроля за нагнетанием воздуха. Для удобства пользователя все надписи выполнены на русском языке. Большой трехстрочный дисплей не вызовет дискомфорта при просмотре показателей.

В комплекте присутствует сетевой адаптер, что позволяет производить измерение без батареек. Манжета бывает двух видов: от 22 до 32 см, а также от 32 до 45 см. Также встроенная память позволяет сохранять данные о 90 измерениях. Диапазон измерений от 20 до 280 мм рт.ст. Стоимость устройства составляет 2900 рублей.

Существует масса способов измерения давления. Контроль за показателями АД — очень важный аспект при лечении артериальной гипертензии и вегето-сосудистой дистонии. Перед использованием любого из тонометров необходимо ознакомиться с инструкцией. Это позволит произвести точные измерения.

Также есть несколько пунктов, которые обязательны к выполнению для избежания неточных показателей:

  1. Перед измерением АД желательно освободить мочевой пузырь.
  2. Стул, на котором сидит пациент во время измерения, должен быть со спинкой.
  3. Ноги должны ровно стоять на полу, а не быть скрещены или висеть в воздухе.
  4. Рука, на которую надевают манжету, должна лежать на подлокотнике или столе.
  5. Между манжетой и рукой не должно быть одежды, это может добавить значительное количество пунктов к исходным показателям.
  6. Важно подбирать манжету по размеру. Слишком большая или маленькая манжета будет выдавать неправильный результат.
  7. Во время осуществления измерения важно сохранять неподвижность и желательно не разговаривать. Это также способно добавить немало пунктов к исходному показателю.

Следить за своим здоровьем — это обязанность каждого человека. При возникновении синдромов повышенного давления лучше всего обратиться к специалисту. Только врач подберет грамотное лечение, а также поможет выбрать тонометр. Все фото и видео в статье предназначены для наглядного ознакомления с темой. Берегите себя и будьте здоровы.

Источник: Cardio-help.ru

Как распознать отклонение артериального давления от нормы

Известно, что отклонение кровяного давления от нормы более чем на 10-15 мм рт. ст. приводит к ухудшению общего состояния здоровья. Клинически это может проявляться следующими признаками:

  • головная боль;
  • слабость;
  • головокружение;
  • тошнота.

При их появлении необходимо произвести измерение АД при помощи специального прибора. Если его нет, то можно попытаться воспользоваться народными способами, которые мы с вами сейчас рассмотрим.

Читайте также:

6 основных причин повышенного артериального давления

Головокружение: 6 основных причин

8 причин сонливости и борьба с ними

Как узнать давление без тонометра по симптомам

Данный метод не позволяет произвести непосредственного измерения давления, а только косвенно оценить является оно повышенным или пониженным. Для того чтобы понять, какое давление у человека, предлагаем воспользоваться информацией из таблицы.

Анализ характеристик пульса позволяет отличить повышенное артериальное давление от пониженного.

Как проверить давление без тонометра по пульсу

Еще один способ, позволяющий косвенно оценить уровень артериального давления без какого-либо аппарата, это анализ частоты и силы пульса. В таблице представлены основные характеристики пульсовой волны, на которые необходимо обратить внимание.

Таким образом, анализ характеристик пульса позволяет отличить повышенное артериальное давление от пониженного.

Как определить давление без тонометра при помощи маятника

Как измерить давление без тонометра в домашних условиях? Сделать это можно при помощи линейки и простейшего маятника. Каких-либо клинических исследований этого метода не приводилось, и он скорее относится к биоэнергетике и экстрасенсорике, чем к медицинской науке, поэтому и полученные результаты назвать достоверными нельзя.

Измерять АД любым методом следует только в состоянии покоя.

Для измерения давления линейкой и маятником необходимо:

  1. Изготовить маятник. Для этого следует взять тонкий шнурок (толстую нитку) длинной 20-25 см, к одному концу привязать небольшую гайку или кольцо, второй конец остается свободным.
  2. Уложите предплечье исследуемого человека на ровную горизонтальную поверхность, ладонная поверхность кисти должна смотреть вверх.
  3. Расположите на предплечье обычную школьную линейку так, чтобы ее основание лежало на области локтевого сгиба.
  4. Возьмите маятник в руки и опустите кольцо над нулевым делением шкалы. Оно должно располагаться как можно ближе к линейке, но при этом не прикасаться к ней.
  5. Начните медленно вести ваш маятник вдоль линейки в сторону кисти.
  6. Отметьте, на каком отрезке шкалы движения маятника из хаотичных станут однотипными, в направлении, поперечном поверхности линейки. Отмеченную цифру умножьте на 10. Полученный результат будет соответствовать показателю систолического (верхнего) давления.
  7. Переверните линейку так, чтобы теперь ее основание лежало в области складки между кистью и предплечьем.
  8. Маятник следует медленно перемещать теперь от кисти в сторону локтевого сустава.
  9. Также отметьте точку на шкале, где движения маятника стали четко поперечными. Умножьте полученную цифру на 10. Полученный результат соответствует нижнему (диастолическому) давлению.
  10. Повторите процедуру измерения еще раз.

Как видим, измерить давление можно различными подручными способами. Однако полученные результаты очень приблизительны, а то и вообще недостоверны. Поэтому, если человек страдает гипертонией или гипотонией и нуждается в регулярном контроле артериального давления, необходимо приобрести в аптеке тонометр – аппарат для измерения АД по методу Короткова.

Отклонение кровяного давления от нормы более чем на 10-15 мм рт. ст. приводит к ухудшению общего состояния здоровья.

Какое давление считается нормой

Норма артериального давления для взрослого человека лежит в пределах 91–139/61–89 мм рт. ст. При этом абсолютной нормой считается 120/80 мм рт. ст.

Однако следует понимать, что норма артериального давления является индивидуальным показателем для каждого человека, главное, чтобы она располагалась в указанных выше пределах. Например, давление 120/80 для одного человека нормальное, для другого – повышенное, а для третьего – пониженное.

Низкое давление (ниже 90/60 мм рт. ст.) называется гипотонией, а высокое (свыше 140/90 мм рт. ст.) – гипертонией.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: www.neboleem.net


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.