Давление 115 на 90 что это значит


Артериальное давление 110 на 90 мм рт. ст. мало кого обрадует. Оно является довольно тревожным сигналом, ведь любое отклонение от нормы должно вызывать беспокойство. Если показатели увеличиваются, значит, развивается артериальная гипертензия, если же цифры тонометра понижаются – это говорит о гипотонии. Важно знать, что значит давление 110 на 90, каковы причины такого повышения уровня АД. Это необходимо для того, чтобы правильно оказать помощь больному, назначить адекватную терапию.

Нормы значений АД

Согласно данным статистики ежегодно из-за болезней, связанных с повышенным артериальным давлением, умирает около 7 миллионов человек. О проблемах с давлением не подозревает около 67% людей, страдающих от гипертонии.Что означает давление 110 на 90

АД представлено силой, с которой кровь давит на сосуды. Этот показатель зависит от объема крови, который сердце способно перегнать за минуту, возможностей сердечной мышцы, состояния сосудов. АД и пульс считаются индивидуальными критериями. Зависят эти важные показатели здоровья от разных факторов. Одним из них является возраст. Для каждой возрастной группы есть своя норма давления крови.


У взрослого человека, если он здоров, артериальное давление в норме составляет 120 на 80 мм рт. ст. Также нормальными считаются незначительные колебания показателей тонометра в одну или другую сторону. Гипертонии характерно повышение АД, а гипотонии – его понижение.

О чем говорит давление 110 на 90

Иногда врачи фиксируют уменьшение разницы показателей систолического и диастолического АД. Артериальное давление 115 на 90 может быть вариантом нормы или же указывать на определенные нарушения в организме. Относительной нормой показатели 110/90, могут быть у некоторых людей, регулярно занимающихся спортом. Верхнее или нижнее давление оказывает воздействие на самочувствие человека.

Состояние, при котором верхний показатель ниже 140 мм рт. ст., а нижний – выше 90 мм рт. ст., специалисты называют изолированной диастолической гипертензией. Когда диастолическое давление 90-110 мм рт. ст., человек замечает изменения в самочувствии. Его беспокоят ухудшение зрения, одышка, головные боли, кровотечение из носа.Измерение АД

При повышении диастолического АД до 90 мм рт. ст. кровеносным сосудам недостает крови. Дальнейший рост нижнего давления может спровоцировать полное перекрытие сосудистого просвета. Это повлечет ряд негативных последствий для здоровья.

Высокое диастолическое давление опасно:

  • истончением артериальных стенок;
  • формированием атеросклеротических бляшек, мешающим нормальному кровотоку.

Исследователи установили, что на стенках вен атеросклеротические бляшки практически никогда не формируются. Это объясняется тем, что стенки этих сосудов не состоят из мышечной ткани, как у артерий. Вены обычно функционируют в нормальном режиме, не испытывая такого давления, как артерии.

Высокое АД врачи включают в список основных причин развития атеросклероза. По этой причине они начали больше внимания уделять диастолическому показателю тонометра. Соответственно классификации ВОЗ гипертония с учетом показателя нижнего давления делится на 3 степени:

  • 1 степень. Диастолический показатель тонометра 90 – 100 мм рт. ст.Диастолическая гипертензия
  • 2 степень (101 – 110 мм рт. ст.).
  • 3 степень (110 и выше).

Причины увеличения нижнего давления

Причинами диастолической гипертонии выступают следующие состояния, болезни:

  • атеросклероз. Эта патология часто фиксируется у людей с увеличенным нижним давлением. Наличие этого заболевания указывает на проблемы с синтезом ренина (фермент, который отвечает за давление). В этом случае важно следить за сосудистым тонусом;

  • нарушение функционирования надпочечников, щитовидной железы;
  • наследственный фактор;
  • дисфункция почек, которую сопровождает задержка жидкости. Уровень жидкости в организме контролируют почки. На эту работы напрямую воздействуют гормоны. Нарушение баланса воды и ионов натрия сопровождается разбавлением содержания указанного химического элемента, накапливанием воды. Чаще всего вода задерживается в организме при беременности, переедании, менструации, аллергии, в период летней жары;
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
  • лишний вес;
  • неправильный образ жизни (вредные привычки, неправильное питание, эмоциональные срывы, отсутствие отдыха);
  • стеноз позвоночных каналов. Эту патологию провоцирует сужение каналов позвоночника. Ее чаще фиксируют у пожилых людей. У молодежи стеноз также встречается (эта болезнь бывает врожденной). О ее развитии свидетельствует боль в зоне поясницы, позвоночника. Она может отдавать в ногу. Болевой синдром возникает резко, усиливается при продолжении движения.

Стеноз позвоночного каналаЕсть также ряд особенностей повышения нижнего АД для разных категорий пациентов:


  1. У женщин высокое диастолическое давление может вызывать климакс, беременность, гормональные сбои, повышение эмоционального фона, чрезмерный вес, изнуряющие диеты.
  2. Повышенное нижнее давление допускается у молодых людей, а также у профессиональных спортсменов.
  3. У мужчин зачастую причиной высокого диастолического АД выступает ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, стрессы, болезни сердца, злоупотребление алкогольными напитками.

Симптомы

Высокое диастолическое давление становится симптомом определенных заболеваний лишь на дальнейших стадиях развития. Первичную стадию гипертонии пациенты замечают очень редко. Даже проходя плановый осмотр, посещая специалиста по другой причине, сложно установить артериальную гипертензию. В начале заболевания признаки могут совсем отсутствовать или же иметь общий характер. Люди часто приписывают плохое самочувствие другим болезням.

Изолированная диастолическая гипертония имеет симптомы, подобные общим признакам хронической гипертонии. Больной испытывает редкие головокружения, учащение сердцебиения. Также проявляется одышка после ходьбы вверх по лестнице, бега.

Укажем основные признаки гипертонии:

  • мушки перед глазами (черные точки);
  • головная боль;Головная боль при диастолической гипертензии
  • нарушенное зрение;
  • учащенное сердцебиение;
  • сонливость, апатия, раздражительность;
  • озноб, онемение пальцев;
  • отеки лица;
  • скачки давления;
  • потливость.

Если давление 110 на 90, необходимо обращаться к специалисту за консультацией при проявлении ряда симптомов: сильная ноющая головная боль, холодный пот, приступы тошноты, рвоты, высокий пульс, прерывистое дыхание, носовые кровотечения, шум в ушах, ощущение скованности в области грудной клетки.

Лечение

Важно знать, что делать, если артериальное давление повышается к показателям 110 на 90 мм рт. ст. Такие цифры можно привести в норму. Для этого следует скорректировать привычный образ жизни. Основные рекомендации специалистов представлены следующими пунктами:

  • Обеспечение организму полноценного отдыха с оптимальным режимом работы и сна.
  • Избавление от лишнего веса. Важно достичь оптимального индекса массы тела (18,5 – 25). Узнают этот показатель так: массу (в килограммах) делят на рост (в метрах), возведенный в квадрат.Лишний вес
  • Практика умеренных физических нагрузок.
  • Отказ от вредных привычек. Нужно исключить употребление алкогольных напитков или свести застолья к минимуму. Также исключается табакокурение.
  • Соблюдение диеты. Нужно исключить из рациона сладкое, мучные изделия, копчености, жирное мясо. Следует ограничить количество потребляемой соли, острых приправ в еде.
  • Исключение стрессовых ситуаций. Если не получается полностью убрать стрессы, нужно научиться после них правильно расслабляться. Можно попытаться освоить медитативные практики. При необходимости пациент может также обратиться к психологу.

Когда клиническая картина у пациента при показателе 110/90 мм рт. ст. указывает на развитие диастолической гипертонии, врач назначает специальный курс медикаментозной терапии.

Важно: Самостоятельный выбор, употребление гипотонических препаратов не принесет никакой пользы. Такой подход в лечении опасен развитием тяжелой гипотонии, при которой существенно понижается невысокий показатель верхнего давления. Нужно знать, что выпить при диастолической гипертензии, не навредив своему здоровью.

Подбирать правильную схему лечения, уточнение дозировки медикаментов с антигипертензивным действием, должен выполнять квалифицированный специалист. Из лекарств используют:

  • диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • антагонисты ангиотензина II.

Для нормализации диастолического кровяного давления также используют средства народной медицины. При АД 110 на 90 мм рт. ст. помогают следующие способы:

  • выведение лишней жидкости из организма посредством мочегонных сборов, в основе которых лекарственные растения;
  • укрепление стенок артерий, которое достигается благодаря введению в ежедневное меню овощных соков (свекольный, морковный), компотов из черники, калины, черноплодной рябины, брусники;
  • восстановление эмоционального фона возможно благодаря приему природных лекарств, способных оказывать седативный эффект (мелиса, мята).

Если не проводить терапевтический курс при давлении 110 на 90, усугубляется основная болезнь. Могут развиться такие тяжелые последствия: почечная недостаточность, инфаркты, сердечная недостаточность, инсульты, проблемы со зрением.

Источник: davlenienorm.com

Что означают показатели 110 на 90

После измерения давления показатели указывают на разные фазы работы сердца:

  1. Верхнее значение, оно же 110 – систолическое давление, говорит о силе, при которой сердце толкает кровь по артериям.
  2. Нижнее давление, оно же 90 – диастолическое давление, указывающее на тонус мускулатуры сердца в расслабленные моменты.

Если брать значение нормы, то существуют допустимые отклонения что будут в пределах 91-139 на 61-89 мм рт. ст. Как только начинается превышение указанных норм, то врачи диагностируют это как гипертонию, если значения в пределах 140-180/110 и более или гипотонию, при значении ниже 100/60.

Показатель 110 на 90Показатель 110 на 90 указывает на диастолическую гипертонию в самой ранней и легкой стадии. На него могут влиять внешние факторы, к примеру, переживая, стрессы, а также неправильное питание, образ жизни. При постоянном фиксировании значений 110 на 90 потребуется пройти на осмотр к доктору для проведения полной диагностики, определения причин и назначения правильного лечения.


Некоторые медики считают, что увеличение нижнего показателя часто недооценивается, поэтому важно рассмотреть такое заболевание как диастолическую гипертензию. Особенно когда показатель 110 на 90 сопровождается всегда головной болью и другими симптомами гипертонии. Все это негативно отображается на качестве жизни.

Причины давления 110 на 90

Рассматривая давление 110 на 90 важно учитывать именно систолическое значение, ведь оно ниже нормы. Когда у человека показатель держится постоянно в такой отметке, то это диастолическая гипертензия в легкой форме. Если же значение резко падает время от времени, а нижние вырастает, то причиной может стать неправильная работа нервной системы.

Люди, занимающиеся профессиональным спортом, очень часто сталкиваются с давлением 110 на 90. Подобное состояние не относится к болезням, чаще встречается после тяжелых тренировок. Значение сохраняется не очень долго и после отдыха нормализуется.

Причиной может стать алкоголь, он вызывает кратковременные сбои. Подобное состояние появляется во время похмельного синдрома, ведь организм старается выводить спиртное из крови, находится в интоксикации. Сразу после выпитого спиртного значение вырастает, но по мере выхода продукта, показатель снижается. Если человек потребляет много спиртного, то 110 на 90 – это признак похмелья. Если после алкоголя показатели будут 110/100 – это опасное значение, что требует госпитализации.

Есть и другие возможные причины:


  1. Почечные болезни.
  2. Сбои эндокринной системыСбои эндокринной системы.
  3. Нарушение функций надпочечников.
  4. Атеросклероз.
  5. Эмоциональное и психическое напряжение.
  6. Сбои неврологического характера.
  7. Нарушения работы сердца.
  8. Чрезмерная масса тела больных.

Если у человека есть проблемы с почками, то жидкость не способна нормально выводится и задерживается в организме. При отечности появляются скачки показателей. В целом, медики считают, что повышение нижнего давления – проблема почек, а верхнего – работа сердца.

При нарушенных функциях работы надпочечников или щитовидки у больных тоже появляется гипертензия. Для правильной диагностики нужно использовать УЗИ данных органов, что позволяют исключить или подтвердить новообразования.

Если есть атеросклероз, то изначально возрастает исключительно нижний показатель, как только заболевание развивается, то форма гипертензии меняется, изменяются верхние значения.


Сбои неврологического характера, что дополняются изменением давления, говорят о дистонии. Подобная проблема характеризуется нарушенной работой отдела нервной системы, при истощении, гормональных перестройках и болезнях хронических форм.

При стрессах, тревогах или страхах, показатели будут меняться на кратковременный период. Сюда же относится обычная усталость, возбуждение. Как правило, проблема встречается у людей, что много работают или часто нервничают, плохо спят.

Причины у женщин

У женщин давление 110 на 90У женщин давление 110 на 90 часто указывает на гормональные сбои или перестройки. Кратковременные изменения могут быть при стрессах, а также во время месячных. К другим причинам относятся:

  1. Жесткие диеты с использованием 1-2 ингредиентов.
  2. Беременность. В таком случае надо обследование у доктора, поскольку возможен гестоз или другие отклонения, болезни почек.

Причины у пожилых

Для пожилых людей давление 110/90 мм рт. ст. могут вызывать следующие причины:

  1. Неправильное употребление гипотензивных медикаментов.
  2. Атеросклероз.
  3. Почечная недостаточность.

Лечение можно проводить только после диагностики у врача. Нужно понимать, что в таком возрасте давление может вызывать серьезные последствия, сбои сердечной работы.

Причины у мужчин

Как показывают статистические данные, у мужской половины населения проблемы с давлением возникают по причине физиологии. Основными причинами является:

  1. Лишний весНедостаточная подвижность.
  2. Лишний вес.
  3. Частое употребление спиртного.
  4. Табакокурение.
  5. Патологии сердца.
  6. Частые стрессы.

Кроме причин важно знать основные симптомы патологии, что позволит своевременно определить заболевание и принять нужные меры.

Симптомы

Основным симптомом диастолического высокого давления являются боли в голове. С такими показателями боль возникает по кругу, имеет опоясывающий характер, возможны ноющие, сдавливающие ощущения. На фоне проблемы всегда увеличивается частота сердцебиения. Кроме того, возможные другие характерные симптомы:

  1. Одышка.
  2. Появление мутности, «мурашек» в глазах.
  3. Головокружение.
  4. Подташнивание.
  5. Озноб.

При головных болях возможно появление тошноты, что через время сменяется рвотой. После этого у больных улучшается состояние, поскольку нижний порог на короткое время снижается, но вновь повышается.

Сбои приводят к общей слабости и упадку сил, возможны пульсирующие ощущения в ушных раковинах. Нередко у пациентов замечается побледнение кожного покрова, спровоцированного недостатком кислорода. Он просто не может в должном объеме поступить к органам и тканям. Часто у людей на фоне высокого нижнего давления развивается тахикардия. Она дополняется болями в грудной клетке, сдавливающего характера.

Если проблемы скрывается в неврологических нарушениях, то возникает брадикардия. Заболевание появляется крайне редко, но не исключается. Точно определить причины, описать характеристику симптомов могут доктора. Самостоятельное лечение запрещено, ведь нужно изначально сделать комплексную диагностику организма.

Чем опасно давление 110 на 90

Многие медики при диагностируемом давлении 110/90 мм рт. ст. относят показатели к предельно допустимым нормам, которые не нуждаются в корректировке. Но есть некоторые симптомы, при которых потребуется обязательное медицинское вмешательство:

  1. Учащенный пульс, составляющий до 100 ударов/минУчащенный пульс, составляющий до 100 ударов/мин.
  2. Боль в голове сильная, с ноющим характером.
  3. Постоянная тошнота, сменяемая рвотой.
  4. Ощущение тревоги.
  5. Холодный пот.
  6. Неприятные ощущения в области груди.
  7. Неровное, прерывистое дыхание.
  8. Головокружение, шумы в ушах.
  9. Выделение крови из носовой полости.

Описанные симптомы могут говорить о серьезных нарушениях работы всего организма, когда необходима срочная врачебная помощь.

Что делать при давлении 110 на 90

Что делать при давлении 110 на 90Для начала необходимо провести контроль над эмоциональным состоянием. Для оказания первой помощи надо прилечь в удобной позе, а под поясницу положить подушки и максимально расслабиться. Если сердце бьется очень сильно, допускается употребить до 30 капель настойки корня валерианы или Корвалола. Дополнительно открываются окна в комнате, дабы поступал свежий воздух. Рекомендуется попробовать заснуть, хотя бы на 30 минут.

Если состояние не улучшается, то надо звонить в скорую помощь. Запрещается самому использовать таблетки, что могут нормализовать давление, поскольку они могут нанести только вред. Если состояние наблюдается редко и возникает после стрессов, то надо пройти диагностику у невролога. При постоянных приступах обратиться к кардиологу.

Лечение давления 110 на 90 заключается в корректировке образа жизни. Для этого важно:

  1. Нормализовать массу тела, избавить от лишних килограмм, если такие имеются.
  2. Организовать нормальный полноценный отдых, соответствующий режиму работы.
  3. Нормализовать сон, что будет составлять от 7 часов в сутки.
  4. Заниматься умеренными физическими нагрузками.
  5. Контролировать питание, убрать из меню мучное и сладости, отказаться от жирного, копченого, сократить употребление соли.
  6. Избавиться от пагубных привычек.

Появление дополнительных симптомов может указывать на развитие серьезных болезней. В таком случае нужно вылечить основную проблему, после чего давление должно нормализоваться.

Если давление 110/90 мм рт. ст. указывает на диастолическую гипертонию, то патологию нужно лечить медикаментами. Самостоятельно выбирать препараты и принимать их противопоказано, они не принесут пользу, могут спровоцировать более тяжелое состояние.

Для правильного подбора схемы лечения, дозировки нужно обращение к специалистам. Среди препаратов используются следующие группы:

  1. Ингибиторы АПФ.
  2. Диуретики.
  3. Бета-блокаторы.
  4. Антагонисты кальция.
  5. Антагонисты ангиотензина.

Лечение можно проводить и народными средствами. Эффективными рецептами, что нормализуют давление, считаются:

  1. Овощные сокиОвощные соки. Полезно принимать по стакану сока каждое утро натощак. Рекомендуется пить морковный или свекольный сок, их можно совмещать. Напиток будет укреплять сосудистую систему, стенки артерий. Для лечения можно использовать соки или компоты из черники, калины или брусники.
  2. Травяные сборы. Они позволяют выводить лишнюю жидкость из организма.
  3. Седативные растения. Такие травы могут нормализовать эмоциональное состояние, среди эффективных трав используются мята или мелиса.

Даже при использовании натуральных средств, рецептов народной медицины, необходимо обратиться к доктору за консультацией.

Прогнозы

Если давление отклоняется от нормальных показателей на постоянной основе, даже при значении 110/90 мм рт. ст. нужна профессиональная оценка. При появлении каких-либо дополнительных симптомов состояние здоровья будет улучшаться от оперативности и правильно подобранного лечения.

Многое зависит в корректировки питания и образа жизни. Используя простые советы медиков можно нормализовать давление за короткие сроки, а также избежать тяжелого течения болезни. Без лечения давления 110 на 90, что дополняется некоторыми симптомами, состояние будут становиться хуже, а возможными последствиями будет инфаркт, почечная или сердечная недостаточность, а также проблемы с органами зрения.

Источник: gipertoniya.ru

Как возникает артериальное давление?

Насосом, который нагнетает давление, служит сердце. В момент сокращения желудочков оно достигает максимума.  Это «верхнее» или систолическое давление, от слова систола – «сокращение». В момент, когда сердце «отдыхает», давление минимально и называется диастолическим («нижним»).

Чем лучше работает сердце, чем эластичнее стенки сосудов и шире их просвет, тем ближе соотношение верхнего и нижнего давлений к золотому стандарту 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Этот стандарт постепенно повышается с возрастом. Для детей и подростков норма и 100/70, а для пожилых людей нормальное давление – 140/100. Отклонение от возрастной нормы более чем на 10 мм.рт.ст. считается патологией. Повышенное давление называется гипертензией или гипертонией, пониженное –  гипотонией.

Изолированная гипертензия

Отдельным нарушением следует считать случаи, когда верхнее давление в норме или находится ниже нормы, а нижнее – выше. Пример – давление 110 на 90. В медицине такое явление называется изолированным диастолическим давлением. Попробуем разобраться, нормально ли это, а если нет, то насколько это опасно.

Если тонометр показал давление 110 на 90, а пациент не испытывает ни малейшего недомогания, например, головной боли или одышки при подъеме по лестнице, полезно просто перемерить давление. Вполне возможно, прибор дал неверные показания из-за неаккуратно выполненной процедуры или сбоя в электронной системе. Причиной может быть волнение пациента в медицинском кабинете или поспешный подъем по больничной лестнице.

Повторное измерение нужно проводить не сразу, а минут через 10 — 15, отдышавшись и успокоившись.

Если новый замер покажет тот же результат, можно подумать, с чем связано повышение диастолического давления и некоторое снижение систолического. Чаще всего такое наблюдается у спортсменов, особенно молодых. Повышенные физические нагрузки приводят к тому, что даже в состоянии покоя после выброса крови из желудочков тонус артериальных стенок остается повышенным.


Когда разрыв верхнего и нижнего давления меньше нормы?

Изолированное диастолическое давление также наблюдается:

  • при нарушении функции почек и выраженной натрийнемии – избытке хлорида натрия в межклеточном пространстве и плазме крови;
  • при избытке ионов натрия в организме, не зависящем напрямую от функций выделительной системы, а связанным с беременностью, месячными, климаксом;
  • при патологиях щитовидной железы (как ее гиперфункции, так и недостатке выработки гормонов), а также коры надпочечников;
  • при ожирении;
  • при стенозе позвоночных каналов;
  • при атеросклерозе, вызванном нарушением синтеза фермента ренина.

В последнем случае возникает заколдованный круг. В результате повышения диастолического давления на стенках артерий быстрее накапливаются склеротические холестериновые бляшки, которые сужают просвет и еще больше повышают давление.

Если внимательно проанализировать перечень, нетрудно заметить, что женщины подвержены риску  изолированной диастолической гипертонии в большей степени, нежели мужчины. У представителей сильной половины человечества растут обычно оба показателя сразу.

В целом подобная разновидность гипертонии фиксируется достаточно редко, поскольку протекает бессимптомно. В отдельных случаях пациенты могут жаловаться на головную боль, головокружение, небольшие нарушения зрения, отеки на щиколотках. Но в основном вопрос о том, что делать, если прибор показал цифры 110 на 90, не возникает. Проблемы начинаются после того, как подрастает верхнее давление, что неизбежно, если не следить за своим здоровьем и вести неправильный образ жизни.


Факторы риска

По статистике ВОЗ основными факторами развития артериальной гипертензии являются:

  • курение, последствием которого неизбежно становится атеросклероз;
  • неправильное питание, в том числе избыток в рационе жирного, соленого, сладкого;
  • гиподинамия и связанный с ней избыточный вес;
  • эмоционально-психологические стрессы;
  • злоупотребление алкоголем.

Доказано, что повышение уровня давления на 10 мм.рт.ст. увеличивает риск тяжелых патологий сердца и мозга (органов-мишеней артериальной гипертензии) на 30%.

Наследственность и другие факторы

В последнее время много говорят о влиянии генетических, гендерных,  расовых и социальных факторов на развитие артериальной гипертензии. Действительно, определенные закономерности тут есть. Чем больше родственников страдали от повышенного давления, тем больше шансов заболеть самому. В возрасте до 50 лет мужчины болеют чаще женщин, а вот после 50, когда прекрасных дам перестают защищать гормоны-эстрогены, они становятся более уязвимы. Темнокожие болеют в 1,5 раза чаще, чем белые, а белые – на 20% чаще, чем монголоиды и сохранившие азиатские гены потомки коренных американцев. Жители развитых стран болеют чаще, чем жители стран бедных. Но так или иначе основными виновниками развития гипертонии становятся сами больные, ведущие нездоровый образ жизни и откладывающие «на потом» решение изменить его на здоровый, при самом первом звоночке, когда тонометр показал цифры 110/90.

Заключение

Показание тонометра 110 на 90 нельзя назвать серьезным отклонением от нормы и тем более патологией. С таким давлением водителей допускают к управлению транспортными средствами. Если повышение диастолического давления при норме давления систолического возникает регулярно, необходимо обратиться к врачу кардиологу. В большинстве случаев для исправления ситуации достаточно изменить образ жизни: уменьшить потребление соли, отказаться от курения и употребления спиртных напитков, особенно крепких. Возможно, придется снизить физические нагрузки и поменять режим спортивных тренировок.

Хорошую поддержку окажут средства народной медицины: сок свеклы, моркови, компоты из брусники,  калины, черноплодной рябины, черники. Полезен прием мочегонных сборов, и ограничение количества жидкости, выпиваемой в течение суток.

Прием синтетических медикаментов при давлении 110 на 90 обычно не требуется.


Долгое время врачи не обращали внимания на диастолические показатели при измерении давления. О гипертонии свидетельствовали только высокие систолические показатели. Но повышение нижнего давления при нормальном верхнем – признак развития серьезных патологий в организме. Давление 110 на 90 – что это значит? Почему появляется такая разница в значениях, как можно нормализовать состояние?

Содержание:

Давление 110 на 90 – что это значит

Высокие диастолические показатели – признак нарушения сосудов артериального русла. Давление 100/90 мм рт. ст. – такое состояние называют изолированной артериальной гипертензией. Заболевание встречается редко – примерно в 9% случаев гипертонии, преимущественно такое отклонение диагностируют у людей среднего возраста. При отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний сердца и сосудов высокое диастолическое давление не относят к патологическим состояниям.

Причины развития заболевания:

  • атеросклеротические поражения сосудов в почках;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • задержка жидкости в организме – часто развивается при беременности;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • лишний вес;
  • опухоли различного происхождения;
  • отклонения в работе сердца.

При диастолической гипертензии часто увеличивается частота сердечных сокращений – пульс 90 и выше. Такие отклонения сигнализируют о наличии онкологических процессов, заболевании органов дыхания и щитовидной железы, анемии.

Важно! Хронически повышенное диастолическое давление – опасная патология. В таком состоянии сердечная мышца не расслабляется полностью, нарушается кровоток.

У беременной диастолические показатели могут повышаться на фоне гормональной перестройки организма. Чаше всего на ранних сроках давление снижается, показатели возрастают во втором триместре. Пиелонефрит, увеличение массы тела – основные причины развития изолированной диастолической гипертензии во время беременности.

У ребенка высокое диастолическое давление может иметь наследственный характер, скачок может произойти на фоне стресс, переутомления, нарушения режима дня. У подростков изолированная диастолическая гипертензия развивается на фоне гормональной и эмоциональной нестабильности, малоподвижного образа жизни, хронической усталости и недосыпания.


Важно! У гипотоника пониженное артериальное давление практически всегда перерастает в какой-либо вид гипертензии. Даже незначительное увеличение показателей такие люди переносят плохо. Предотвратить развитие гипертонии поможет своевременная профилактика сердечных заболеваний, выполнение всех рекомендаций врача.

Симптомы изолированной диастолической гипертензии

Признаки диастолической гипертензии во многом схожи с проявлением гипертонии.

Симптомы повышенного диастолического давления:

  • часто кружится голова, мелькают мушки перед глазами, появляется шум и звон в ушах;
  • головная боль локализуется в затылочной области;
  • учащенное сердцебиение – пульс 100 и выше;
  • дискомфорт и сдавливающая боль в грудине, становится тяжело дышать;
  • человек покрывается холодным потом;
  • возникает беспричинное чувство страха;
  • тошнота, иногда рвота;
  • носовые кровотечения.

Часто высокие диастолические показатели – первый признак развития воспалительного процесса в почках, которые может перерасти в хроническую почечную недостаточность

Важно! При изолированной диастолической гипертензии часто нарушаются когнитивные функции, развивается инсульт. Это связано с поражением мелких сосудов в головном мозге.

Что делать если нормальное давление 120 на 80? Такие показатели для многих людей – норма. Обращаться к врачу следует, если разница между верхними и нижними показателями составляет 10–15 единиц. Или если наблюдается хроническое повышение или понижение давления более чем на 10% от нормальных показателей.

Что делать при изолированной диастолической гипертензии

Лечение изолированной диастолической гипертензии начинается с тщательной и всесторонней диагностики – только после выявления основной причины можно назначить адекватную терапию.

Основные терапевтические мероприятия:

  • диета – из рациона следует исключить жаренную и жирную пищу, ограничить суточное потребление соли;
  • отказ от пагубных привычек;
  • умеренные физические нагрузки – комплекс лечебной физкультуры разрабатывается врачом в индивидуальном порядке;
  • устранение основных провоцирующих факторов, которые провоцируют повышение диастолических показателей.

Какую таблетку выпить при высоких диастолических показателях? Принимать лекарственные препараты следует очень осторожно, чтобы не снизить нормальные систолические показатели. Основная группа медикаментов – средства, которые снижают тонус артерий – Амлодипин, Лизиноприл. Обязательно назначают диуретики (Фуросемид) для уменьшения объема крови. Но только врач может подобрать правильную комбинацию препаратов, которые снизят диастолическое давление, при этом не затронут диастолические показатели.

При резком повышении нижних показателей необходимо принять горизонтальное положение лицом вниз, на шею с двух сторон от позвоночного столба положить холодный компресс. Через 10–15 минут холод снять, сделать массаж.

Как нормализовать диастолическое давление в домашних условиях

На начальном этапе изолированную диастолическую гипертензию можно вылечить без медикаментов, только предварительно нужно согласовать методы нетрадиционной терапии с лечащим врачом.

Что выпить при высоком нижнем давлении? Для укрепления стенок сосудов следует за полчаса до каждого приема пищи выпивать по 10 мл свекольного сока. Предварительно ему нужно дать отстояться 20 минут.

В качестве натурального седативного средства можно приготовить настой пустырника – 12 г измельченного сырья заварить 220 мл кипятка, оставить в закрыто емкости на час. Пить перед сном по 30 мл лекарства.

Если повышение диастолических показателей происходит на фоне почечных заболеваний, необходимо приготовить мочегонный сбор.

Состав сбора:

  • листья зверобоя – 5 г;
  • шалфей и душица – по 6 г;
  • пустырник – 15 г.

Смесь залить 450 мл кипятка, оставить на 20 минут. Принимать ежедневно по 120 мл напитка на протяжении 4 недель.

Нормализует давление брусничный сок – он обладает мягким мочегонным и седативным действием. Измельчить свежие ягоды, отжать 110 мл сока, развести 370 мл теплой воды, добавить 5 мл меда. Всю порцию напитка следует разделить на 3 части, выпить в течение дня.

При повышении диастолических показателей на фоне заболеваний щитовидной железы поможет валериана. На ночь заварить в термосе 6 г измельченных корней растения 240 мл кипятка. Утром отфильтровать, принимать по 15 мл трижды в день. Продолжительность терапии – не более 6 недель.

Можно ли кофе при диастолической гипертензии? Если употреблять 1–2 чашки кофе в первой половине дня – это никак не отразится на показателях давления. Каждая последующая чашка увеличивает диастолическое значение на 3–4 единицы.

Своевременная профилактика сердечных заболеваний поможет избежать развития серьезных патологий. Ежедневные получасовые пешие прогулки в среднем темпе помогут улучшить стояние сосудов. Правильное питание и здоровый образ жизни значительно облегчают работу сердцу.

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

  • При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
  • Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
  • Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

  • Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
  • При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
  • Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Таблица норм артериального давления

мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Давление у беременных

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Норма артериального давления у детей

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст АД
От рождения до 2 недель 60-96/40-50
3-4 недели 80-112/40-74
2 мес – год 90-112/50-74
2-3 года 100-112/60-74
3-5лет 100-116/60-76
6-10 лет 100-122/60-78

Норма давления у подростков

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Причины высокого АД

  • Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
  • Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
  • Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
  • Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
  • Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
  • Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Причины понижения давления

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

  • инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
  • миокардиопатиях,
  • вегето-сосудистой дистонии,
  • на фоне анемии,
  • длительном голодании и дефиците массы,
  • при гипотиреозе,
  • недостаточности коры надпочечников,
  • заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Артериальное давление – один из главных показателей гемодинамики, оно показывает, насколько давление крови на стенки артерий превосходит атмосферное. По уровню давления можно судить о состоянии сердца, сосудов, нервной системы, эндокринных желёз, фильтрационной функции почек, наличии и степени кровопотери и обезвоживания.

При измерении артериального давления получают два показателя – систолическое (верхнее, сердечное) и диастолическое (нижнее, сосудистое) давление. Они показывают артериальное давление во время сжатия желудочков сердца и во время их расслабления.

Диастолическое давление, которое называют нижним, или сосудистым, зависит от сопротивления стенки сосудов потоку крови. Нормальное нижнее давление – 65-89 мм.рт.ст, более высокое называется гипертензией. Гипертензия подразделяется на несколько степеней:

  • Лёгкая — 90-105.
  • Средняя — 106-115.
  • Тяжелая — 116-129.
  • Злокачественная — выше 130.

Гипертензия может быть самостоятельным заболеванием, но чаще она является признаком болезней сердца, почек, нервной или эндокринной системы.

Пульсовое давление – это различие между двумя показателями давления. Оно может расти, если увеличено систолическое давление, а диастолическое остаётся в пределах нормы (заболевания сердца), или уменьшаться, если растёт только нижнее давление (почечная гипертензия). Говорить о диастолической гипертензии можно только тогда, когда вместе с повышением диастолического давления снижается пульсовое.

От чего повышается диастолическое давление?

Как уже было сказано, нижнее давление зависит от сосудистого сопротивления и объёма циркулирующей крови. Сосудистое сопротивление регулируется несколькими системами:

  • Ренин и гормоны ренин-альдостероновой системы уменьшают почечную фильтрацию и повышают давление, в основном диастолическое. Ренин выделяется в почках и запускает действие цепи ангиотензинов в крови, а они в свою очередь стимулируют синтез в надпочечниках альдостерона. Его действие – замедление фильтрации в почечных клубочках и задержка натрия и, как следствие, воды в организме. В норме эта системе служит для поддержания артериального давления, при этом повышение в крови количества ионов натрия угнетает синтез ренина.
  • Воздействие САС (симпато-адреналовой системы) тоже повышает давление, только за счёт сужения сосудов, поэтому повышается и систолическое, и диастолическое давление. Симпатическая нервная система и адреналин выполняют в организме общую функцию адаптации к меняющимся условиям внешней среды. Воздействие адреналина и симпатического отдела нервной системы, в которой он и его предшественник норадреналин выступают нейромедиаторами, многообразно – сужаются артерии почек, кожи, кишечника, но при этом расширяются коронарные и мозговые артерии (перераспределение крови), увеличивается артериальное давление, сердечный выброс и тонус мышц. Всё это позволяет обеспечить максимальную работоспособность жизненно важных органов – сердца и головного мозга, а также обеспечение кровью и кислородом мышц.
  • Щитовидная железа. Тироксин оказывает действие, аналогичное адреналину и повышает систолическое и диастолическое давление.

Объём циркулирующей крови зависит от состояния клубочковой фильтрации в почках и количества употреблённой жидкости.

Стойкое повышение нижнего давления выше 90 мм.рт.ст появляется при заболеваниях почек, связанных со снижением фильтрации и повышением выработки ренина (почечная недостаточность, гломерулонефрит, опухоли ренин-продуцирующей ткани), опухолях коркового и мозгового слоя надпочечников, заболеваниях щитовидной железы, болезнях нервной системы, увеличивающих активность симпатического отдела.

Что делать при высоком диастолическом давлении?

Первое, что нужно сделать, если домашний тонометр регулярно показывает нижнее давление 90 и выше – обратиться к врачу. Врач назначит анализы для выявления причины гипертензии – общий и биохимический анализы крови, отдельно – пробу на креатинин, анализ крови на содержание тироксина; анализы мочи – общеклинический анализ, пробы по Нечипоренко и Зимницкому; ЭКГ и Эхо-КГ, УЗИ брюшной полости, рентгенографию почек. Все эти исследования позволяют выявить патологию сердца, почек, щитовидной железы и других органов.

Лечение артериальной гипертензии

зависит от её причин, но общие рекомендации – диета с ограничением соли, приправ и жирных блюд, приём препаратов, влияющих на регуляцию артериального давления. При опухолях эндокринных желёз показана операция.

Повышение артериального давления, в том числе диастолического, может свидетельствовать о различных патологиях. Ставить диагноз только по одному этому признаку весьма проблематично, но в любом случае нижнее давление выше 90 мм.рт.ст является тревожным симптомом.

Источник: doctor-serdce.ru

Как возникает артериальное давление?

Насосом, который нагнетает давление, служит сердце. В момент сокращения желудочков оно достигает максимума.  Это «верхнее» или систолическое давление, от слова систола – «сокращение». В момент, когда сердце «отдыхает», давление минимально и называется диастолическим («нижним»).

Чем лучше работает сердце, чем эластичнее стенки сосудов и шире их просвет, тем ближе соотношение верхнего и нижнего давлений к золотому стандарту 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Этот стандарт постепенно повышается с возрастом. Для детей и подростков норма и 100/70, а для пожилых людей нормальное давление – 140/100. Отклонение от возрастной нормы более чем на 10 мм.рт.ст. считается патологией. Повышенное давление называется гипертензией или гипертонией, пониженное –  гипотонией.

Изолированная гипертензия

Отдельным нарушением следует считать случаи, когда верхнее давление в норме или находится ниже нормы, а нижнее – выше. Пример – давление 110 на 90. В медицине такое явление называется изолированным диастолическим давлением. Попробуем разобраться, нормально ли это, а если нет, то насколько это опасно.

Если тонометр показал давление 110 на 90, а пациент не испытывает ни малейшего недомогания, например, головной боли или одышки при подъеме по лестнице, полезно просто перемерить давление. Вполне возможно, прибор дал неверные показания из-за неаккуратно выполненной процедуры или сбоя в электронной системе. Причиной может быть волнение пациента в медицинском кабинете или поспешный подъем по больничной лестнице.

Повторное измерение нужно проводить не сразу, а минут через 10 — 15, отдышавшись и успокоившись.

Если новый замер покажет тот же результат, можно подумать, с чем связано повышение диастолического давления и некоторое снижение систолического. Чаще всего такое наблюдается у спортсменов, особенно молодых. Повышенные физические нагрузки приводят к тому, что даже в состоянии покоя после выброса крови из желудочков тонус артериальных стенок остается повышенным.


Когда разрыв верхнего и нижнего давления меньше нормы?

Изолированное диастолическое давление также наблюдается:

  • при нарушении функции почек и выраженной натрийнемии – избытке хлорида натрия в межклеточном пространстве и плазме крови;
  • при избытке ионов натрия в организме, не зависящем напрямую от функций выделительной системы, а связанным с беременностью, месячными, климаксом;
  • при патологиях щитовидной железы (как ее гиперфункции, так и недостатке выработки гормонов), а также коры надпочечников;
  • при ожирении;
  • при стенозе позвоночных каналов;
  • при атеросклерозе, вызванном нарушением синтеза фермента ренина.

В последнем случае возникает заколдованный круг. В результате повышения диастолического давления на стенках артерий быстрее накапливаются склеротические холестериновые бляшки, которые сужают просвет и еще больше повышают давление.

Если внимательно проанализировать перечень, нетрудно заметить, что женщины подвержены риску  изолированной диастолической гипертонии в большей степени, нежели мужчины. У представителей сильной половины человечества растут обычно оба показателя сразу.

В целом подобная разновидность гипертонии фиксируется достаточно редко, поскольку протекает бессимптомно. В отдельных случаях пациенты могут жаловаться на головную боль, головокружение, небольшие нарушения зрения, отеки на щиколотках. Но в основном вопрос о том, что делать, если прибор показал цифры 110 на 90, не возникает. Проблемы начинаются после того, как подрастает верхнее давление, что неизбежно, если не следить за своим здоровьем и вести неправильный образ жизни.


Факторы риска

По статистике ВОЗ основными факторами развития артериальной гипертензии являются:

  • курение, последствием которого неизбежно становится атеросклероз;
  • неправильное питание, в том числе избыток в рационе жирного, соленого, сладкого;
  • гиподинамия и связанный с ней избыточный вес;
  • эмоционально-психологические стрессы;
  • злоупотребление алкоголем.

Доказано, что повышение уровня давления на 10 мм.рт.ст. увеличивает риск тяжелых патологий сердца и мозга (органов-мишеней артериальной гипертензии) на 30%.

Наследственность и другие факторы

В последнее время много говорят о влиянии генетических, гендерных,  расовых и социальных факторов на развитие артериальной гипертензии. Действительно, определенные закономерности тут есть. Чем больше родственников страдали от повышенного давления, тем больше шансов заболеть самому. В возрасте до 50 лет мужчины болеют чаще женщин, а вот после 50, когда прекрасных дам перестают защищать гормоны-эстрогены, они становятся более уязвимы. Темнокожие болеют в 1,5 раза чаще, чем белые, а белые – на 20% чаще, чем монголоиды и сохранившие азиатские гены потомки коренных американцев. Жители развитых стран болеют чаще, чем жители стран бедных. Но так или иначе основными виновниками развития гипертонии становятся сами больные, ведущие нездоровый образ жизни и откладывающие «на потом» решение изменить его на здоровый, при самом первом звоночке, когда тонометр показал цифры 110/90.

Заключение

Показание тонометра 110 на 90 нельзя назвать серьезным отклонением от нормы и тем более патологией. С таким давлением водителей допускают к управлению транспортными средствами. Если повышение диастолического давления при норме давления систолического возникает регулярно, необходимо обратиться к врачу кардиологу. В большинстве случаев для исправления ситуации достаточно изменить образ жизни: уменьшить потребление соли, отказаться от курения и употребления спиртных напитков, особенно крепких. Возможно, придется снизить физические нагрузки и поменять режим спортивных тренировок.

Хорошую поддержку окажут средства народной медицины: сок свеклы, моркови, компоты из брусники,  калины, черноплодной рябины, черники. Полезен прием мочегонных сборов, и ограничение количества жидкости, выпиваемой в течение суток.

Прием синтетических медикаментов при давлении 110 на 90 обычно не требуется.


Долгое время врачи не обращали внимания на диастолические показатели при измерении давления. О гипертонии свидетельствовали только высокие систолические показатели. Но повышение нижнего давления при нормальном верхнем – признак развития серьезных патологий в организме. Давление 110 на 90 – что это значит? Почему появляется такая разница в значениях, как можно нормализовать состояние?

Содержание:

Давление 110 на 90 – что это значит

Высокие диастолические показатели – признак нарушения сосудов артериального русла. Давление 100/90 мм рт. ст. – такое состояние называют изолированной артериальной гипертензией. Заболевание встречается редко – примерно в 9% случаев гипертонии, преимущественно такое отклонение диагностируют у людей среднего возраста. При отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний сердца и сосудов высокое диастолическое давление не относят к патологическим состояниям.

Причины развития заболевания:

  • атеросклеротические поражения сосудов в почках;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • задержка жидкости в организме – часто развивается при беременности;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • лишний вес;
  • опухоли различного происхождения;
  • отклонения в работе сердца.

При диастолической гипертензии часто увеличивается частота сердечных сокращений – пульс 90 и выше. Такие отклонения сигнализируют о наличии онкологических процессов, заболевании органов дыхания и щитовидной железы, анемии.

Важно! Хронически повышенное диастолическое давление – опасная патология. В таком состоянии сердечная мышца не расслабляется полностью, нарушается кровоток.

У беременной диастолические показатели могут повышаться на фоне гормональной перестройки организма. Чаше всего на ранних сроках давление снижается, показатели возрастают во втором триместре. Пиелонефрит, увеличение массы тела – основные причины развития изолированной диастолической гипертензии во время беременности.

У ребенка высокое диастолическое давление может иметь наследственный характер, скачок может произойти на фоне стресс, переутомления, нарушения режима дня. У подростков изолированная диастолическая гипертензия развивается на фоне гормональной и эмоциональной нестабильности, малоподвижного образа жизни, хронической усталости и недосыпания.


Важно! У гипотоника пониженное артериальное давление практически всегда перерастает в какой-либо вид гипертензии. Даже незначительное увеличение показателей такие люди переносят плохо. Предотвратить развитие гипертонии поможет своевременная профилактика сердечных заболеваний, выполнение всех рекомендаций врача.

Симптомы изолированной диастолической гипертензии

Признаки диастолической гипертензии во многом схожи с проявлением гипертонии.

Симптомы повышенного диастолического давления:

  • часто кружится голова, мелькают мушки перед глазами, появляется шум и звон в ушах;
  • головная боль локализуется в затылочной области;
  • учащенное сердцебиение – пульс 100 и выше;
  • дискомфорт и сдавливающая боль в грудине, становится тяжело дышать;
  • человек покрывается холодным потом;
  • возникает беспричинное чувство страха;
  • тошнота, иногда рвота;
  • носовые кровотечения.

Часто высокие диастолические показатели – первый признак развития воспалительного процесса в почках, которые может перерасти в хроническую почечную недостаточность

Важно! При изолированной диастолической гипертензии часто нарушаются когнитивные функции, развивается инсульт. Это связано с поражением мелких сосудов в головном мозге.

Что делать если нормальное давление 120 на 80? Такие показатели для многих людей – норма. Обращаться к врачу следует, если разница между верхними и нижними показателями составляет 10–15 единиц. Или если наблюдается хроническое повышение или понижение давления более чем на 10% от нормальных показателей.

Что делать при изолированной диастолической гипертензии

Лечение изолированной диастолической гипертензии начинается с тщательной и всесторонней диагностики – только после выявления основной причины можно назначить адекватную терапию.

Основные терапевтические мероприятия:

  • диета – из рациона следует исключить жаренную и жирную пищу, ограничить суточное потребление соли;
  • отказ от пагубных привычек;
  • умеренные физические нагрузки – комплекс лечебной физкультуры разрабатывается врачом в индивидуальном порядке;
  • устранение основных провоцирующих факторов, которые провоцируют повышение диастолических показателей.

Какую таблетку выпить при высоких диастолических показателях? Принимать лекарственные препараты следует очень осторожно, чтобы не снизить нормальные систолические показатели. Основная группа медикаментов – средства, которые снижают тонус артерий – Амлодипин, Лизиноприл. Обязательно назначают диуретики (Фуросемид) для уменьшения объема крови. Но только врач может подобрать правильную комбинацию препаратов, которые снизят диастолическое давление, при этом не затронут диастолические показатели.

При резком повышении нижних показателей необходимо принять горизонтальное положение лицом вниз, на шею с двух сторон от позвоночного столба положить холодный компресс. Через 10–15 минут холод снять, сделать массаж.

Как нормализовать диастолическое давление в домашних условиях

На начальном этапе изолированную диастолическую гипертензию можно вылечить без медикаментов, только предварительно нужно согласовать методы нетрадиционной терапии с лечащим врачом.

Что выпить при высоком нижнем давлении? Для укрепления стенок сосудов следует за полчаса до каждого приема пищи выпивать по 10 мл свекольного сока. Предварительно ему нужно дать отстояться 20 минут.

В качестве натурального седативного средства можно приготовить настой пустырника – 12 г измельченного сырья заварить 220 мл кипятка, оставить в закрыто емкости на час. Пить перед сном по 30 мл лекарства.

Если повышение диастолических показателей происходит на фоне почечных заболеваний, необходимо приготовить мочегонный сбор.

Состав сбора:

  • листья зверобоя – 5 г;
  • шалфей и душица – по 6 г;
  • пустырник – 15 г.

Смесь залить 450 мл кипятка, оставить на 20 минут. Принимать ежедневно по 120 мл напитка на протяжении 4 недель.

Нормализует давление брусничный сок – он обладает мягким мочегонным и седативным действием. Измельчить свежие ягоды, отжать 110 мл сока, развести 370 мл теплой воды, добавить 5 мл меда. Всю порцию напитка следует разделить на 3 части, выпить в течение дня.

При повышении диастолических показателей на фоне заболеваний щитовидной железы поможет валериана. На ночь заварить в термосе 6 г измельченных корней растения 240 мл кипятка. Утром отфильтровать, принимать по 15 мл трижды в день. Продолжительность терапии – не более 6 недель.

Можно ли кофе при диастолической гипертензии? Если употреблять 1–2 чашки кофе в первой половине дня – это никак не отразится на показателях давления. Каждая последующая чашка увеличивает диастолическое значение на 3–4 единицы.

Своевременная профилактика сердечных заболеваний поможет избежать развития серьезных патологий. Ежедневные получасовые пешие прогулки в среднем темпе помогут улучшить стояние сосудов. Правильное питание и здоровый образ жизни значительно облегчают работу сердцу.

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

  • При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
  • Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
  • Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

  • Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
  • При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
  • Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Таблица норм артериального давления

мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Давление у беременных

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Норма артериального давления у детей

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст АД
От рождения до 2 недель 60-96/40-50
3-4 недели 80-112/40-74
2 мес – год 90-112/50-74
2-3 года 100-112/60-74
3-5лет 100-116/60-76
6-10 лет 100-122/60-78

Норма давления у подростков

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Причины высокого АД

  • Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
  • Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
  • Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
  • Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
  • Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
  • Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Причины понижения давления

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

  • инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
  • миокардиопатиях,
  • вегето-сосудистой дистонии,
  • на фоне анемии,
  • длительном голодании и дефиците массы,
  • при гипотиреозе,
  • недостаточности коры надпочечников,
  • заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Артериальное давление – один из главных показателей гемодинамики, оно показывает, насколько давление крови на стенки артерий превосходит атмосферное. По уровню давления можно судить о состоянии сердца, сосудов, нервной системы, эндокринных желёз, фильтрационной функции почек, наличии и степени кровопотери и обезвоживания.

При измерении артериального давления получают два показателя – систолическое (верхнее, сердечное) и диастолическое (нижнее, сосудистое) давление. Они показывают артериальное давление во время сжатия желудочков сердца и во время их расслабления.

Диастолическое давление, которое называют нижним, или сосудистым, зависит от сопротивления стенки сосудов потоку крови. Нормальное нижнее давление – 65-89 мм.рт.ст, более высокое называется гипертензией. Гипертензия подразделяется на несколько степеней:

  • Лёгкая — 90-105.
  • Средняя — 106-115.
  • Тяжелая — 116-129.
  • Злокачественная — выше 130.

Гипертензия может быть самостоятельным заболеванием, но чаще она является признаком болезней сердца, почек, нервной или эндокринной системы.

Пульсовое давление – это различие между двумя показателями давления. Оно может расти, если увеличено систолическое давление, а диастолическое остаётся в пределах нормы (заболевания сердца), или уменьшаться, если растёт только нижнее давление (почечная гипертензия). Говорить о диастолической гипертензии можно только тогда, когда вместе с повышением диастолического давления снижается пульсовое.

От чего повышается диастолическое давление?

Как уже было сказано, нижнее давление зависит от сосудистого сопротивления и объёма циркулирующей крови. Сосудистое сопротивление регулируется несколькими системами:

  • Ренин и гормоны ренин-альдостероновой системы уменьшают почечную фильтрацию и повышают давление, в основном диастолическое. Ренин выделяется в почках и запускает действие цепи ангиотензинов в крови, а они в свою очередь стимулируют синтез в надпочечниках альдостерона. Его действие – замедление фильтрации в почечных клубочках и задержка натрия и, как следствие, воды в организме. В норме эта системе служит для поддержания артериального давления, при этом повышение в крови количества ионов натрия угнетает синтез ренина.
  • Воздействие САС (симпато-адреналовой системы) тоже повышает давление, только за счёт сужения сосудов, поэтому повышается и систолическое, и диастолическое давление. Симпатическая нервная система и адреналин выполняют в организме общую функцию адаптации к меняющимся условиям внешней среды. Воздействие адреналина и симпатического отдела нервной системы, в которой он и его предшественник норадреналин выступают нейромедиаторами, многообразно – сужаются артерии почек, кожи, кишечника, но при этом расширяются коронарные и мозговые артерии (перераспределение крови), увеличивается артериальное давление, сердечный выброс и тонус мышц. Всё это позволяет обеспечить максимальную работоспособность жизненно важных органов – сердца и головного мозга, а также обеспечение кровью и кислородом мышц.
  • Щитовидная железа. Тироксин оказывает действие, аналогичное адреналину и повышает систолическое и диастолическое давление.

Объём циркулирующей крови зависит от состояния клубочковой фильтрации в почках и количества употреблённой жидкости.

Стойкое повышение нижнего давления выше 90 мм.рт.ст появляется при заболеваниях почек, связанных со снижением фильтрации и повышением выработки ренина (почечная недостаточность, гломерулонефрит, опухоли ренин-продуцирующей ткани), опухолях коркового и мозгового слоя надпочечников, заболеваниях щитовидной железы, болезнях нервной системы, увеличивающих активность симпатического отдела.

Что делать при высоком диастолическом давлении?

Первое, что нужно сделать, если домашний тонометр регулярно показывает нижнее давление 90 и выше – обратиться к врачу. Врач назначит анализы для выявления причины гипертензии – общий и биохимический анализы крови, отдельно – пробу на креатинин, анализ крови на содержание тироксина; анализы мочи – общеклинический анализ, пробы по Нечипоренко и Зимницкому; ЭКГ и Эхо-КГ, УЗИ брюшной полости, рентгенографию почек. Все эти исследования позволяют выявить патологию сердца, почек, щитовидной железы и других органов.

Лечение артериальной гипертензии

зависит от её причин, но общие рекомендации – диета с ограничением соли, приправ и жирных блюд, приём препаратов, влияющих на регуляцию артериального давления. При опухолях эндокринных желёз показана операция.

Повышение артериального давления, в том числе диастолического, может свидетельствовать о различных патологиях. Ставить диагноз только по одному этому признаку весьма проблематично, но в любом случае нижнее давление выше 90 мм.рт.ст является тревожным симптомом.

Источник: doctor-serdce.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.