Причины высокого диастолического давления у мужчин


Нормальное давление:  100/60 — 140/90 мм рт. ст.  Эти цифры определяются рядом факторов, главные среди которых – сокращение сердца, тонус сосудов, объем крови. Сокращаясь, сердце оказывает максимальное  давление на  кровеносные  сосуды, во время расслабления — минимальное.

Если  нижнее давление высокое, а верхнее нормальное, необходимо разобраться, почему так происходит и что с этим делать. Прицельное изолированное снижение только одного параметра — диастолического или систолического — невозможно. Однако некоторые препараты способствуют снижению тонуса периферических сосудов, что позволяет понизить нижнее давление без существенной коррекции верхнего.

Причины

То, о чём говорит высокое диастолическое давление, можно понять только после тщательного анализа обстоятельств жизни и внутреннего состояния организма человека.

Что значит АД и о чем оно говорит?

Верхнее давление результирует силу сокращения миокарда, пропускную способность сосудов и объём проходящей по ним крови. Диастолическое давление демонстрирует сосудистый тонус в период сердечной паузы.


90 мм рт.ст.

Когда диастолический показатель регулярно поднимается до 90 мм рт. ст., необходимо выявить причину его повышения.  Для этого понадобится обстоятельное медицинское обследование. Диастолическое давление 90 — пограничное между нормой и патологией. Если  обследование не выявит серьёзных нарушений здоровья, пациент сможет добиться нормализации показателей без применения медикаментов.

Патология бывает вызвана модифицированными причинами. Ими могут стать:
сигарета в руке

  • лишний вес;
  • стрессы;
  • курение;
  • алкоголь;
  • физические перегрузки;
  • чрезмерно солёная пища.

Такие причины устранить легче всего. Нужно изменить образ жизни.

Врач может диагностировать  первичную гипертонию при незначительно повышенном нижнем давлении. Избежать дальнейшего развития заболевания также вполне реально, отказавшись от вредных  привычек и придерживаясь здорового образа жизни. Рецепты народной медицины, не противоречащие рекомендациям врача, ускорят выздоровление.

Сложнее понять, как снизить высокое диастолическое давление, если оно спровоцировано заболеванием или особенностями человека. Такими усугубляющими течение гипертонии факторами могут быть:

  • опухоли и другие новообразования;
  • сахарный диабет;
  • генетическая предрасположенность.

Каждое из этих состояний требует особого подхода. Устранение этих факторов часто невозможно, но правильная тактика поведения  и подбор медикаментов поможет остановить развитие гипертонической болезни.

100 мм рт. ст.

Если диастолическое  давление выше 100 мм рт. ст. при нормальном систолическом, это может значить, что у пациента развивается  вторичная гипертензия. Такая гипертензия появляется вследствие нарушений в органах или системах организма, непосредственно связанных с сердечно-сосудистой системой. Велика вероятность, что вызвано это повышение нарушениями в работе почек.  Диастолическое давление часто и называют почечным. Почки влияют на водно-солевой обмен, участвуют в работе ренин-ангиотензиновой  системы  и играют важнейшую роль  в регуляции давления.

При вторичной гипертензии изолированное повышение нижнего показателя может быть также вызвано эндокринными нарушениями (надпочечников или щитовидной железы).

Причины повышенного диастолического давления могут быть совершенно разными. И ответ на вопрос, почему такое давление возникло и как его  лечить, сможет дать только врач. Первоначально нужно обратиться к терапевту.

В случае подозрения на вторичную гипертензию к лечению и обследованию такого пациента подключаются и узкие специалисты: кардиолог, нефролог, эндокринолог.

Симптомы  изолированной диастолической гипертензии могут отсутствовать длительное время, но иногда проявляются в довольно острой форме:

  • головная боль и головокружение;
  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • нечёткость зрительного восприятия.

Почему нижнее повышенное, а верхнее нормальное?

Сердце продолжает работать нормально, сила его выброса остаётся прежней.  Этим объясняется нормальное систолическое давление.  Сосуды же отвечают за диастолическое АД. Его высокий уровень говорит о том, что сосуды сужены или утратили эластичность. Это является следствием ряда причин:

  • повышением тонуса артериальных сосудов, вследствие внешнего стресса или патологических изменений в механизме передачи нервного импульса;
  • усиленное выделение биологических активных веществ, оказывающих прессорное действие (норадреналин, серотонин, ренин и проч.);
  • ослабление механизмов депрессорного действия;
  • атеросклеротические изменения стенок сосудов.

 

Чем опасно?

Функциональность сосудов нарушена уже тогда, когда диастолическое давление превысило норму. Функциональность сердца может нарушиться на следующем этапе, чем прежде всего и опасно такое давление, если его не лечить; как следствие может произойти следующее:

  • случится инсульт;
  • возникнет аневризма аорты;
  • разовьётся почечная недостаточность;

Как же лечить такое многоликое, опасное и труднораспознаваемое заболевание?

Что делать в домашних условиях?


Как снизить нижнее давление в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств и быстро, подскажут накопленные столетиями рецепты народной медицины. Применять рецепты надо длительно, регулярно и обязательно с разрешения врача. Обычно народная медицина использует настойки, отвары, соки— концентраты растительного или иного сырья.

Овощные соки

овощные сокиПомогают многие свежие натуральные соки: морковный, огуречный, тыквенный обладает свекольный сок.

Применять нужно с осторожностью, поскольку может вызвать сильные нежелательные реакции, имеет противопоказания.

Ягоды

А также их настои, соки, отвары.  Стоит обязательно посоветоваться с лечащим врачом  об их использовании.  Ягоды содержат множество полезных кислот, витаминов. Эти вкусные «лекарства» часто не хуже синтетических препаратов борются с гипертонией. Большинство ягод полезны при высоком давлении. Особенно часто с целью снижения давления используют шиповник, черноплодную рябину, боярышник.

При почечном давлении почти всегда используются мочегонные. Арбуз (большая ягода) успешно заменит мочегонное, а сок из белой его части (под коркой) может и превзойти аптечный препарат.

Травы

Мята, валериана, пустырник, пион — растения, листья и корневища которых в виде настоек и отваров помогут снять нервное напряжение и снизить давление. Эффективны также сосудорасширяющие и мочегонные травы: листья берёзы, толокнянка, сельдерей, петрушка, пастушья сумка, сушеница.


Другие способы

Эффективными являются дыхательные упражнения.  Классическая индийская йога,  китайские цигун и тайцзи, тибетская и даосская дыхательные практики часто используются для нормализации давления.  Дома неплохо иметь дыхательный тренажёр.  К таким тренажёрам относятся доступные по цене отечественные «Дыхательный тренажёр Фролова» и «Самоздрав».

Дыхательные методики предлагают несколько эффективных вариантов, как понизить в домашних условиях давление. Один из них: лечь, расслабиться, задержать дыхание на выдохе на несколько секунд. Повторять упражнение в течение 3 минут.

Быстро поможет справится с проблемой и массаж акупунктурных точек. Освоить такой массаж несложно.

Как снизить лекарствами быстро?

Для пожилых большее прогностическое значение имеет изолированная систолическая гипертония. Поэтому в пожилом возрасте для изолированного снижения ДАД (и отсутствии диагностированной гипертонии по САД), целесообразен прием вазодилатоторов:

  • Валидола;
  • Дибазола;
  • Аппресина.

Подойдут также успокаивающие средства, снижающие тонус симпатической нервной системы и расширяющие сосуды:

  • Корвалол;
  • Валемидин;
  • настойки боярышника, пустырника, пиона, валерьяны.

Как снизить ДАД лекарствами – должен решить врач. Самостоятельно это делать опасно, потому что высокое нижнее давление лечат теми же средствами, что и другие формы гипертонии, а потому снижается и верхнее.

таблеткиПрименяют:

  1. Мочегонные.
  2. Блокаторы АТ-рецепторов.
  3. Ингибиторы АПФ.

Мочегонные удаляют избыток жидкости, остальные группы воздействуют на ренин-ангиотензиновую систему и расширяют сосуды. Для ускорения снижения применяются препараты не пролонгированного действия:  Эналаприл, Каптоприл, Фуросемид. С этой же целью некоторые лекарства рассасывают под языком.

Если повышение спровоцировано каким-то заболеванием, подобрать средство становится сложнее из-за противопоказаний при этом заболевании.

При гипертоническом кризе врач скорой помощи может предложить госпитализацию. При умеренном повышении  используют внутривенные или внутримышечные комбинации папаверина с дибазолом либо с анальгином и димедролом. Такие уколы быстро, но не слишком значительно снижают давление и снимают неприятные симптомы: тошноту, головную боль, озноб.

Можно ли понизить изолированно?

Достигнуть желаемого результата можно лишь устранив причину повышения второго показателя. То есть ответ на вопрос, что делать с давлением, если верхнее в норме, а нижнее высокое, будет зависеть от установленной причины и может быть дан только врачом после полноценного обследования.

Не следует забывать и об еще одном показателе – пульсовом давлении. Это разница между числами верхнего и нижнего давления. В норме она не должна быть меньше 30  и более 60 единиц. Препараты необходимо подобрать таким образом, чтобы в результате их применения нижний и верхний показатели оставались в рамках нормы. Если же пульсовое давление 10—20 мм рт. ст., подобрать нужные лекарства крайне сложно.


Требуется ли лечение?

При лёгкой форме первичной диастолической гипертонии может наступить полное выздоровление, если вовремя начать лечение и вести здоровый образ жизни.  Если повышение давления вызвано неправильной работой почек, эндокринной системы, то излечение органа, вызвавшего патологию, также может привести к общему выздоровлению. Но такое развитие событий возможно лишь при ранней диагностике первичного заболевания и своевременном его лечении.

Если заболевание, спровоцировавшее появление изолированной диастолической гипертонии, будет полностью вылечено, то необходимость в постоянном лечении гипертонической болезни тоже отпадёт. Необходимо будет лишь постоянно следить за показателями своего давления и не допускать их повышения.

Однако часто гипертония, особенно изолированная диастолическая, распознаётся слишком поздно, когда появляются осложнения. Также не всегда удаётся до конца устранить провоцирующую заболевание причину. Тогда лечение необходимо и может быть длительным. Если болезнь приобрела необратимый характер, придётся до конца  жизни лечиться медикаментозно.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о том, как правильно измерять артериальное давление:

Выводы


  1. На изолированное повышение диастолического показателя, прежде всего, следует обратить внимание молодым людям, так как для них подобное положение вещей имеет плохой прогноз.
  2. Пациенты пожилого возраста должны уделять повышенное внимание пульсовому давлению и обязательно обращаться к врачу, если оно ниже 30 или выше 60 мм.рт.ст.
  3. Требуется ли лечение и что лечить – должен определять специалист в каждом конкретном случае. Прием препаратов без назначения недопустим.
  4. В зависимости от причины, вызвавшей заболевание, степени его запущенности, возраста пациента требуется разное лечение.

Источник: cardiolog.online

Что показывает нижнее давление

Результаты измерения давления представлены двумя цифрами: верхнее число показывает систолическое давление, возникающее при сокращении сердца, а нижнее число — давление, возникающее при его расслаблении, то есть диастолическое давление.

Что показывает нижнее давление

Оба показателя должны укладываться в интервал 120/80 мм.рт.ст. Однако небольшие колебания в диапазоне 130/90 являются вариантом нормы. Все остальные повышенные значения диастолического давления свидетельствуют о патологиях или нарушениях функций определенных систем организма.и

Повышенное диастолическое давление говорит о следующих проблемах:


  • сердечная мышца расслабляется не полностью;
  • сосуды сердца спазмированы или сужены и утратили нормальную эластичность;
  • система кровообращения перегружена и с трудом справляется с нагрузкой.

Игнорируя эту проблему и не обращаясь к специалистам, человек может нанести не поправимый вред здоровью.

Основные причины повышения диастолического АД

Основные причины повышения диастолического АД

В отличие от предпосылок возникновения обычной формы гипертонии, в данном случае медицинские причины весьма специфичны:

  • Атеросклероз, при котором холестериновые бляшки откладываются на стенках сосудов и сужают их просвет. В результате кровь плохо проходит, и ее выброс из сердца получается недостаточным.
  • Заболевания почек, вследствие которых выделяется большое количество гормона ринина, повышающего артериальное давление за счет сужения сосудов.

  • Воспалительные болезни сосудов, в результате которых их стенки становятся неэластичными, хрупкими, что создает затруднения для выталкивание крови из сердца.
  • Болезни щитовидной железы. Избыток ее гормонов приводит к возбуждению вегетативной нервной системы, следствием чего является спазмирование сосудов.
  • Заболевания и травмы позвоночника на уровне грудного отдела (грыжи, смещения позвонков, артриты и артрозы). Это приводит к сдавливанию нервов, регулирующих работу сердца. Они становятся не в состоянии проводить импульс, идущий к нему от головного мозга.
  • Болезни, сопровождающиеся увеличением объема крови. Сердечно-сосудистая система работает в этом случае с перегрузками и оказывается не в состоянии прокачать огромное количество крови.

Основные причины повышения диастолического АД

Немедицинские причины, вызывающие рост диастолического давления, связаны со вредными привычками.

  • Гиподинамия . Отсутствие тренировки для сосудов и сосудодвигательного центра лишает их тонуса и способности адекватно реагировать на нагрузки.
  • Лишний вес, способствующий сдавливанию сосудов отечными тканями,
  • Курение. Даже однократное воздействие никотина приводит к сужению сосудов. При длительном курении они находятся в состоянии спазма, что тоже затрудняет выброс крови из сердца.
  • Злоупотребление алкоголем. Он лишает сосуды эластичности, сужает и спазмирует их на длительное время. Итогом становится недостаточный отток крови.
  • Изобилие в рационе вредной пищи. Острые и соленые блюда сужают сосуды, а жирные продукты способствуют образованию атеросклеротических бляшек. Это приводит к росту давления.
  • Тяжелые стрессы. Нервные перегрузки сопровождаются большим выбросом адреналина, который сужает и спазмирует сосуды. В результате сердце не может эффективно выталкивать кровь. Такое состояние может наблюдаться не только у гипертоников, но и у здоровых людей, переносящих серьезные психические и физические нагрузки.

Как видно из вышеизложенного, человек сам может негативно повлиять на уровень артериального давления. Для этого достаточно вести нездоровый образ жизни.

Последствия высокого диастолического давления

Если не предпринимать меры по лечению повышенного диастолического АД, то могут развиться осложнения. Некоторые из них могут повлечь за собой летальный исход.

Развитие атеросклероза

Избыточный холестерин откладывается на стенках сосудов, образуя бляшки, сужающие их просвет. Помимо повышения давления это чревато разрывом сосуда, так как в месте прикрепления бляшки он становится уязвим.

Риск тромбообразования

Недостаточный выброс крови из артерии сердца вызывает ее застой. Элементы крови — тромбоциты — обладают естественной способностью к агрегации, то есть к склеиванию. Это приводит к образованию тромбов.

Последствия высокого диастолического давления

Инфаркт

Разрыв сосуда в сердце, его закупорка тромбом или холестериновой бляшкой является причиной инфаркта. В результате часть сердечной мышцы отмирает, утрачивая свои функции, или наступает смерть.

Инсульт

То же самое, происходящее в головном мозге, является причиной инсульта. Его последствием служит утрата той функции, за выполнение которой отвечает поврежденный участок мозга, например, потеря зрения или способности передвигаться. При неоказании своевременной медицинской вовремя наступает смерть.

Как себя чувствует человек при этом

Как себя чувствует человек при этом (признаки, симптомы)

В данной ситуации наблюдаются те же симптомы, что и при обычной гипертонии, когда повышены оба показателя, однако преобладают первые два:

  • одышка;
  • головная боль, особенно в области затылка;
  • выступание холодного пота;
  • учащенный пульс;
  • боли в груди, отдающие под лопатку;
  • затруднение дыхания;
  • шум в ушах;
  • отеки конечностей.

Иногда эти симптомы появляются при развитии иных болезней, поэтому важно провести дифференциальную диагностику.

Терапия

Лечение направлено на устранение причины данного состояния, поэтому является узконаправленным.

Сердечные болезни и болезни сосудов

Кардиолог назначит несколько препаратов из следующих групп:

  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы АПФ;
  • диуретики;
  • спазмолитики.

Практически все эти лекарства продаются только по предоставлению рецепта от врача.

Терапия

Атеросклероз

Кардиолог и терапевт порекомендуют прием статинов. Это препараты, снижающие уровень холестерина.

Болезни почек

Избыточная выработка ринина вызывается воспалительными процессами в почках — уролог назначит антибиотики и противовоспалительные средства.

Гиперфункция щитовидной железы

Эндокринолог подберет для пациента дозы лекарственных средств, способствующих нормализации ее работы. Иногда курс лечения длится долго.

Болезни позвоночника

Пациенту поможет невролог. Он выпишет миорелаксанты, противовоспалительные средства, хондропротекторы и обезболивающие препараты.

Дисфункция вегетативной нервной системы

Ее лечением займется терапевт или невролог. Пациенту будут рекомендованы вегетостабилизирующие препараты, массаж и психотерапия. Они вызовут процессы торможения в нервной системе, что приведет, в частности, к нормализации сосудистого тонуса.

Профилактика и рекомендации

Для того чтобы в дальнейшем не столкнуться с проблемой повышенного диастолического давления, необходимо соблюдать ряд советов и рекомендаций.

Профилактика и рекомендации

Качественное обследование

Это залог правильного лечения, потому что без установления причины болезни невозможно выработать правильную тактику терапии. Обследование включает в себя следующие мероприятия.

Мониторинг артериального давления

Необходимо измерять давление два раза в день: утром и вечером, а также в периоды ухудшения или, наоборот, улучшения состояния. Результаты следует записывать в дневник, каждая страница которого должна быть разделена на пять колонок:

  • дата и время;
  • показатели давления;
  • показатели пульса;
  • описание состояния и ситуации, в которой находится человек;
  • принятые меры.

Причины высокого диастолического давления у мужчинБлагодаря этому можно узнать, какое давление является нормальным для человека.

УЗИ сердца

Это позволит не только увидеть патологии структуры сердца, но и определить свойства кровотока, что имеет принципиальное значение.

ЭКГ

В этом случае лучше сделать кардиограмму по Холтеру: измерение и фиксация ритма сердца и артериального давления производятся в течение суток специальным прибором, который пациент носит на себе.

ЭКГ

Это позволяет отследить возникновение ухудшений в самочувствии и посмотреть, что происходило с сердцем в это время.

Все изменения в состоянии человек фиксирует в дневнике, который впоследствии тщательно анализируется врачом-диагностом.

УЗИ почек

Повышенное диастолическое давление часто называют почечным. Для исключения патологии почек необходимо проверить их состояние. Этот момент зачастую упускается врачами, и зря.

Компьютерная томография позвоночника

Для определения его состояния лучше всего подходит этот вид обследования, в отличие от магнитно- резонансной томографии, больше нацеленной на исследование мягких тканей.

Анализы крови

Анализы крови

Общий развернутый анализ крови

Крайне важно определить уровень тромбоцитов, эритроцитов и гемоглобина, которые делают кровь густой. Это мешает ей эффективно покидать сердце на диастоле.

Определение уровня холестерина

Для предотвращения образования атеросклеротических бляшек важно держать его под контролем. За сутки до взятия крови на анализ необходимо соблюдать диету, ограничивающую употребление жиров. В противном случае результаты окажутся ложными.

Определение уровня мочевой кислоты, креатинина и мочевины

Данные исследования позволят проверить состояние почек. Часто причина повышения диастолического давления кроется здесь.

Определение уровня гормонов щитовидной железы

Высокие уровни Т3, Т4 и ТТГ, заставляющие сосуды сужаться, определяются и поддаются коррекции довольно легко.

Отказ от вредных привычек

Избавление от курения, переедания, гиподинамии, трудоголизма и злоупотребления алкоголем помогут сосудам сердца работать правильно, подарив человеку, победившему зависимость, радость и полноту жизни.

Источник: otgipertonii.ru

Что это такое

Показатель артериального давления характеризуется двумя значениями:

  • верхнее систолическое, которое определяет объем крови, выталкиваемой сердцем во время сокращения миокарда;
  • нижнее диастолическое, вычисляемое во время расслабления сердечной мышцы при движении крови по сосудам, когда она преодолвает сопротивление их стенок.

Нормальным диастолическим давлением принято считать 65-90 мм рт. ст. в зависимости от особенностей организма каждого человека.

Стабильно высокое или поднимающееся нижнее давление на протяжении длительного времени по сравнению с общепринятыми нормами говорит о явном наличии каких-то нарушений или заболеваний, требует немедленного обследования, принятия терапевтических мер.

Причины высокого нижнего давления у женщин и мужчин

Высокое нижнее давление – это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления.

Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья.


Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление.

Причины, по которым наблюдается высокое давление у мужчин и женщин:

  • хронический гломерулонефрит – заболевание инфекционно-аллергического характера, когда ткани почек заменяются соединительной, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов органов, влечет усиленный выброс ренина;
  • пиелонефрит – хронический воспалительный процесс, который также способствует разрастанию соединительной ткани, но не с такой скоростью, как при гломерулонефрите;
  • аномалии развития почек, отсутствие одной из них;
  • атеросклероз, нередко в совокупности с тромбозом, становится причиной сужения почечных артерий и последующих нарушений функционирования органов;
  • фибро-мускулярная гиперплазия – области разрастания соединительной ткани граничат с атрофированными участками, когда уменьшается их объем, заболевание преимущественно диагностируют у женщин после беременности;
  • поликистоз – часто наследственное заболевание, для которого характерно множественное образование кист в почечной ткани;
  • амилоидоз – отложение крахмала в почках из смеси сахаридов и белка.

Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона.

Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата.


Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор – ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе.

Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.

Симптомы

Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.

Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица.

Симптомами высокого нижнего давления являются:

  • одышка и затрудненное дыхание;
  • ощущение холодного пота;
  • боли грудной области или под лопаткой;
  • головокружение;
  • ускоренный пульс.

Диагностика

Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь.


Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга.

Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.

Чем опасно высокое нижнее давление?

Изолированный высокий нижний показатель приводит к нарушению сердечного кровотока и кровоснабжения головного мозга, ухудшается проницаемость сосудов.

Неполадки функционирования кровеносной системы вызывают постепенное изнашивание организма, возможно дальнейшее образование тромбов, возрастает риск инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза сосудов.

Игнорирование проблемы провоцирует снижение остроты зрения, обострение хронических заболеваний.

Как снизить повышенное нижнее давление?

Высокое диастолическое давление всегда свидетельствует о конкретных нарушениях в организме человека, поэтому для его стабилизации важно как можно скорее установить причину и постараться ее нейтрализовать.

Если высокое значение является следствием имеющегося лишнего веса, постарайтесь похудеть. Потеря хотя бы 4-6 кг в большинстве случаев оказывается достаточным средством привести показатель в норму и избежать приема большого количества лекарств.

  • Задержка жидкости в тканях по причине переедания, особенно на ночь, употребления слишком острой, соленой пищи, может сказываться на диастолическом давлении не лучшим образом.
  • Когда проблема уже дала о себе знать, уменьшите количество приправ и соли во время приготовления блюд, откажитесь от жирных сыров, колбасных изделий. Добавьте к своему привычному рациону больше овощей, бананов, орехов, морепродуктов, которые содержат калий и магний, это ваши верные помощники.
  • Постарайтесь увеличить двигательную активность, больше ходить пешком. Сидячий образ жизни на 30-40% увеличивает вероятность возникновения высокого нижнего давления. Очень полезны любого рода массажные процедуры, которые лучше согласовать с лечащим врачом. Берегите себя от стрессовых ситуаций и переутомления.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексную терапию и всесторонний подход. Важно исключить все негативно влияющие на организм факторы и определить причину стойкого отклонения показателей.


Если проблема кроется в наличии хронических заболеваний почек или нарушении гормонального фона, следует позаботиться о максимальной нормализации состояния организма.

Как правило, медики рекомендуют:

  • Нормализовать питание, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, нежирное мясо, рыба, сухофрукты, орехи, кисломолочная продукция, хлеб из муки грубого помола. Пищу лучше варить на пару, запекать, тушить. Избегайте жареного, слишком жирного, копченого. Не стоит пить крепкий чай, кофе.
  • Обеспечьте себе полноценный отдых и сон, это поможет легче справиться с частыми стрессами.
  • Небольшие физические упражнения, утренняя зарядка, легкая разминка в течение рабочего дня заставят чувствовать себя значительно лучше.
  • Постарайтесь избавиться от вредных привычек.

Лечение высокого нижнего давления домашних условиях

Если резкое ухудшение застало врасплох, важно знать эффективные способы понизить давление в домашних условиях. Больного нужно усадить или уложить лицом вниз, успокоить.

Поможет облегчить состояние прикладывание холодного, льда, завернутого в ткань, к шейному отделу позвоночника, через время нужно помассировать этот участок. При резком повышении давления рекомендуется вызывать скорую помощь.

Препараты и медикаментозная терапия

Пациентам с изолированной диастолической гипертензией индивидуально подбираются необходимые лекарственные препараты и требуемая дозировка.

  • Часто назначают диуретики, например, Фуросемид, который выводит лишнюю жидкость из организма.
  • Помогают ингибиторы АПФ (Эналаприл), бета-блокаторы (Метопролол, Атенолол).
  • Врач может выписать блокатор кальциевых каналов, например, Дилтиазем, блокатор рецепторов ангиотензина II, Лозартан.

Важно понимать, что ненормальный показатель давления – это следствие имеющихся проблем со здоровьем, которые нужно решать в первую очередь.

Сердце человека сначала сокращается, выталкивая при этом кровь в сосуды, а затем расслабляется, наполняясь обогащенной кислородом кровью. Давление на стенки сосудов в момент «отдыха» и показывает нижнее значение артериального давления. Показатель диастолического давления зависит от состоянии мелких сосудов. Их повреждения или недостаточность работы значительно увеличивают вероятность высокого диастолического давления.

У взрослого человека нормальным показателем нижнего давления считается в пределах 60-90 мм рт. ст. в зависимости от индивидуальных особенностей организма. У пожилых людей повышенным диастолическим давлением можно считать показатель выше 105 мм ртутного столба.

Причины высокого диастолического давления

Диастолическое артериальное давление иначе называют «сердечным», поэтому наиболее частой причиной его повышенного состояния считаются проблемы сердечно-сосудистой системы, например, порок сердца или патология аортального клапана. К другим причинам можно отнести такие:

  • наследственная предрасположенность;
  • проблемы с почками;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • межпозвоночная грыжа;
  • дисфункция работы надпочечников;
  • заболевания эндокринных органов;
  • наличие опухоли в организме;
  • ожирение;
  • частое употребление пересоленной пищи;
  • постоянные стрессы, недосыпания, хроническая усталость;
  • гормональные нарушения;
  • беременность.

Как снизить высокое диастолическое давление?

Для того чтобы быстро снизить повышенное диастолическое давление, нужно:

  1. Положить больного лицом вниз.
  2. На затылочную часть вдоль шейных позвонков приложить обернутые в ткань кусочки льда.
  3. Примерно через 30 минут хорошенько помассировать этот участок.
  4. Точечно воздействовать на участки под мочками ушей, затем провести пальцем воображаемую линию от мочки уха до середины ключицы. Так можно повторять много раз, пока не прекратится тахикардия.

Что делать при высоком диастолическом давлении?

Прежде всего, необходимо установить первопричину возникновения высокого диастолического давления. Затем, в зависимости от причины появления патологии, заняться устранением проблемы. Вот перечень мероприятий для снижения диастолического АД:

  1. Не переедать, стараться похудеть.
  2. Исключить слишком соленую, жирную и жареную пищу, включить в ежедневный рацион молочные продукты, фрукты, овощи и морепродукты.
  3. Употреблять больше жидкости (лучше всего простой питьевой воды).
  4. Бросить курить и отказаться от употребления алкоголя.
  5. Делать несложные физические упражнения, побольше гулять на свежем воздухе.
  6. Записаться на массаж.
  7. Принимать контрастный душ.
  8. Стараться контролировать эмоции, избегать стрессовых ситуаций, высыпаться.

Лечение высокого диастолического давления

Препаратов, которые бы снижали только лишь нижнее давление, практически не существует. Как правило, лечение проводить нужно курсами. При этом назначают:

  • мочегонные препараты – Фуросемид, Верошпирон;
  • антагонисты кальция – Амлодипин;
  • бета-блокаторы – Бисопролол, Коронал;
  • ингибиторы АПФ – Эналаприл, Рамиприл и другие.

При измерении давления значение имеют и верхние, и нижние показатели. В идеале они оба должны соответствовать норме. Но иногда бывает высокое диастолическое давление, причины и лечение могут быть разными. Игнорировать проблему нельзя, поскольку такие отклонения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Содержание:

Чем опасно для человека высокое диастолическое давление

Диастолическое (нижнее) давление показывает скорость движения крови к сердцу в состоянии покоя. Значение зависит от состояния периферических сосудов, которые находятся на отдаленных от сердца участках. Если их диаметр уменьшается, стенки становятся менее эластичными, то происходит увеличение диастолических показателей.

Важно! Нормальные показатели диастолического давления – 70–80 мм. рт. ст. В преклонном возрасте допускается незначительное изменение в большую сторону.

Раньше на проблемы с давлением жаловались только люди преклонных лет, но все чаще диагностируют высокое диастолическое давление в молодом возрасте, что становится причиной развития серьезных патологий головного мозга у людей трудоспособного возраста. Причина – стрессы, пагубные привычки, вредная еда, сидячий образ жизни.

Что показывает высокое диастолическое давление? Отклонение нижних показателей от нормы не самостоятельное заболевание, а следствие патологических изменений в организме. Поэтому основная опасность – осложнение сопутствующих заболеваний. Проблемы с сосудами могут стать причиной развития необратимых процессов в сердечно-сосудистой системе – нарушается кровоснабжение всех внутренних органов, головной мозг страдает от кислородного голодания.

Симптомы

Признаки высоких диастолических показателей зависят от степени отклонения, наличия сопутствующих заболеваний. На начальной стадии, если давление диастолическое высокое, а пульс низкий, то у человека возникает нестерпимая головная боль пульсирующего характера, становится трудно дышать, кружится голова. Иногда возникает боль в грудной клетке, выступает холодный пот.

По мере развития патологии возникают признаки сердечной недостаточности, ишемии, часто случаются гипертонические кризы, развиваются необратимые процессы в сосудах глазного дна. Для тяжелой формы характерны склеротические поражения артерий, что приводит к ухудшению кровоснабжения мозга и всех внутренних органов.

Систолическое давление высокое, а диастолическое низкое – такие отклонения часто возникают после приема алкогольных напитков, соленой или жирной пищи.

Важно! Проблемы с давлением передается по наследству.

Почему диастолическое давление высокое – провоцирующие факторы

Причины повышение диастолических показателей не всегда явные, иногда требуется пройти комплексное обследование, чтобы установить основные провоцирующие факторы.

Наиболее частые причины у мужчин и женщин:

  • хронические болезни почек;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • патологические изменения в миокарде;
  • заболевания органов опорно-двигательной системы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • высокое содержание солей и жидкости.

Почему диастолическое давление низкое, а систолическое высокое? Это часто бывает при затяжных стрессовых ситуациях, эмоциональных потрясениях. На диастолические показатели большое влияние имеет состояние нервной системы – во время стресса происходит выброс адреналина в кровь, сужаются просветы в сосудах.

О чем говорит высокое диастолическое давление у женщин

Отклонения показателей давления от нормы у женщин встречаются чаще, нежели у мужчин, часто проблема возникает при беременности и климаксе. Заболевание имеет более яркие симптомы, протекает тяжелее, часто сопровождается нестерпимой головной болью.

Основные причины у женщин – почему повышается диастолическое давление:

  • гормональный дисбаланс, дефицит железа;
  • метаболический синдром – избыточный вес;
  • проблемы с работой почек – опасное сочетание, обе патологии усиливают друг друга;
  • увлечение диетами, особенно теми, где рекомендуют уменьшить количество жидкости;
  • болезни щитовидной железы;
  • новообразования различного характера на надпочечниках, гипофизе;
  • прием оральных гормональных контрацептивов.

Если у женщины постоянно давление высокое, а диастолическое низкое, это может привести к развитию сахарного диабета, варикоза, часто начинаются проблемы с обменом веществ, развивается ожирение. Снижение эластичности сосудов становится причиной сердечной недостаточности, инсульта.

Как лечить – эффективные препараты

Если проблемы с диастолическим давлением носят систематический характер, необходимо посетить врача, чтобы он смог установить причину отклонений, назначить адекватное лечение. Терапия направлена на устранение основного заболевания, снижение диастолических показателей.

Что делать при повышении диастолических показателей – правила первой помощи:

  1. Принять горизонтальное положение – лечь на живот, голову немного опустить.
  2. В область шеи с двух сторон от позвоночника положить что-нибудь холодное.
  3. Через полчаса компресс убрать, сделать массаж для восстановления кровообращения.
  4. Нормализует показатели точечный массаж – активные точки находятся под мочками ушей.

Как снизить лекарствами диастолические показатели? Для устранения отечности сосудов используют мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид. Для предотвращения поступления адреналина в сердечную мышцу применяют бета-блокаторы – Атенолол, Анаприлин.

На диастолические показатели влияет содержание солей в организме, при их увеличении давление поднимается. Что принимать в этом случае? Применяют лекарства из группы блокаторов кальциевых каналов – Амлодипин. Улучшить проходимость сосудов помогают ингибиторы АПФ – Рамиприл, Лизиноприл.

Важно! Эффективно снизить диастолические показатели поможет уменьшение количество соли в рационе, систематический прием витаминных комплексов с калием и магнием.

Лечение народными средствами

При частых проблемах с диастолическим давление, люди задают вопрос, как снизить показатели в домашних условиях? Лечение травами и лекарственными растениями помогает при незначительных отклонениях от нормы, применять средства нетрадиционной медицины можно только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Нормализовать диастолические показатели помогут шишки кедра. Необходимо залить 4 шишки 500 мл спирта, добавить 15 мл аптечной настойки валерианы, 75 г сахара. Убрать лекарство в темное место на 14 суток. Принимать по 15 мл настойки перед сном, можно растворять в теплой воде.

Помогает при высоких диастолических показателях отвар из плодов рябины – измельчить 160 г ягод, залить 500 мл кипятка, томить на малом огне 5 мнут. А процеженный напиток 50 мл меда, убрать в темное место на 5 дней. Принимать по 120 мл лекарства 2 раза в сутки.

Большинство проблем с давлением возникает из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, пагубных привычек и лишнего веса. Если устранить все эти причины, то со временем показатели нормализуются.

Повышенное диастолическое артериальное давление

Повышенное ДД

Вообще, артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным: чем ближе сосуд расположен к сердцу и шире его диаметр, тем выше артериальное давление. Стандартное измерение артериального давления на руке говорит о том, какое давление в плечевой артерии, в норме оно равно 120/80 миллиметров ртутного столба. Первая цифра артериального давления указывает систолическое давление. Вторая или нижняя цифра артериального давления указывает на диастолическое давление.

Часто бывает, что повышается именно нижний показатель (т.е. повышенное диастолическое давление) в то время когда систолический показатель остается в норме, например: 110/95. Обычно люди не переживают по этому поводу, считая что главное – это систолический показатель, однако, это ошибка. Данное состояние реально опасно, так как может предвещать сердечный приступ, а иногда и инсульт.

Когда?

Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (давление повышается во время стресса), приёма различных стимулирующих веществ (чай, кофе, амфетамины) или медикаментов, которые повышают или понижают давление.

У людей при измерении давления иногда возникает «боязнь белых халатов». Подъём давления в момент измерения происходит вследствие стресса, иногда возникающего при обращении к врачу или при появлении медсестры. С чем связана неточность измерения кровяного давления.

У здоровых людей уровень диастолического давления колеблется в пределах 65±10 миллиметров ртутного столба.

Почему?

  • наследственность;
  • неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);
  • смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;
  • употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;
  • никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;
  • главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;
  • подслащенные прохладительные напитки.

Как?

Симптом высокого диастолического давления – это головная боль. Чтобы проверить, какое артериальное давление, нужно его измерить с помощью прибора сфигмоманометра (тонометра). Современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (до звукового сигнала), дальнейший сброс давления, регистрацию систолического и диастолического давления, иногда – пульса и аритмии, прибор проводит сам. Автоматические тонометры сами закачивают воздух в манжету, иногда они могут выдавать данные в цифровом виде, для передачи на компьютер.

Опасно!

Если артериальное давление стабильно выше 140/90 миллиметров ртутного столба, и его не лечить, то увеличивается риск для сердечного приступа, заболеваний периферических артерий, инсульта и инфаркт миокарда. Может появиться застойная сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца и почечная недостаточность.

Нельзя игнорировать систематическую головную боль и постоянно прибегать за спасением к цитрамону. И если, измеряя давление, ДД выше 80 мм. рт.ст. Вам жизненно необходимо обратиться в «Центр пульмонологии» к врачу.

Диагностика:

  • сбор анамнеза;
  • УЗИ почек;
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • ЭхоКГ (эхокардиография);
  • УЗИ сердца;
  • аускультация;
  • общий анализ крови (уточняется количество эритроцитов и гемоглобина);
  • анализ крови на определение гормонов щитовидной железы;
  • анализ мочи (для определения продуктов распада адреналина).

Лечение:

Доктор может подобрать индивидуальную программу лечения, исходя из результатов лабораторных исследований, постановки диагноза и степени тяжести заболевания. Врач может назначить иммуномодулирующие препараты, а также физиотерапию, диету, инфузионную, витаминную терапию. Возможно, назначит спазмолитики и/или аналгетик.

Чем раньше Вы начнёте лечение высокого ДД, тем больше у Вас шансов, что не сталкнётесь с негативными последствиями недуга.

К сведению:

Разница между систолическим АД и диастолическим (пульсовое давление) в норме составляет 30—40 мм рт. ст. также Вы можете рассчитать «правильное» давление по формуле:

  • систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);
  • диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Выдержка из прейскуранта

Диастолическое давление высокое – как снизить

Содержание

Одним из основных показателей функциональности сердечной мышцы является артериальное давление, причем измеряют интенсивность сокращений во время не, только систолы (первая цифра), но и диастолы (вторая цифра). Нижний показатель зависит в основном от состояния мелких артерий – если они тем или иным образом повреждены, то вероятность того, что у вас будет высокое диастолическое давление и тахикардия чрезвычайно велик. В связи с этим, пользуясь тонометром, имеет смысл изучать оба параметра АД – больше того, в доме у каждого должен быть прибор для измерения давления, ведь иногда вовремя замеченная проблема может спасти жизнь вам и вашим близким.

Важно! Обратиться к врачу необходимо даже в том случае, если систолический показатель в норме, а только диастолическое давление высокое – подобное состояние нехарактерно для здорового организма и может привести к серьезным патологиям.

Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:

  • хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
  • отказу или ухудшению работы почек;
  • формированию очагов аритмии;
  • инсульту и инфаркту миокарда.

Измерение давления

Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу. тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.

Почему диастолическое давление повышается до критического уровня?

Учитывая причину увеличения диастолического артериального давления, понятно, что первыми, кто попадает в группу риска, являются люди, которым уже поставлен «сердечный» диагноз, ведь у них сосуды, как правило, уже повреждены. Впрочем, беспокоиться стоит и тем, кто имеет плохую наследственность либо борется с заболеваниями эндокринной системы, такими как гипер- или гипотериоз. Другими распространенными активаторами расстройства могут стать:

  • употребление жирной пищи с высоким содержанием холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
  • переизбыток соли в рационе;
  • увлечение алкоголем и сигаретами – статистика говорит о том, что среди тех, кто нуждается в лечении, подавляющее большинство – это курильщики и любители спиртного;
  • чрезмерная масса тела – ожирение заставляет сердце работать с перегрузками, при этом стенки артерий гораздо быстрее теряют нужную для перекачивания крови структуру;
  • сильный стресс или психоэмоциональная травма;
  • воспалительные процессы, в том числе, хронические заболевания – особенно большому риску подвергаются пациенты с дисфункцией почек, хотя мало кто знает, чем опасно высокое диастолическое давление именно для них. Если своевременно не поставить диагноз, то почки могут полностью отказать, поставив под угрозу жизнь человека.

В норме второй показатель артериального давления должен составлять 65 миллиметров ртутного столбы (допустимы колебания вверх и вниз на 10 пунктов). При этом в процессе измерения АД нужно принимать в расчет то, что параметры зависят от ряда факторов, а именно:

  • самочувствия человека;
  • времени дня;
  • употребления стимуляторов;
  • приема медикаментов, которые воздействуют на интенсивность сердечных сокращений.

Важно! Последние исследования кардиологов показали – зная, что делать при высоком диастолическом давлении, можно оперативно восстановить нормальную работу сердца и значительно уменьшить опасность инсульта и инфаркта миокарда. Особенно актуальна данная информация для пожилых людей, которые страдают от патологических изменений сосудов вдвое чаще, чем молодежь.

Головные боли и другие признаки заболевания

Головная боль — основной симптом повышенного диастолического давления

Общеизвестным, но от этого не менее неприятным симптомом чрезмерно высокого показателя диастолического АД является головная боль, к которой многие уже привыкли бороться лекарствами. Однако если расстройство приобретает постоянный характер, то справиться с дискомфортом оказывается трудно, поэтому приходится обращаться к врачу, который, собственно, и ставит диагноз «высокое диастолическое давление». Менее распространенными признаками нарушений проницаемости артерий стоит назвать образование тромбов, боли в груди, приступы учащенного сердцебиения, а также аритмия.

Терапия при высоком артериальном давлении

Валериана лекарственная

Как и в отношении других сердечно-сосудистых патологий, в данном случае действует правило «легче предупредить, чем лечить», однако мало кто задумывается о своем здоровье с молодого возраста и ведет здоровый образ жизни. В итоге, к доктору приходят пациенты с весьма серьезными деформациями сосудов и жалобами, что у них постоянно высокое диастолическое давление. Как снизить показатель и вернуть хорошее самочувствие?

Почему высокое нижнее давление

Диастолическое (нижнее) давление возникает в процессе сопротивления сосудистых стенок в момент наибольшего расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление крови в артериях.

Повышение диастолического давления может иметь различные причины. Оно может подняться после перенесенного стресса или нервного истощения, быть следствием переутомления всего организма в целом или кардионевроза.

Но не исключается и тот факт, что повышение диастолического давления сигнализирует о каких-то серьезных неполадках в организме, вызванных различными заболеваниями.

Если в вашем организме наблюдается задержка жидкости, то сосудистая стенка отекает, ее просвет сильно сужается и, как следствие, нижнее давление повышается. В этом случае необходимо стремиться вывести лишнюю жидкость из организма, принимать диуретики по назначению врача, недосаливать пищу и т.д.

Проблемы с почками, которые приводят к задержке жидкости в организме, также могут стать причиной повышенного диастолического давления. Поэтому необходимо лечить хронические заболевания, влияющие на показатели артериального давления.

Сбои в работе центральной нервной системы могут приводить к повышению диастолического давления. Вследствие многочисленных стрессов может в избытке вырабатываться адреналин, поэтому врачом иногда приписываются лекарства, относящиеся к группе адрено-блокаторов: такие как «Метропролол», «Верапамил», «Атенолол» и др. Они снижают диастолическое давление, снимают такие часто сопутствующие симптомы, как тахикардия и аритмия.

Болезни сердца, такие как ишемия, стенокардия, инфаркт, различные воспалительные процессы в сердечной мышце могут также привести к повышению диастолического давления. В таких случаях необходима комплексная терапия под контролем врача.

Если у вас наблюдается лишний вес, вы не следите за своим рационом питания, курите или потребляете много алкоголя, ваше сердце, вероятно, просто не справляется с подобной нагрузкой и, как следствие, у вас наблюдается повышение нижнего давления.

В случае если проблема беспокоит вас давно и постоянно, к тому же, сопровождается болями в сердце, пересмотрите свой образ жизни, пройдите необходимые медицинские исследования, укрепите свое здоровье посредством отказа от курения, алкоголя и других вредных привычек.

Источник: doctor-serdce.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.