Дозы инсулина при сахарном диабете таблица

Описание

Инсулин и его дозировка

В естественной среде здорового организма происходит регулирование выброса количества инсулина, в зависимости от вида и массы употребленных продуктов. Для введения инъекции при заболевании, необходимо точно делать точные расчеты.

При сахарном диабете 1типа и недостатке инсулина, его назначают обязательно. Этот вид носит название инсулинозависимый.

При 2 его типе, инъекция необязательна. Ее используют в процессе лечения, если медикаментозная терапия сахаропонижающими препаратами не приносит результатов. В этих случаях их заменяют вакциной полностью или частично.

Подготовка к проведению расчетов

Правила и принципы рассчетов

Приобретают глюкометр для систематического контроля показателей крови.

Рекомендуют делать записи в дневнике следующего характера:

  • уровень глюкозы крови натощак;
  • эти же показатели до и после еды;
  • в граммах записывать потребление жиров и углеводов;
  • вид физической нагрузки в течение дня.

Расчет дозы инсулина при сахарном диабете производится на единицу веса, поэтому его необходимо знать и корректировать.

Дозировка

Дополнительно принимается во внимание длительность его использования (стаж заболевания в годах).

В подготовительный этап для проведения точных подсчетов включают результаты анализов по всем необходимым направлениям. При этом, исследуют все органы на предмет их функциональной способности на данном этапе заболевания.

Проведение расчета в Ед

Все проведенные расчеты используют технику приведения количества единиц инсулина для инъекции на 1 килограмм веса. Доза препарата при сахарном диабете 1 типа не должна превышать установленный предел, это 1 Ед. Учитывают разные виды заболевания, такие как декомпенсационный, кетоацидозный и, особенно, внимательными должны быть беременные женщины.

На начальной стадии используют только 50% от нормы.

Далее, при расчете, после одного года, ее постепенно увеличивают до 0,6 Ед. Влияет и тот фактор, когда происходят скачки повышения уровня глюкозы в крови. В этих случаях допускается увеличение до 0,7 Ед.

  • При декомпенсации используют 0,8 Ед.
  • При кетоацидозе 0,9 Ед.
  • При беременности 1,0 Ед.

Дозы инсулина при диабете 2 типа

При первоначальном введении препарата, важно иметь дома глюкометр. Он позволит установить точную потребность в нем, учитывая особенности организма (трудно все заранее предусмотреть, имея только результаты анализов).

Стабильность реакции клеток на инсулин синтетического производства наступает при его пролонгированном способе введения. Для этого руководствуются схемой, которая рекомендована для этого метода:

  • утром перед завтраком;
  • вечером перед ужином.

Применяется и кратковременный метод введения препарата (ультракороткого или интенсифицированного). В этом случае рекомендована доза от 14 до 28 Ед в сутки.

Пример расчета

Особенности болезни и суточная доза инсулина

Для удобства проведения расчетов рекомендуют придерживаться общепринятых сокращенных условных обозначений, а именно:

  • Инсулин пролонгированного действия (ИПД).
  • Суммарная суточная доза инсулина (ССДИ).
  • Инсулин короткого действия (ИКД).
  • Сахарный диабет первого типа (СД 1).
  • Сахарный диабет второго типа (СД 2).
  • Идеальная масса тела (М).
  • Идеальная масса тела (Ж).

При весе 80 кг и норме 0,6 Ед проводят следующие действия.

Правильная дозировка - верное лечение

Умножают 0,6 на 80 и получают 48 Ед.

Для начальной стадии диабета 1 типа используют половину нормы (50%). Следовательно, применяют коэффициент к исходной величине, полученной расчетным путем, а именно к 48 Ед.

Производят следующие действия: 48 умножают на 0,5 и получают 24 (Ед). Такая система считается традиционной и используется как основа для последующих расчетов различной весовой категории.

Исходя из проделанных арифметических действий, делается следующий вывод:

  • При ССДИ 48 Ед доза ИПД составит 16 Ед.
  • Перед завтраком используют 10 Ед.
  • Перед ужином вводят 6 Ед.
  • ИПД вводится утром и вечером.
  • ИКД предполагает деление суточной дозы на все приемы пищи, приравнивая 1 Ед инъекции к единице хлебного куска (ХЕ).

Инсулинотерапия

Основы инсулиновой терапии

Такое сравнение позволяет производить расчет всех употребляемых углеводов за один прием пищи, проводя параллель между ними и кусочком хлеба. Суммарный подсчет осуществляют, используя гликемический индекс каждого продукта в отдельности (по таблице).

При ИКД инсулин вводится перед каждым приемом пищи, с учетом ХЕ.

Расчет калорийности или ХЕ


Х соответствует количеству необходимой энергии для поддержания нормальной работоспособности всех органов пациента.

Калорийность при инсулиновой зависимости

В целях сравнения и дальнейшей условной привязки к ХЕ, рассматриваются отдельные категории нагрузки при росте 100 (Х) сантиметров и количество допустимого употребления калорий:

  • при умеренной физической активности 32 ккал/кг;
  • при средней физической активности 40 ккал/кг;
  • при тяжелой физической активности 48 ккал/кг.

Пример расчета ХЕ

При росте 167 см используют величину 167-100 = 67, приравнивают (приближенно считаю) ее к 60 кг массы тела и принимают уровень физической активности пациента, как умеренный, при котором калорийность рациона на сутки должна составить 60 х 32 = 1900 ккал. В него должны войти следующие виды компонентов:

  • углеводы не более 55%;
  • жиры до 30%;
  • белков 15%.

Следовательно, на переработку и усвоение углеводов из суточного состава калорий потребоваться 1900 х 0,55 = 1045 ккал, или 261 г углеводов.

1 ХЕ = 12 г углеводов



Значит, пациент имеет возможность употребить 261:12 = 21 ХЕ.

Видео: Правила расчета суточной дозы инсулина


Употребление количества углеводов в течение дня распределяется по следующему принципу:

  • завтрак не более 25%;
  • обед до 40%;
  • перекус до 10%;
  • ужин до 25%.

Источник: xn—-7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai

Общие правила расчета

Важное правило в алгоритме расчета дозы инсулина – это потребность пациента не более чем в 1 единице гормона на каждый килограмм веса. Если игнорировать данное правило, то возникнет передозировка инсулином, которая может привести к критическому состоянию – гипогликемической коме. Но для точного подбора дозы инсулина необходимо учесть степень компенсации заболевания:

  • На первых этапах заболевания 1 типа необходимая доза инсулина подбирается из расчета не более 0.5 единиц гормона на каждый килограмм веса.
  • Если сахарный диабет 1 типа в течение года хорошо компенсирован, то максимальная доза инсулина составит 0.6 единиц гормона на килограмм массы тела.
  • При тяжелом течении диабета 1 типа и постоянных колебаниях уровня глюкозы в крови требуется до 0.7 единиц гормона на килограмм веса.
  • В случае с декомпенсированным СД доза инсулина составит 0.8 ЕД/кг;
  • При гестационном сахарном диабете – 1.0 ЕД/кг.

Итак, расчет дозы инсулина происходит по следующему алгоритму: Суточная доза инсулина (ЕД) * Общая масса тела/2.

Пример: Если суточная доза инсулина равна 0.5 единиц, то ее надо умножить на массу тела, например 70 кг. 0.5*70 = 35. Полученное число 35 надо разделить на 2. Получится число 17.5, которое надо округлить в меньшую сторону, то есть получиться 17. Выходит, что утренняя доза инсулина будет составлять 10 единиц, а вечерняя – 7.

Какая доза инсулина нужна на 1 хлебную единицу

Хлебная единица – это понятие, которое введено для того, чтобы было легче рассчитать вводимую дозу инсулина непосредственно перед приемом пищи. Здесь в расчет хлебных единиц берут не все продукты, которые содержат углеводы, а только «подсчитываемые»:

  • картошка, свекла, морковь;
  • зерновые продукты;
  • сладкие фрукты;
  • сладости.

В России одна хлебная единица соответствует 10 граммам углеводов. К одной хлебной единице приравнивает ломоть белого хлеба, одно яблоко среднего размера, две чайные ложки сахара. Если в организм, который неспособен самостоятельно вырабатывать инсулин, попадает одна хлебная единица, то уровень гликемии увеличивается в пределах от 1,6 до 2,2 ммоль/л. То есть, это именно те показатели, на которые гликемия снижается, если ввести одну единицу инсулина.


Из этого следует, что на каждую принятую хлебную единицу требуется заранее ввести около 1 единицы инсулина. Именно поэтому, всем диабетиком рекомендуется обзавестись таблицей хлебных единиц, чтобы производить максимально точные подсчеты. Кроме этого, перед каждой инъекцией надо провести контроль гликемии, то есть узнать уровень сахар в крови с помощью глюкометра.

Если у пациента гипергликемия, то есть высокий сахар, надо к соответствующему числу хлебных единиц добавить нужное количество единиц гормона. При гипогликемии доза гормона будет меньше.

Доза инсулина при определенном уровне глюкозы в крови

Пример: Если у диабетика за полчаса до еды уровень сахара 7 ммоль/л, и он планирует скушать 5 ХЕ, ему надо ввести одну единицу инсулина короткого действия. Тогда исходный показатель сахара в крови снизится с 7 ммоль/л до 5 ммоль/л. Еще, чтобы компенсировать 5 хлебных единиц, надо ввести 5 единиц гормона, итого доза инсулина составляет 6 единиц.

Как подобрать дозу инсулина в шприце?

Чтобы заполнить обычный шприц объемом 1,0-2,0 мл нужным количеством лекарства, надо подсчитать цену деления шприца. Для этого надо определить число делений в 1 мл инструмента. Гормон отечественного производства продается во флакончиках по 5.0 мл. 1 мл – это 40 единиц гормона. 40 единиц гормона надо разделить на то число, которое получится при подсчете делений в 1 мл инструмента.


Пример: В 1 мл шприца 10 делений. 40:10 = 4 единицы. То есть, в одном деление шприца помещается 4 единицы инсулина. Ту дозу инсулина, которую надо ввести, следует разделить на цену одного деления, таким образом, вы получите число делений на шприце, которые должны быть заполнены инсулином.

Существуют также шприцы-ручки, которые содержат специальную колбу, заполняемую гормоном. При нажатии или повороте кнопки шприца инсулин вводится подкожно. До момента инъекции в шприцах-ручках надо установить нужную дозу, которая и попадет в организм пациента.

Как вводить инсулин: общие правила

Введение инсулина проходит по следующему алгоритму (когда необходимый объем лекарства уже подсчитан):

  1. Руки следует продезинфицировать, надеть медицинские перчатки.
  2. Флакон с лекарством раскатать в руках, чтобы оно равномерно размешалось, продезинфицировать крышку и пробку.
  3. В шприц набрать воздух в том количестве, в котором будет вводиться гормон.
  4. Флакончик с лекарством поставить вертикально на стол, снять колпачок с иглы и ввести ее во флакончик через пробку.
  5. Нажать на шприц, чтобы воздух из него попал во флакон.
  6. Перевернуть флакон вверх дном и набрать в шприц на 2-4 единицы больше той дозы, которая должна поступить в организм.
  7. Из флакона достать иглу, выпустить воздух из шприца, корректируя дозу до необходимой.
  8. Место, куда будет делаться инъекция, два раза продезинфицировать кусочком ваты и антисептиком.
  9. Ввести инсулин подкожно (при большой дозе гормона инъекция делается внутримышечно).
  10. Обработать место укола и используемые инструменты.

Для быстрого всасывания гормона (если инъекция подкожная) рекомендуется делать укол в живот. Если укол делается в бедро, то всасывание будет медленным и неполным. Укол в ягодицы, плечо имеет скорость всасывания среднюю.

Рекомендуется менять места уколов по алгоритму: утром – в живот, в обед – в плечо, вечером – в бедро.

Получить больше информации о технике введения инсулина, можно здесь: https://diabet.biz/lechenie/tradicionnaya/insulin/tehnika-vvedenija-insulina.html.

Продленный инсулин и его доза (видео)

Продленный инсулин назначают пациентам, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови натощак, чтобы у печени была возможность вырабатывать глюкозу постоянно (а это необходимо для работы головного мозга), ведь при сахарном диабете организм не может делать это самостоятельно.

Продленный инсулин вводиться один раз в 12 или 24 часа в зависимости от типа инсулина (сегодня используются два эффективным вида инсулина — Левемир и Лантус). О том, как правильно рассчитать необходимую дозу продленного инсулина, рассказывает в видео специалист по контролю над сахарным диабетом:


Умение правильно рассчитывать дозы инсулина – это навык, который должен освоить каждый инсулинозависимый диабетик. Если подобрать неправильную дозу инсулина, то может случиться передозировка, которая при несвоевременно оказанной помощи может обернуться летальным исходом. Правильные дозы инсулина – залог хорошего самочувствия диабетика.

Источник: diabet.biz

Общие правила расчета

Важное правило в алгоритме расчета дозы инсулина – это потребность пациента не более чем в 1 единице гормона на каждый килограмм веса. Если игнорировать данное правило, то возникнет передозировка инсулином, которая может привести к критическому состоянию – гипогликемической коме. Но для точного подбора дозы инсулина необходимо учесть степень компенсации заболевания:

  • На первых этапах заболевания 1 типа необходимая доза инсулина подбирается из расчета не более 0.5 единиц гормона на каждый килограмм веса.
  • Если сахарный диабет 1 типа в течение года хорошо компенсирован, то максимальная доза инсулина составит 0.6 единиц гормона на килограмм массы тела.
  • При тяжелом течении диабета 1 типа и постоянных колебаниях уровня глюкозы в крови требуется до 0.7 единиц гормона на килограмм веса.
  • В случае с декомпенсированным СД доза инсулина составит 0.8 ЕД/кг;
  • При гестационном сахарном диабете – 1.0 ЕД/кг.

Итак, расчет дозы инсулина происходит по следующему алгоритму: Суточная доза инсулина (ЕД) * Общая масса тела/2.

Пример: Если суточная доза инсулина равна 0.5 единиц, то ее надо умножить на массу тела, например 70 кг. 0.5*70 = 35. Полученное число 35 надо разделить на 2. Получится число 17.5, которое надо округлить в меньшую сторону, то есть получиться 17. Выходит, что утренняя доза инсулина будет составлять 10 единиц, а вечерняя – 7.

Какая доза инсулина нужна на 1 хлебную единицу

Хлебная единица – это понятие, которое введено для того, чтобы было легче рассчитать вводимую дозу инсулина непосредственно перед приемом пищи. Здесь в расчет хлебных единиц берут не все продукты, которые содержат углеводы, а только «подсчитываемые»:

  • картошка, свекла, морковь;
  • зерновые продукты;
  • сладкие фрукты;
  • сладости.

В России одна хлебная единица соответствует 10 граммам углеводов. К одной хлебной единице приравнивает ломоть белого хлеба, одно яблоко среднего размера, две чайные ложки сахара. Если в организм, который неспособен самостоятельно вырабатывать инсулин, попадает одна хлебная единица, то уровень гликемии увеличивается в пределах от 1,6 до 2,2 ммоль/л. То есть, это именно те показатели, на которые гликемия снижается, если ввести одну единицу инсулина.

Из этого следует, что на каждую принятую хлебную единицу требуется заранее ввести около 1 единицы инсулина. Именно поэтому, всем диабетиком рекомендуется обзавестись таблицей хлебных единиц, чтобы производить максимально точные подсчеты. Кроме этого, перед каждой инъекцией надо провести контроль гликемии, то есть узнать уровень сахар в крови с помощью глюкометра.

Если у пациента гипергликемия, то есть высокий сахар, надо к соответствующему числу хлебных единиц добавить нужное количество единиц гормона. При гипогликемии доза гормона будет меньше.

Доза инсулина при определенном уровне глюкозы в крови

Пример: Если у диабетика за полчаса до еды уровень сахара 7 ммоль/л, и он планирует скушать 5 ХЕ, ему надо ввести одну единицу инсулина короткого действия. Тогда исходный показатель сахара в крови снизится с 7 ммоль/л до 5 ммоль/л. Еще, чтобы компенсировать 5 хлебных единиц, надо ввести 5 единиц гормона, итого доза инсулина составляет 6 единиц.

Как подобрать дозу инсулина в шприце?

Чтобы заполнить обычный шприц объемом 1,0-2,0 мл нужным количеством лекарства, надо подсчитать цену деления шприца. Для этого надо определить число делений в 1 мл инструмента. Гормон отечественного производства продается во флакончиках по 5.0 мл. 1 мл – это 40 единиц гормона. 40 единиц гормона надо разделить на то число, которое получится при подсчете делений в 1 мл инструмента.

Пример: В 1 мл шприца 10 делений. 40:10 = 4 единицы. То есть, в одном деление шприца помещается 4 единицы инсулина. Ту дозу инсулина, которую надо ввести, следует разделить на цену одного деления, таким образом, вы получите число делений на шприце, которые должны быть заполнены инсулином.

Существуют также шприцы-ручки, которые содержат специальную колбу, заполняемую гормоном. При нажатии или повороте кнопки шприца инсулин вводится подкожно. До момента инъекции в шприцах-ручках надо установить нужную дозу, которая и попадет в организм пациента.

Как вводить инсулин: общие правила

Введение инсулина проходит по следующему алгоритму (когда необходимый объем лекарства уже подсчитан):

  1. Руки следует продезинфицировать, надеть медицинские перчатки.
  2. Флакон с лекарством раскатать в руках, чтобы оно равномерно размешалось, продезинфицировать крышку и пробку.
  3. В шприц набрать воздух в том количестве, в котором будет вводиться гормон.
  4. Флакончик с лекарством поставить вертикально на стол, снять колпачок с иглы и ввести ее во флакончик через пробку.
  5. Нажать на шприц, чтобы воздух из него попал во флакон.
  6. Перевернуть флакон вверх дном и набрать в шприц на 2-4 единицы больше той дозы, которая должна поступить в организм.
  7. Из флакона достать иглу, выпустить воздух из шприца, корректируя дозу до необходимой.
  8. Место, куда будет делаться инъекция, два раза продезинфицировать кусочком ваты и антисептиком.
  9. Ввести инсулин подкожно (при большой дозе гормона инъекция делается внутримышечно).
  10. Обработать место укола и используемые инструменты.

Для быстрого всасывания гормона (если инъекция подкожная) рекомендуется делать укол в живот. Если укол делается в бедро, то всасывание будет медленным и неполным. Укол в ягодицы, плечо имеет скорость всасывания среднюю.

Рекомендуется менять места уколов по алгоритму: утром – в живот, в обед – в плечо, вечером – в бедро.

Получить больше информации о технике введения инсулина, можно здесь: https://diabet.biz/lechenie/tradicionnaya/insulin/tehnika-vvedenija-insulina.html.

Продленный инсулин и его доза (видео)

Продленный инсулин назначают пациентам, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови натощак, чтобы у печени была возможность вырабатывать глюкозу постоянно (а это необходимо для работы головного мозга), ведь при сахарном диабете организм не может делать это самостоятельно.

Продленный инсулин вводиться один раз в 12 или 24 часа в зависимости от типа инсулина (сегодня используются два эффективным вида инсулина — Левемир и Лантус). О том, как правильно рассчитать необходимую дозу продленного инсулина, рассказывает в видео специалист по контролю над сахарным диабетом:

Умение правильно рассчитывать дозы инсулина – это навык, который должен освоить каждый инсулинозависимый диабетик. Если подобрать неправильную дозу инсулина, то может случиться передозировка, которая при несвоевременно оказанной помощи может обернуться летальным исходом. Правильные дозы инсулина – залог хорошего самочувствия диабетика.

Источник: diabet.biz

Подготовка к выполнению расчетов

Прежде всего, ответ на вопрос – как рассчитать дозу инсулина, сопровождается покупкой глюкометра, так как этот аппарат позволяет производить регулярные измерения присутствия сахара в крови.

Также рекомендуется завести дневник и делать там регулярные записи следующего характера:

  1. Уровень глюкозы, содержащейся в крови на голодный желудок с утра;
  2. Эти же показатели перед и после употребления пищи;
  3. Необходимо записывать в граммах количество потребляемых в пищу жиров и углеводов;
  4. Разновидности физической активности на протяжении всего дня.Завести дневник

Расчет инсулина производится на единицу вашего веса. Поэтому при наличии этого заболевания за этими показателями следует наблюдать регулярно. Также в дополнение к этому учитывается длительность течения недуга, а именно его стаж в годах.

Проведение расчета в единицах измерения

Расчет дозы и введение инсулина, предусматривает четкое соблюдение всех правил выполнения процедуры. Для этого за единицу расчета дозы гормона берут 1 Ед. на один килограмм человеческой массы тела При таком недуге, как сахарный диабет 1 типа допускается введение дозы инъекции не более 1 Ед.

Кроме этого учитываются разные типы заболевания: декомпенсационное, кетоацитозное и особое внимание уделяется к беременным женщинам диабетикам.

Важно. На начальных стадиях заболевания допускается использование лишь 50% от нормы инсулиновой инъекции.

После одного года течения недуга, доза постепенно увеличивается до 0,6 Ед. Также могут значительно повлиять непредвиденные скачки уровня глюкозы в крови пациента. В этом случае врач может назначить увеличение дозы инъекции до 0,7 Ед.Скачки уровня глюкозы в крови

Как правило, для диабетиков с разным типом заболевания, максимальная доза гормона своя:

  • При декомпенсации используют не более0,8 Ед.;
  • При кетоацитозе допускается не более 0,7 Ед.;
  • Для беременных женщин максимальная доза 1 Ед..

Для первоначального введения инсулиновой инъекции, крайне важно иметь у себя дома глюкометр, Этот аппарат позволит уточнить точную потребность в количестве инсулиновых инъекций с учетом всех особенностей организма. Связано это с тем. что врачу не всегда удается точно распознать необходимое для человеческого организма количество инсулина.

Стабильная реакция клеток человеческого организма на искусственно синтезированный инсулин происходит лишь при пролонгированном его способе применения. Для этого желательно придерживаться рекомендованной схемы введения инъекций, а именно:

  1. Утренний укол натощак перед завтраком;
  2. Введение дозы синтетического инсулина в вечернее время непосредственно перед ужином.Перед ужином

Наряду с этим врачи нередко применяют иной способ введения искусственного инсулина методом ультракороткого или интенсифицированного применения. В этих случаях доза синтетического препарата не должна превышать 28 Ед. за сутки. Минимальная доза препарата при таком способе применения 14 Ед. Какую именно дозу за сутки использовать вам, подскажет лечащий врач.

Как рассчитать инсулин, пример

Для того чтобы расчеты дозы инсулина было проводить более удобно, в медицине принято использовать следующие сокращения:

  • Инсулин, имеющий пролонгированное действие (ИПД);
  • Суммарная доза инъекции инсулина, рассчитанная на сутки применения (ССДИ);
  • Инсулиновая инъекция короткого действия (ИКД);
  • Недуг — сахарный диабет 1типа (СД-1);
  • Заболевание сахарный диабет 2 типа (СД-2);
  • Идеальная масса тела (М);
  • Идеальная масса тела (Ж).

При человеческом весе в 80 килограмм и норме инсулиновой инъекции в 0,6 Ед, проводят следующие действия:
Умножают 0,6 на 80 и получают суточную норму в 48 Ед.

Для начальной стадии диабета 1 типа применяют следующие действия: 48 умножается на 50 процентов от нормы, а именно на 0,5 Ед. и получают суточную норму в 24 Ед. инсулиновой инъекции.

Исходя из этого, можно сделать следующий вывод:

  • При ССДИ 48 Ед суточная доза инъекции составляет 16 Ед;
  • Перед завтраком натощак вводят 10 Ед;
  • Перед ужином вводится оставшаяся доза инъекции в 6 Ед;
  • ИПД вводится утром и вечером на регулярной основе;
  • ИКД предполагает деление суточной нормы синтетической инъекции между всеми приемами пищи.ИКД

Таким образом, можно сделать небольшой вывод, что рассчитать дозу инсулина для себя каждый может самостоятельно, однако перед применением инъекции рекомендуется пройти полное обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.

Расчет калорийности или ХЕ

В данном случае Х соответствует количеству необходимой для человека энергии, чтобы работоспособность внутренних органов поддерживалась в границах нормы.

В данном случае для сравнения и последующей привязке к ХЕ, рассматриваются отдельные методы привязки роста к этому значению, а также норма допустимого потребления калорий:

  1. При наличии умеренной интенсивности физической нагрузки на организм допускается 32 килокалории на килограмм веса;
  2. Имея среднюю физическую нагрузку, допускается 40 ккал на килограмм веса;
  3. Тяжелая физическая активность предполагает потребление до 48 ккал на килограмм массы тела.Тяжелая физическая активность

Пример расчета показателя ХЕ

Имея рост пациента 167 сантиметров, используют следующую величину 167-100=67. Это значение приблизительно приравнивают к массе тела в 60 килограмм и применяют уровень физической активности, как умеренный, при котором норма калорийности на сутки составляет 32 ккал/кг. В данном случае калорийность суточного рациона должна составлять 60х32=1900 ккал.

Сюда обязательно должны входить следующие компоненты:

  • Не более 55% углеводов;
  • До 30% жиров;
  • Белки не более 15%.

Важно в данном случае 1 ХЕ приравнивается к 12 граммам углеводов. Таким образом, мы получаем информацию о том, что для пациента доступно употребление 261:12=21 ХЕ

Потребление суточной нормы углеводов распределяется по следующему принципу:

  1. На завтрак употребляется не более 25%;
  2. Обед предусматривает потребление 40% углеводов от суточной нормы;
  3. На послеобеденный перекус отводится потребление 10% углеводов;
  4. На ужин потребляется до 25% суточной нормы углеводов.Потребление суточной нормы углеводов

Исходя из этого, можно сделать небольшое заключение о том, что пациенту с сахарным диабетом можно употреблять на завтрак от 4 до 5 ХЕ, за обед от 6 до 7 ХЕ, за послеобеденный перекус от 1 до 2 ХЕ, а на ужин также от 4 до 5 ХЕ.

Стоит отметить, что при интенсификационной форме введения синтетического инсулина строгое соблюдение вышеперечисленного рациона не обязательно.

Небольшой итог

Для больных сахарным диабетом крайне важно своевременно приступить к лечению столь опасного недуга, в противном случае жизнь человека, который к своему здоровью относится с пренебрежением, будет не продолжительной.

Если у вас возникли первые симптомы недомогания, то без промедления посетите врача, возможно, вам уже требуется подобрать лечение с использованием инсулиновых инъекций.

Источник: PriDiabete.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.