Как настроить глюкометр


Для того чтобы при диабете контролировать показатели уровня сахара в крови, отличным помощником станет современный, удобный в пользовании прибор – глюкометр Сателлит. Существуют разнообразные модели этого устройства. Наиболее популярен – Сателлит Экспресс от популярной компании Элта. Система контроля помогает определить концентрацию глюкозы в капиллярной крови. Инструкция поможет разобраться во всех тонкостях использования глюкометра.

Основные достоинства

Как настроить глюкометр

Этот аппарат известная российская компания Элта выпускает в удобном чехле-коробке из твердого пластика, как и другие модели. По сравнению с предыдущими глюкометрами от этой компании, такими как Сателлит Плюс, например, новинка Экспресс имеет массу явных преимуществ.

  1. Современный дизайн. Прибор имеет овальный корпус приятного синего цвета и огромный для своего размера экран.

  2. Быстро обрабатываются данные – всего семь секунд тратит на это прибор Экспресс, тогда как другие моделям от Элта, требуется 20 с для того, чтобы получить точный результат после введения полоски.
  3. Модель Экспресс отличается компактностью, что позволяет проводить замеры даже в кафе или ресторанах, незаметно для окружающих.
  4. В приборе Экспресс от производителя Элта не нужно самостоятельно наносить кровь на полоски – тест-полоска ее втягивает в себя.
  5. И тест-полоски, и сам аппарат Экспресс доступны, демократичны по стоимости.

Новый глюкометр от компании Элта:

  • отличается внушительной памятью – на шестьдесят замеров;
  • батарея в период от полной зарядки до разрядки способна осуществлять приблизительно пять тысяч показаний.

Кроме того, у нового аппарата довольно внушительный по размерам дисплей. То же касается читабельности отображаемой на нем информации.

Сателлит Мини

Эти глюкометры удобны и очень просты в использовании. Для тестирования не потребуется много крови. Всего лишь небольшая капелька буквально через секунду поможет получить точный результат, который появится на мониторе Экспресс Мини. В этом устройстве очень мало времени требуется для обработки результата, при этом объем памяти увеличен.

При создании нового глюкометра компания Элта использовала нанотехнологии. Здесь не требуется повторное введение кода. Для измерений применяют капиллярные полоски. Показания прибора достаточное точные, как в лабораторных исследованиях.

Подробная инструкция поможет каждому без проблем измерять показания уровня сахара в крови. Недорогие, при этом очень удобные и качественные глюкометры от компании Элта показывают точные результаты и помогают спасать жизнь больных сахарным диабетом.

Как провести проверку прибора


Как настроить глюкометр

Перед тем как первый раз начать работу с прибором, а также после того, как долго был перерыв в эксплуатации устройства, следует провести проверку – для этого используется контрольная полоска “Контроль”. Это необходимо сделать и в случае замены элементов питания. Подобная проверка позволяет убедиться в правильной работе глюкометра. Контрольная полоска вставляется в гнездо выключенного устройства. Результат – 4,2-4,6 ммоль/л. После этого контрольная полоска удаляется из гнезда.

Как работать с прибором

В этом всегда поможет инструкция к глюкометру. Для начала следует подготовить все, что необходимо для проведения измерений:

  • сам прибор;
  • тест полоски;
  • ручка для прокалывания;
  • индивидуальный скарификатор.

Необходимо правильно настроить ручку для прокалывания. Здесь несколько этапов.

  1. Следует отвинтить наконечник, который регулирует глубину прокола.
  2. Далее вставляется индивидуальный скарификатор, с которого следует удалить колпачок.
  3. Следует прикрутить на место наконечник, который регулирует глубину прокола.
  4. Устанавливается глубина прокола, которая идеально подходит для кожи того, у кого будет измеряться показатель сахара в крови.

Как вводить код тест-полосок

Как настроить глюкометр

Для этого необходимо вставить кодовую полоску из комплекта поставки тест-полосок в соответствующее гнездо в глюкометр Сателлит. На экране появится код из трех цифр. Он соответствует номеру серии полосок. Следует убедиться в том, что код на экране прибора и номер серии на упаковке, в которой находятся полоски, совпадают.

Далее кодовая полоска удаляется из гнезда прибора. Важно убедиться в том, что все готово к работе, прибор закодирован. Только после этого можно начинать проводить измерения.

Проведение измерений

  1. Следует вымыть руки с мылом и насухо их вытереть.
  2. Необходимо отделить от упаковки, в которой находятся все полоски, одну.
  3. Обязательно нужно обратить внимание на маркировку серии полосок, срок годности, который указан на коробке и этикетке полосок.
  4. Края упаковки следует надорвать, после чего удаляется часть упаковки, которая закрывает контакты полоски.
  5. Полоску следует вставить в гнездо, контактами вверх. На экране высветится трехзначный код.

  6. Мигающий символ с каплей, который виден на экране, означает, что устройство готово к тому, чтобы можно было наносить на полоски прибора пробы крови.
  7. Для того чтобы сделать прокол подушечки пальца, используют индивидуальный, стерильный скарификатор. Капелька крови появится после надавливания на палец – необходимо приложить к ней край полоски, который нужно удерживать в капле до ее обнаружения. Потом прибор подаст звуковой сигнал. Мигание символа с изображением капли прекратится. Начнется отсчет времени от семи до нуля. Это значит, что измерения начались.
  8. Если на экране появляются показания в пределах от трех с половиной до пяти с половиной ммоль/л, то на экране появляется смайлик.
  9. После использования полоски, ее извлекают из гнезда глюкометра. Для того чтобы выключить прибор, достаточно короткого нажатия на соответствующую кнопку. Код, а также показания сохранятся при этом в памяти глюкометра.

Как просмотреть сохраненные в памяти показания

Как настроить глюкометр

Следует включить прибор коротким нажатием соответствующей кнопки. Для включения памяти глюкометра Экспресс необходимо короткое нажатие на кнопку “Память”. В результате на экране появляется сообщение о времени, дате, последние показания в формате часы, минуты, день, месяц.

Как устанавливать на приборе время и дату


Для этого необходимо короткое нажатие кнопки включения прибор. Затем включается режим установки времени – для этого следует долго нажимать на кнопку “память”, до появления сообщения в форме часы/минуты/день/месяц/две последние цифры года. Для установления требуемого значения следует быстро нажать кнопку включения и выключения прибора.

Проверка времени и даты

Для этого необходимо выйти из режима установки времени, длительно удерживая кнопку “память”. В результате дата и время, которые были установлены, сохранятся в памяти аппарата Экспресс Сателлит. Теперь можно включить прибор, нажав на соответствующую кнопку.

Как заменить элементы питания

Для начала необходимо удостовериться в том, что аппарат находится в выключенном состоянии. После этого его следует повернуть к себе обратной стороной, открыть крышку отсека питания. Потребуется острый предмет – его следует ввести межу металлическим держателем и элементом питания, который удаляется из прибора. Устанавливается новый элемент питания над контактами держателя, фиксируется нажатием пальца.

Инструкция по использованию глюкометра от компании Элта – надежный помощник для того чтобы понять, как пользоваться прибором. Это очень просто и удобно. Теперь каждый сможет контролировать уровень сахара в крови. Это очень важно при диабете.

Источник: diabetsaharnyy.ru

Глюкометр и его составляющие

Глюкометр — это мини-лаборатория на дому, которая позволяет получить данные о показателях крови, не посещая больницу. Это значительно облегчает жизнь больных сахарным диабетом и позволяет не только полноценно работать и учиться, но также отдыхать и путешествовать по всему миру.


На основании экспресс-теста, проведенного за несколько минут, можно без труда узнать уровень глюкозы в крови и принять меры для компенсации нарушений углеводного обмена. А правильное лечение и своевременный прием инсулина позволяет не только хорошо себя чувствовать, но и не допустить перехода болезни на следующую, более серьезную стадию.

Аппарат для измерения сахара в крови состоит из нескольких частей:

  • Как проверить уровень сахара в кровисобственно аппарата с дисплеем для вывода информации. Размеры и габариты глюкометров различаются в зависимости от изготовителя, но почти все они имеют эргономичный размер и помещаются в руке, а цифры на дисплее можно увеличить, если необходимо;
  • полуавтоматических скарификаторов для прокалывания пальца;
  • сменных тест-полосок.

Очень часто в состав комплекта входит также специальная полуавтоматическая ручка для введения инсулина, а также инсулиновые картриджи. Такой лечебный набор еще называют инсулиновой помпой.


Расшифровка показаний прибора

Как пользоваться прибором глюкометромЧтобы разобраться, как правильно пользоваться глюкометром и как расшифровать полученные показатели, необходимо понимать, что происходит с глюкозой в организме человека. Перевариваясь, пища, которую принимает человек, распадается на молекулы простых сахаров. Глюкоза, которая тоже выделяется в результате этой реакции всасывается в кровь из ЖКТ и наполняет организм энергией. Главный помощник глюкозы — гормон инсулин. При его нехватке усваивание происходит хуже, а концентрация сахара в крови долго остается повышенной.

Для определения уровня сахара глюкометру нужна лишь капля крови и несколько секунд. Показатель выводится на экран прибора, и пациент сразу понимает, нужна ли доза лекарства. В норме показатели сахара в крови здорового человека должны быть от 3,5 до 5,5 ммоль/л. Незначительное повышение (5,6−6,1 ммоль/л) говорит о состоянии преддиабета. Если показатели еще выше, то больному диагностируют сахарный диабет, и это состояние требует регулярной коррекции с помощью инъекций.

Популярные модели глюкометра

Пациентам, которые страдают повышенным уровнем сахара, врачи советуют приобрести портативный прибор и пользоваться им ежедневно. Для получения верного результата нужно не только придерживаться определенной техники проведения глюкометрии, но и соблюдать несколько важных правил:


  • Как проверять сахар глюкометромизучить инструкцию и понять, как использовать глюкометр, чтобы данные были верными;
  • проводить измерения до приема пищи, после него и перед сном. Причем утром проводить процедуру нужно даже до чистки зубов. Вечерний прием пищи должен быть не позже 18:00, тогда утренние результаты будут максимально корректными;
  • соблюдать частоту измерений: для 2 типа — несколько раз в неделю, а для 1 типа заболевания — ежедневно, не менее 2 раз;

Нужно также учитывать, что прием препаратов и острые инфекционные заболевания могут повлиять на полученный результат.

Правила пользования

Модель глюкометраНесмотря на то что измерение сахара в крови дело несложное, перед первым использованием лучше обратиться к инструкции. Если возникают дополнительные вопросы по работе аппарата, то лучше обсудить их с лечащим врачом и компетентным консультантом отдела медтехники. Кроме этого, необходимо изучить функцию кодирования (внесение информации о новой упаковке тест-полосок, которые приобретаются отдельно), если прибор ей оснащен.


Такая процедура требуется для получения точных и достоверных данных об уровне сахара в крови и сводится к простым действиям:

  • пациент приобретает в аптеке тест-полоски определенного образца (зачастую к разным моделям глюкометров подходят полоски со специальным покрытием);
  • прибор включается, и пластинка вставляется в измеритель;
  • на экране высвечиваются цифры, которые должны совпадать с кодом на упаковке тест-полосок.

Настройку можно считать завершенной, только если данные совпадают. В этом случае можно пользоваться прибором и не бояться некорректных данных.

Перед проведением процедуры нужно помыть руки и насухо вытереть их полотенцем. Затем включить аппарат и подготовить тест-полоску. После этого можно переходить к проколу кожи и забору крови. Пациенту необходимо ланцетом проколоть боковую поверхность подушечки пальца. Для анализа используют вторую порцию крови, первую каплю лучше убрать ваткой. Кровь наносится на полоску разными методами в зависимости от модели глюкометра.

Уровень сахара в крови в домашних условиях

После нанесения анализатору необходимо от 10 до 60 секунд для определения уровня глюкозы. Данные лучше заносить в специальный дневник, хотя есть приборы, которые хранят определенное количество вычислений в своей памяти.


Виды и модели глюкометров

Современная медицинская промышленность предлагает больным диабетом большой выбор приборов для определения глюкозы в крови. Недостаток такого аппарата — высокая цена и необходимость постоянно приобретать расходные материалы — тест-полоски.

Если необходимо все же купить глюкометр, то в аптеке или магазине медтехники лучше сразу ознакомиться с возможными вариантами приборов, а также изучить его алгоритм использования. Глюкометры в своем большинстве схожи с друг другом, а цена может немного варьироваться в зависимости от торговой марки. Наиболее популярные модели:

  • Как выбрать прибор глюкометрAccu Chek — аппарат, который отличается простотой и надежностью. Имеет большой дисплей, что особенно удобно для пациентов в возрасте. В комплекте с прибором идет несколько ланцетов, тест-полосок и ручка-прокалыватель. Инструкция включает в себя пошаговое руководство по использованию аппарата. Включается с помощью введения тестовой полоски. Правила пользования глюкометром стандартны, кровь наноситься на оранжевую часть полоски.
  • Gamma Mini — отличается компактностью и минимальным количеством материала для анализа. Результат можно получить уже через 5 секунд после нанесения жидкости на полоску. Комплекность набора — стандартная: 10 полосок, 10 ланцетов, ручка.
  • True Balance — самый популярный и часто встречающийся прибор. Глюкометр этой торговой марки можно найти в любой аптеке. Главное отличие от других моделей — этот аппарат не требует кодировки, но стоимость тестовых полосок выше средней. В остальном, глюкометр True Balance не отличается от других видов и имеет стандартную технику использования: включить прибор, обработать руки, вставит полоску до щелчка, провести прокол, нанести материал на поверхность полоски, дождаться результатов, выключить прибор.

Выбор аппарата зависит от рекомендаций лечащего врача и необходимости применения дополнительных функций. Если глюкометр сохраняет в памяти большое количество измерений и не требует кодировки, то цена его значительно возрастает. Основная расходная часть — тест-полоски, которые нужно закупать постоянно и в больших количествах.

Однако, несмотря на дополнительные расходы, глюкометр — это прибор, который значительно облегчает жизнь больных диабетом. С помощью этого аппарата можно ежедневно контролировать течение болезни и предотвратить ее дальнейшее развитие.

Источник: PriDiabete.ru

Для чего нужно контролировать сахар

Сахар или глюкоза является одним из основных веществ, влияющих на работу человеческого тела, регулируя процессы жизнедеятельности. Глюкоза – источник энергии, а ее норма – залог нормальной работы органов и хорошего самочувствия.

Важно: как и любое другое вещество, глюкоза должна содержаться в строго определенном количестве.

Если уровень глюкозы снижен, то телу не хватает энергии, процессы замедляются, возникает изменение в общем самочувствии. При повышении организм страдает от ее чрезмерного количества, возникает состояние сравнимое с отравлением – глюкоза становится ядом для тела, все органы начинают работать по-другому. При длительном ее увеличении развиваются осложнения.

Тестовые полоски должны храниться в специальных условиях
Тестовые полоски должны храниться в специальных условиях

Показатель развития сахарного диабета – отклонение от нормальных показателей.

Таблица №1. Норма содержания сахара в крови у взрослого человека:

Минимальный нормальный уровень Максимальный нормальный уровень
4.1 ммоль/л 5.9 ммоль/л

Значения сахара даже в крови у здорового человека колеблются в зависимости от режима приема пищи, несколько раз в течении дня. У человека с проблемами все эти колебания нужно контролировать. Для этого больному человеку и стоит обзавестись домашним глюкометром.

Виды глюкометров

В настоящее время устройства бывают двух основных типов.

Таблица №2. Типы глюкометров:

Наименование типа Особенность устройства
Электрохимические Используют для измерения уровня глюкозы электрический ток, так проверяется реакция глюкозы с реагентами, которые содержаться в тестовой полоске.
Фотометрические Анализируют, как поток света проходит через полоску с каплей крови, взаимодействующей с реагентами.

Данные модели очень прихотливые в использовании, требуют бережного обращения.

У данных типов аппаратов нет больших различий, которые влияли бы на выбор пациента. Однако, фотометрические модели считаются устаревшими, так как электрохимические анализаторы показывают большую точность при проведении исследования.

Поэтому современные глюкометры используют для анализа электрический ток, самые известные из моделей следующие:

  • Аccu Сhek (Акку Чек);
  • Сателлит;
  • Контур ТС;
  • iCheck (Ай Чек);
  • Finetest (Файнтест);
  • Диаконт.
Выбирая модель, нужно узнать во сколько будут обходиться полоски
Выбирая модель, нужно узнать во сколько будут обходиться полоски

У некоторых глюкометров имеется большое количество вариаций для разных категорий больных – облегченные, бюджетные модели и не требующие использования полосок, например, у Аccu Сhek. Видео по использованию устройства данного бренда достаточно много в сети, так как на сегодняшнее время он самый популярный.

Следующая модель позиционируется, как требующая минимальное количество крови по сравнению с другими брендами и отличается длительным сроком хранения полосок – до 18 месяцев, это – Ай Чек глюкометр. Как пользоваться данным устройством не составит труда разобраться, оно имеет классический способ работы.

Устройство под названием Finetest позиционируется, как модель для людей с ослабленным зрением, так как имеет большой экран. Дополнительно устройство позволяет хранить в своей памяти информацию о нескольких пациентах, это может пригодиться для семей, где есть несколько больных сахарным диабетом.

Если врач назначает для использования глюкометр Finetest, как пользоваться, и как часто выполнять замеры, нужно уточнять у специалиста.

Основные правила использования

Записывать результат нужно всегда, это важно для составления картины колебания глюкозы
Записывать результат нужно всегда, это важно для составления картины колебания глюкозы

К счастью в настоящий момент на рынке представлено большое количество глюкометров. Они производятся разными фирмами и могут отличаться некоторыми особенностями функционирования, но существуют несколько общих правил, как правильно использовать глюкометр для того, чтобы больной имел возможность получить максимально достоверный результат.

Общие для большинства устройств правила эксплуатации:

  1. Правила хранения устройства описаны для каждого устройства в прилагаемой инструкции. Но основные моменты должны соблюдаться обязательно – на устройство не должно оказываться никаких механических воздействий, на глюкометр не должны влиять низкие и высокие температуры, также не рекомендуется перемещать устройство между контрастными температурными условиями. Вода, повышенная влажность губительна не только для самого глюкометра, но и для тест-полосок, без которых невозможно получение результата.
  2. Соблюдение правил асептики – важно для безопасности больного. Забор материала делается после прокола кожи, для этого ее стоит очистить с помощью одноразовых спиртовых салфеток или специального раствора и стерильного материала. Для выполнения прокола можно использовать только одноразовые стерильные иглы.
  3. Для взятия материала чаще всего выбираются кончики пальцев, допустимо использовать область кожи на животе или предплечье.
  4. Насколько часто нужно делать замеры уровня глюкозы в крови – дает указание лечащий врач исходя их состояния здоровья больного и особенностей конкретного заболевания.
  5. Так как глюкометр – домашний метод исследования, то всегда есть вероятность, что прибор может показывать отклоняющиеся от достоверности результаты. Для того, чтобы проверить точность прибора, рекомендуется выполнять сверку с анализом, выполненным в медицинском учреждении. Это поможет выявить неточность при длительном использовании глюкометра и проверить правильно ли работает новое устройство. Такую сверку стоит выполнять один раз в неделю.

Важно: если нарушать методы использования устройства, то результат может оказаться недостоверным, что грозит больному возникновением проблем.

Моделей глюкометров много, совет врача при выборе не будет лишним
Моделей глюкометров много, совет врача при выборе не будет лишним

Последовательность выполнения анализа

Важно: каждый прибор нуждается в периодической чистке в соответствии с его персональной инструкцией для использования.

Для получения достоверного результата нужно знать, как использовать глюкометр, самое главное – четкое соблюдение рекомендованной последовательности действий:

  1. В ту часть глюкометра, с помощью которой выполняется прокол, нужно установить иглу. В некоторых моделях прокол предполагается делать с помощью специальной ручки, тогда игла должна быть установлена в специальный паз на этой ручке. Далее нужно определить насколько глубоко будет сделан прокол. Чем меньше глубина, тем меньше болезненных ощущений, но тем больше вероятности, что кровь может не выступить вовсе.
  2. Глюкометр нужно включить и дождаться сигнала о готовности оборудования к выполнению тестирования.
  3. Выбранный участок кожи нужно продезинфицировать и выполнить прокол.
  4. Полученная капелька крови должна попасть на полоску, далее прибор производит диагностику. Не стоит размазывать кровь по полоске, достаточно прикосновения полоски к капле материала.
  5. Прибор анализирует материал в течении необходимого для него времени и выдает результат. Если прибор выдает информацию об ошибке, то тест нужно провести повторно.

Если больной пользуется глюкометром впервые, и еще не знает, как правильно пользоваться глюкометром, видео поможет разобраться. Стоит выбирать видеоролики от официального производителя устройства, для конкретной модели.

Частота применения

Экономя на измерениях, потом придется раскошелиться на лечение
Экономя на измерениях, потом придется раскошелиться на лечение

Среди людей больных диабетом неизменно встречаются те, кто старается делать измерения реже, чтобы сэкономить на тест-полосках и других производных аппарата, пренебрегая указаниям врача. Такой подход опасен, ведь отсутствие качественного контроля над состоянием глюкозы, способно привести к возникновению осложнений при длительно высоком сахаре. Так могут пострадать центральные органы и системы тела.

Важно: само устройство и другие элементы для него должны храниться в недоступном для детей месте.

Несмотря на то, что частота определяется индивидуально врачом, существуют общие рекомендации для проведения проверки уровня глюкозы.

Таблица №3. Как часто нужно делать замеры:

Особенности заболевания Частота измерения
Сахарный диабет первого типа От трех до четырех раз в 24 часа
Сахарный диабет второго типа Два раза в 24 часа, перед завтраком и перед обедом
При резком колебании показателей, и на первых этапах диабета или при отсутствии контроля над уровнем глюкозы В данном случае, чем чаще проводится измерение, тем лучше для больного. Допустимое количество измерений в течении 24 часов – 8 раз. Измерять стоит до еды, через два часа после, через пять часов спустя, на голодный желудок, рано утром и поздно ночью. Когда уровень сахара нормализуется, то можно уменьшать количество измерений.

Важно: делать замеры чаще стоит во время беременности, при переездах, при возрастании физической нагрузки, при возникновении респираторных и других заболеваний.

На первых порах больному придется делать измерения достаточно часто, но это даст возможность самому больному и лечащему врачу понять, как протекает болезнь, как реагирует тело на лечение и прием пищи.

Дополнительные особенности глюкометров

Некоторые модели умеют синхронизироваться со смартфоном
Некоторые модели умеют синхронизироваться со смартфоном

Важно: обязательно нужно контролировать, годны ли полоски для использования, если срок вышел – стоит приобрести новые.

Вместе с измерением уровня глюкозы, данные аппараты имеют дополнительные возможности:

  • хранить в своей памяти предыдущие измерения;
  • звуковой предупредительный сигнал при значительном отклонении показателей;
  • соединение и синхронизация устройства с персональным компьютером для создания архива измерений;
  • измерение артериального давления;
  • озвучивание результата для людей с проблемами зрения;
  • дополнительное исследование уровня холестерина.

Закономерно, что наличие дополнительных функций увеличивает стоимость устройства. Перед покупкой стоит определиться насколько нужна человеку та, или иная дополнительная способность глюкометра.

Важно: можно самостоятельно проверить, насколько устройство точное, для этого нужно выполнить измерение три раза подряд, при этом отклонение не должно превышать 10%.

Отклонение показателей

Важно: запасные полоски и батарейки всегда должны быть в наличии.

Если больной проводит анализ по инструкции, но при проверке выявляется ошибочность измерения, то причиной могут быть некоторые ситуации.

Современные модели позволяют вести привычный образ жизни
Современные модели позволяют вести привычный образ жизни

Таблица №4. Причины неверного измерения:

Причина Суть проблемы
Кровь Чтобы анализ прошел успешно, глюкометр должен получить достаточное количество крови, при недостаточном количестве результаты могут искажаться. Если у больного нарушено кровообращение или температура понижена, то стоит при мытье рук согреть их при этом опустив вниз для улучшения кровообращения. Для выделения достаточного количества крови, можно делать прокол не в середину подушечки, а немного сбоку.
Тест-полоски Полоски очень чувствительны к способу хранения. Они не должны контактировать с влагой, прямым солнечным светом. Если полоска хранилась неправильно или случайно пострадала, результат будет недостоверным.
Глюкометр Даже если все условия использования и обслуживания соблюдаются, аппарат может выходить из строя, по причине неисправности электроники. Для периодической проверки можно использовать специальную контрольную полоску или тест-жидкость. Оба метода должны быть одобрены инструкцией по эксплуатации.

Для того, чтобы не совершать ошибок при эксплуатации, нужно ознакомиться не только с видео как пользоваться глюкометром, но и с роликами о правильном обслуживании и хранении устройства.

Источник: Diabet-expert.com


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.