Какая норма давления у человека


Нормальное давление человека – как правильно измерять и что делать при отклонениях?

Нормальное давление человека – параметр, являющийся важной составляющей саморегуляции внутренней среды организма. Артериальное давление обеспечивает должный уровень кровоснабжения всех органов, и в случае изменения его нормальных показателей возникает угроза не только для здоровья, но и для жизни. Поэтому важно контролировать его величину.

Нормальное давление у человека по возрастам

Кровяное давление показывает, с какой силой кровяной поток оказывает воздействие на стенки сосудов. Значение его связано с частотой и силой сердечных сокращений, а также объемом крови, который сердце может пропустить через себя за единицу времени. Для каждого человека нормальное давление – индивидуальная величина, которая зависит от наследственности, состояния сердечно-сосудистой системы, образа жизни и прочих факторов. Кроме того, показатели этого параметра могут меняться в течение суток, на что влияют приемы пищи, физические нагрузки, стрессы и так далее.


Медиками были установлены оптимальные показатели кровяного давления, при регистрировании которых у большинства людей диагностируется отменное функционирование организма и хорошее самочувствие. Нормальное давление у взрослого человека зависит от возраста, ведь с течением времени сила напора крови постепенно увеличивается. В связи с этим разработана таблица средних значений давления по возрастам. Принятые стандарты позволяют оценить состояние здоровья пациентов, заподозрить наличие тех или иных отклонений.

Каждому следует знать, какое нормальное давление у человека должно быть, и какое давление можно считать оптимальным в конкретном случае.

При этом стоит учитывать, что давление должно измеряться правильно, с соблюдением таких условий:

  1. Мониторинг желательно проводить в одно и то же время суток.
  2. За полчаса до измерения нельзя употреблять кофеинсодержащие напитки, кушать, курить.
  3. Перед измерением следует в течение 5 минут соблюдать полный покой.
  4. Измерение производится в сидячем положении, положив руку на стол на уровне сердца, при этом нельзя разговаривать и двигаться.

диастолическое давление норма

Нормальное давление человека по годам (возрастам) – таблица:


Возраст человека, лет

Норма давления, мм рт. ст.

16-20

110/70-120/80

20-40

120/70-130/80

40-60

до 140/90

старше 60

до 150/90

Систолическое давление – норма

При измерении артериального давления фиксируются два значения, разделенных дробью. Первое число – систолическое давление, второе – диастолическое. Рассмотрим, что такое систолическое артериальное давление, которое еще именуют верхним или сердечным. Значение его отражает максимальное давление кровяного потока, возникающее в момент систолы – сокращения сердечной мышцы. Если показатель находится в пределах нормы (для людей среднего возраста – около 120 мм рт. ст.), это значит, что сердце бьется с нормальной силой и частотой, и сопротивление сосудистых стенок адекватное.

систолическое давление норма


Диастолическое давление – норма

Диастолическое давление – это минимальное давление кровяного потока в артериях, фиксируемое при полном расслаблении сердечной мышцы, то есть в момент диастолы. Другие названия этого показателя – нижнее, сосудистое. Для здоровых людей среднего возраста нормальное диастолическое давление приближено к отметке 80 мм рт. ст. Данный показатель отражает сосудистое сопротивление.

Верхнее и нижнее давление, разница – норма

Имеют значение не только показатели верхнего и нижнего давления, но и разница между этими двумя числами. Медики называют эту величину пульсовым показателем, и в норме он не должен выходить за пределы 30-50 мм рт. ст. Если пульсовый показатель увеличивается, велика вероятность развития у человека сердечно-сосудистых патологий. В том числе это иногда свидетельствует о надвигающемся инфаркте или инсульте. Кроме этого, когда измеряется артериальное давление, верхнее и нижнее, большая разница между числами может указывать на поражение органов пищеварения, на туберкулез.

При сниженном разрыве между значениями верхнего и нижнего давления тоже фиксируются опасные патологии сердечно-сосудистой системы, приводящие к гипоксии, дыхательному параличу, атрофическим изменениям головного мозга, остановке сердца и так далее. Иногда это отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией. Еще одной причиной такого отклонения от нормы может являться внутреннее кровотечение.

Давление повышено


Нормальное давление человека обеспечивает правильное функционирование всех органов и систем, поступление к ним в должном количестве кислорода и питательных веществ. Если систолическое или диастолическое давление высокое либо повышены оба показателя, вначале следует исключить возможные ошибки измерения. То есть необходимо проверить, были ли соблюдены все правила использования тонометра. Кроме того, нужно исключить факторы, при которых происходит естественное кратковременное повышение давления, нормализующегося после устранения их действия:

  • сильные эмоциональные потрясения;
  • физические нагрузки;
  • переедание (особенно после употребления соленой, жирной, сладкой пищи);
  • употребление алкоголя;
  • переутомление;
  • погодные условия.

давление повышено

Повышенное давление – причины

Длительно регистрируемое высокое давление (гипертония) причины может носить следующие:

  • атеросклероз;
  • нарушение сосудистого тонуса;
  • повышенная вязкость крови;
  • заболевания почек (опухоли, воспаление, патологии соединительной ткани почек);
  • шейный остеохондроз;
  • гормональные сбои (гипер- и гипотиреоз, синдром Конна, диабетический гломерулосклероз, феохромоцитома);
  • прием некоторых медикаментов (нестероидных противовоспалительных средств, лекарств от кашля, контрацептивов);
  • мозговые травмы;
  • вредные привычки (частый прием алкоголя, курение)
  • хронический стресс, депрессия;
  • избыточный вес.

Повышенное давление – симптомы

Выделяют три степени гипертонии, исходя из показателей тонометра:

  • I степень – выше 140/90 мм рт. ст.;
  • II степень – выше 160/100 мм рт. ст.;
  • III степень – выше 180/110 мм рт. ст.

В зависимости от степени, гипертония симптомы может иметь различные, и выраженность их неодинакова. Встречаются случаи, когда пациенты вовсе не отмечают у себя каких-либо настораживающих признаков, чувствуют себя нормально при высоких значениях давления. При этом можно обозначить ряд проявлений, наблюдаемых на фоне повышенного давления в большинстве случаев:

  • шум в ушах;
  • «мурашки» перед глазами;
  • головная боль (нередко пульсирующего характера);
  • головокружение;
  • позывы к рвоте;
  • покраснение лица;
  • отечность;
  • носовое кровотечение;
  • боль в грудной клетке;
  • учащенное сердцебиение.

Высокое давление – что делать?

Если давление повысилось, следует предпринять меры для его стабилизации, чтобы не допустить развития гипертонического криза (когда отметки тонометра превышают значение 200/110 мм рт. ст.). Если до этого уже фиксировались скачки артериального давления, и врачом прописан гипотензивный препарат, просто следует принять его. В других случаях можно воспользоваться одной из следующих рекомендаций, как снизить давление дома:


  1. Сделать десятиминутные контрастные ножные ванночки, поочередно погружая ноги по щиколотки то в горячую (на 2 минуты), то в прохладную (на 30 секунд) воду.
  2. Сделать ножной компресс, для чего разбавить наполовину яблочный уксус водой, и, смочив в этом растворе полотенце, обернуть им ступни на 10-15 минут.
  3. Приложить к затылочной области или икроножным мышцам горчичники на 7-10 минут.

Давление понижено

Если показатели тонометра ниже, чем составляет нормальное давление здорового человека, но при этом общее состояние не нарушено, это может считаться индивидуальной особенностью. Если таким людям искусственно повысить давление (медикаментозно или посредством народных методик), они чувствуют ухудшение самочувствия. Нередко физиологическое низкое давление наблюдается у профессиональных спортсменов, длительно подвергающихся тяжелым нагрузкам. Кроме того, давление временно может снизиться в условиях высокой влажности и разреженного воздуха.

давление понижено

Пониженное давление – причины

Патологическая гипотония причины в большинстве случаев имеет следующие:

  • эндокринные патологии (гипо- или гиперфункция щитовидки, недостаточность надпочечников);
  • кровопотери из-за травм, ожогов, внутренних кровотечений;
  • обезвоживание организма;
  • неполноценное питание;
  • сепсис;
  • прием некоторых препаратов (антидепрессанты, диуретики, адреноблокаторы);
  • сердечные патологии (проблемы с сердечными клапанами, брадикардия);
  • тяжелые аллергические реакции.

Пониженное давление – симптомы

Когда показания тонометра ниже нормального давления человека, нередко возникают такие признаки гипотонии:

  • сильная слабость, ощущение утомления;
  • боль в голове (зачастую в области висков);
  • головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • болевые ощущения в загрудинной области;
  • рассеянность;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • зябкость конечностей.

низкое давление что делать

Низкое давление – что делать?

Чтобы сниженное давление перевести в нормальное артериальное давление человека, можно принять рекомендованный врачом препарат. Кроме этого, на помощь могут прийти следующие доступные народные методы повышения давления:

  1. Съесть кусочек черного шоколада, столовую ложку меда или выпить теплый чай, кофе.
  2. Сделать точечный массаж, воздействия на следующие области: участок между носом и верхней губой, ушные раковины, большой палец левой руки.
  3. Принять контрастный душ, закончив процедуру холодной водой и энергичным растиранием тела полотенцем.

Источник: womanadvice.ru

Нормальное артериальное давление у человека: верхнее и нижнее давление

Перед тем, как рассмотреть, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, приведем классификацию АД по ВОЗ.

Выделяют такие стадии повышенного АД по ВОЗ:

  1. Первая стадия сопровождается стабильным протеканием гипертонии, без ухудшения работы внутренних органов.
  2. Вторая стадия предусматривает развитие патологий в одном или двух органах.
  3. Третья стадия затрагивает не только органы, но и также системы организма. Помимо этого, выделяют такие степени АД:
    • Пограничное состояние, при котором показатели не больше 159/99.
    • Вторая степень — умеренная гипертония (179/109 и больше).

Измерение АД женщинамНормальное артериальное давление у человека — это понятие относительное, так как для каждого индивидуального (отдельного) организма существуют определенные нормовые показатели тонометра.

Перед тем, как понять, какое нормальное артериальное давление у человека, важно выяснить, что такое верхнее и нижнее артериальное давление.


Не все знают, что такое верхнее и нижнее артериальное давление, и часто его путают. Говоря простыми словами, верхнее или систолическое давление — это показатель, который зависит от частоты сокращения и силы ритма миокарда.

Нижнее или диастолическое давление — это показатель, выявляющий минимальное давление во время спадания нагрузки (расслабления) мышцы сердца.

Какое должно быть артериальное давление по возрастам и половой принадлежности?

У мужчин нормами считаются:

  1. В 20 лет — 123/76.
  2. В 30 лет — 130/80.
  3. В 50-60 лет — 145/85.
  4. Более 70 лет — 150/80.

У женщин нормальные показатели давления такие:

  1. В 20 лет −115/70.
  2. В 30 лет — 120/80.
  3. В 40 лет — 130/85.
  4. В 50-60 лет — 150/80.
  5. Более 70 лет — 160/85.

Как можно заметить, показатели АД с возрастом увеличиваются как у мужчин, так и у женщин.

Нормальное артериальное давление у человека неразрывно связано с его пульсом, который также может свидетельствовать о различных заболеваниях и патологиях в организме (особенно в почках и кровеносных сосудах).


Сам по себе пульс — это не что иное, как периодические сокращения, которые связаны с колебанием сосудов при их наполнении кровью. При пониженном сосудистом давлении пульс также будет слабым.

В норме в состоянии покоя пульс человека должен быть 60-70 ударов в минуту.

Выделяют разные нормы пульса для людей разных возрастных категорий:

  1. У детей от одного до двух лет — 120 ударов в минуту.
  2. У детей от трех до семи лет — 95 ударов.
  3. У детей от восьми до 14 лет — 80 ударов.
  4. У подростков и молодых людей— 70 ударов.
  5. У людей пожилого возраста — 65 ударов.

Нормальное давление у человека при беременности не сбивается вплоть до шестого месяца вынашивания ребенка. После этого из-за влияния гормонов АД может повышаться.

В том случае, если беременность протекает с отклонения или патологиями, то скачки АД могут быть более заметными. В таком состоянии у женщины может наблюдаться стойкое повышение показателей давления. При этом ей рекомендуется ставать на учет к терапевту и ложиться в больницу под наблюдение врача.

В каких единицах измеряют артериальное давление: советы по измерению АД

Перед тем, как рассмотреть, в каких единицах измеряют артериальное давление, следует разобраться в правилах самой процедуры по установлению показателей АД.

Выделяют такие врачебные рекомендации по измерению давления:

  1. Человек должен занять сидячее положение с опорой на спину.
  2. Перед измерением давления не рекомендуется физически перенапрягаться, курить, кушать, а также принимать спиртные напитки.
  3. Нужно использовать только рабочий механический прибор для изменения АД, который будет иметь нормированную шкалу.
  4. Рука человека должна быть на уровне его груди.
  5. Во время процедуры нельзя говорить либо двигаться.
  6. В измерении величины давления обеих рук нужно делать перерыв в десять минут.
  7. Измерять давление должен врач либо медсестра. Самостоятельно человек не сможет точно определить свое давление.

Гипертония у мужчинНе все знают, в каких единицах измеряют артериальное давление и что значат показатели «мм рт. ст.». На самом деле все просто: данные единицы измерения артериального давления означают миллиметры ртутного столба. Они показывают на приборе, насколько высоко или низко АД.

После того, как мы разобрались, в каких единицах измеряют артериальное давление, приведем основные причины отклонений от нормы.

Нарушения давления в организме может развиваться по самым разным причинам. Это может быть физическое переутомление, голодание или простой стресс, который сильно повлиял на состояние человека. Обычно в таком состоянии показатели сами стабилизируются, когда организм придет в норму, человек поест, отдохнет и хорошо поспит.

Более серьезной причиной повышенного давления могут стать прогрессирующие болезни, такие как атеросклероз сосудов, сахарный диабет, острые вирусные или инфекционные заболевания. В таком состоянии человек может страдать от резких скачков АД, а также явных признаков гипертонии.

Еще одной частой причиной сбоя в АД является резкое сужение сосудов, возникшее по причине гормонального влияния, а также эмоциональных перенапряжений.

Прием некоторых препаратов, болезни сердца, нарушение свертываемости крови и чрезмерные физические нагрузки тоже могут повлиять на сбой в данном показателе.

Неправильное питание и сбой в функционировании эндокринной системы обычно плохо сказывается на АД как у молодых, так и у пожилых людей.

Разница между систолическим и диастолическим давлением: норма и отклонение

Артериальное давление имеет два основных показателя:

  1. Систолическое.
  2. Диастолическое.

Существует весомая разница между систолическим и диастолическим давлением. Норма верхнего (систолического давления) определяется уровнем давления в крови человека в миг самого сильного (предельного) сокращения сердца.

Таким образом, норма систолического давления напрямую зависит от частоты ударов сердца и количества его сокращений.

Выделяют такие факторы, которые влияют на норму систолического давления:

  1. Объем правого желудочка.
  2. Частота колебаний сердечной мышцы.
  3. Мера растяжения стенок в аорте.

Симптомы высокого АДНорма систолического давления составляет 120 мм. рт. ст. Иногда оно называется «сердечным», однако это не совсем правильно, ведь в процессе перекачивания крови участвует не только данный орган, но и также сосуды.

Норма диастолического давления зависит от уровня давления крови в миг максимального расслабления сердца. Таким образом, норма диастолического давления составляет 80 мм.рт.ст.

По этому, есть довольно весомая разница между систолическим и диастолическим давлением.

Норма же при этом все равно индивидуальна для каждого человека, в зависимости от состояния здоровья, возраста и пола.

Повышенное артериальное давление или гипертония (гипертензия) обычно выявляется у пожилых людей. Данное заболевание считается очень опасным, поскольку оно способно привести к инсульту, то есть, разрыву сосуда в мозге.

Такое отклонение может развиться по следующим причинам:

  1. Лишний вес человека (ожирение).
  2. Сильное нервное перенапряжение, частые стрессы и психоэмоциональная нестабильность.
  3. Хронические заболевания внутренних органов.
  4. Малоподвижный образ жизни.
  5. Сахарный диабет.
  6. Употребление спиртных напитков.
  7. Курение.
  8. Неправильное питание.
  9. Генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию.

Во время гипертонии человек страдает от жутких головных болей, слабости, отдышки, сухости во рту, болей в сердце и слабости.

В таком состоянии больному нужно оказывать срочную помощь и обращаться к врачу, пока заболевание не вызвало опасных осложнений. Также при этом важно выявить первопричину гипертонии, и совместно с высоким давлением лечить и тот фактор, который спровоцировал его появление.

Гипертонический криз — это очень опасное состояние, при котором резко повышается АД. В таком состоянии у человека поражается нервная система и внутренние органы. Есть высокий риск инсульта и инфаркта.

Выявить гипертонический криз можно по эхокардиографии и измерению АД. Его причинами могут стать прием спиртного, сильная физическая нагрузка, прием некоторых препаратов, а также прогрессирование болезней внутренних органов или систем. Для купирования приступа назначается препарат Прогликем.

Гипотония — это состояние, при котором у человека наблюдается пониженное давление. При этом больной будет ощущать сильную слабость, тошноту, головокружение.

Вызвать такое состояние могут:

  1. Анемия.
  2. ВСД.
  3. Инфаркт.
  4. Длительное голодание.
  5. Болезни надпочечников.

Источник: med88.ru

Значение верхних и нижних цифр артериального давления

Артериальное давление свидетельствует, насколько кровь давит на сосудистые стенки. Единица измерения АД – мм рт. ст.

В терапевтической практике диагностируют разные типы АД:

  • сердечное, которое возникает внутри полостей сердца от ритма его сокращений. Для каждого сердечного отдела имеются свои нормативы, изменяющиеся от сердечных функций, от физиологии человека;
  • центральное венозное давление показывает состояние правого предсердия, отвечающего за возврат крови из вен в сердце;
  • капиллярное показывает давление крови на стенки капилляров, связано с извитостью и натяжением капилляров;
  • артериальное – показатель нормы функций кровеносной системы, или нарушений ее работы; данные АД показывают объем крови, перекачиваемой сердцем за заданное время.

АД измеряется тонометрами разной конструкции, остальные данные показывает или суточный мониторинг АД, или проверка ЭКГ. Сердце двигает кровь в организме, потому что действует по принципу насоса.

Какая норма давления у человека

Верхнее показание АД фиксирует объем крови на выходе из левого желудочка, нижние цифры показывают уровень давления и объем крови, входящей в правое предсердие.

Терапевты учитывают главные данные давления:

  • ЧСС; 
  • систолическое верхнее;
  • диастолическое нижнее.

Верхние и нижние показатели говорят о норме сокращений обоих желудочков, ритм сердца, что обеспечивает попадание крови на систолической фазе в просвет аорты. Эти цифры фиксируются первыми, считаются верхним давлением.

Какая норма давления у человека

Величина показателей давления на систоле зависит от сосудистого сопротивления и ЧСС. Фаза диастолы – это пауза между сокращениями, сердце в это время расслаблено, заполняется кровью. На этой фазе проверяются цифры диастолического нижнего АД. Величина его зависит от сопротивления сосудов.

Норма давления человека по годам показана в возрастной таблице, утвержденной Минздравом страны, и являющейся эталоном для определения данных АД при разных патологиях. 

Таблица нормы давления

Норма АД у разных людей 

Данные АД изменяются в соответствии с многими факторами индивидуального характера:

  • психоэмоциональное напряжение; 
  • дневные колебания нагрузки; 
  • постоянный прием некоторых лекарств;
  • время непосредственно после сытной еды;
  • использование тонизирующих напитков.

Какая норма давления у человека

Факторы могут быть разными, их множество, и врачи должны учитывать все возможные средства, влияющие на изменения в самочувствии пациента. Сегодня врачи осторожно относятся к таблицам, составленным в прошлые годы, дающим средние нормативы АД по возрасту людей. Новые изучения требуют учета индивидуальности пациента в каждой ситуации.

По общеустановленным нормативам, данные АД у взрослых людей любого возраста и пола должны быть в пределах 140/90 мм рт. ст.

Таблицы нормального давления для человека, составленные по годам, по возрастам, разработаны давно. С тех пор изменилась экология, активнее стал ритм жизни общества. Все невольно отражается на самочувствии людей. Нормативы АД во всех таблицах даются как справочная информация.

Какая норма давления у человека

Показатели АД непостоянны, они колеблются в рабочее время, во время отдыха, откликаясь на разные внешние факторы.

Такие пациенты, как беременные, организм которых существенно изменяется, не сравнивают свое АД со стандартными таблицами. Для них существуют свои нормативы, учитывающие изменения в системе кровообращения, повышение нагрузки на организм за счет роста и питания нового человека.

Какая норма давления у человека

 

Источник: www.Kleo.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.