Рост глюкозы


Биография Глюкозы

Глюкоза (Наталья Ионова) – российская певица эстрады, прославившаяся после выпуска песен «Невеста» и «Ненавижу». Также является телеведущей и актрисой.

Детство и юношеские годы

Детство будущей поп-певицы пришлось на лихие 90-е, что не могло не отразиться на становлении ее личности. До этого относительно стабильная в финансовом плане семья стала испытывать серьезные материальные трудности. Родители с утра до вечера были заняты на работе, а воспитанием Наташи и ее старшей сестры Саши занималась бабушка, Лидия Михайловна. Большую часть времени девочки были предоставлены сами себе, и если старшая сестра была домоседкой, то Наташа целые дни проводила во дворе в компании соседских мальчишек. Школу она посещала неохотно, хотя ей и нравилось принимать участие в разнообразных внеклассных мероприятиях. Девочка посещала всевозможные кружки, увлекалась шашками, занималась теннисом и балетом и даже пыталась освоить игру на фортепиано. В двенадцать лет Наташа попала в «Ералаш». Борис Грачевский сначала собирался взять ее на второстепенную роль, однако в процессе съемок поменял свое решение и сделал главной героиней серии. В 2000 году она снялась в кинокартине «Триумф», благодаря которой познакомилась с Максом Фадеевым.

Музыкальная карьера


Начинающий продюсер работал над музыкальным оформлением этой картины и сразу обратил внимание на бойкую харизматичную девочку. Он предложил ей сотрудничество, и Наташа не упустила свой шанс. Правда, для того, чтобы стать артисткой, ей пришлось много поработать над собой и отказаться от вредных привычек (к четырнадцати годам она уже баловалась алкоголем и сигаретами). Вскоре все ее усилия с лихвой компенсировались бешеной популярностью и горячей любовью публики. Поначалу Фадеев интриговал слушателей, не показывая им новую артистку. Песни «Шуга» и «Ненавижу» прочно занимали верхние строчки хит-парадов, а на экранах появлялся мультяшный персонаж в стиле Gorillaz с забавным именем Глюкоза и верным спутником – доберманом. Лишь в 2003 году состоялось первое публичное появление певицы в рамках проекта «Фабрика звезд». В этом же году вышел дебютный альбом «Глюк’oZa Nostra», который разошелся тиражом 1,5 млн экземпляров. Через четыре года свет увидел второй диск певицы «Москва», встреченный публикой с не меньшим восторгом.

В 2007 году певица и продюсер организовали совместную компанию «Глюкоза Продакшн» и стали ее полноценными партнерами. Результатом их успешного творческого тандема стали новые хиты – «Бабочки», «Танцуй, Россия», «Дочка», гастрольные туры по территории России и за ее пределами, многочисленные награды на престижных музыкальных фестивалях. В 2011 году Глюкоза представила на суд слушателей свой третий студийный альбом «Транс-ФОРМА», а в 2013-м записала совместный трек «Бабочки» со Смоки Мо.

Другая деятельность


На волне успеха Глюкоза стала частой гостьей на телевидении, в 2006 году она появилась в первом сезоне популярного шоу «Звезды на льду» на Первом канале, где каталась с Антоном Сихарулидзе. В 2008 году зрители канала СТС смогли увидеть ее в качестве ведущей авторской программы «Детские шалости».

В 2009 году Глюкоза озвучила персонажа Риз Уизерспун в мультфильме «Монстры против пришельцев», а также персонажа компьютерных игр Нэнси Дрю. Также Ионова участвовала в проекте «Танцы со звездами» в 2012 году канале «Россия». Не забыла Наташа и про кино – она периодически появляется на экранах в картинах развлекательного и комедийного жанра, преимущественно в роли самой себя. Наталья Ионова является волонтером благотворительного фонда «Лучшие друзья», который помогает людям с нарушением развития и интеллекта адаптироваться к жизни в современном обществе.

Личная жизнь Натальи Ионовой

Любовная история Наташи Ионовой напоминает сказку про Золушку. Девушка из простой семьи случайно познакомилась в самолете с богатым и влиятельным бизнесменом Александром Чистяковым, который превратил ее жизнь в яркий праздник.


терский миллионер окружил девушку заботой и вниманием буквально с первой встречи, поэтому у Наташи не оставалось никаких сомнений в серьезности его намерений. В 2006 году они сыграли роскошную свадьбу, а через год у супругов родилась девочка, названная в честь любимой бабушки Глюкозы, – Лида. Спустя четыре года у нее появилась младшая сестричка Вера. Несмотря на некоторую разницу в возрасте (12 лет), супруги невероятно счастливы и не устают благодарить общую подругу Ксению Собчак, которая поспособствовала их знакомству. Супруги ведут здоровый образ жизни. Сначала Александр Чистяков отказался от мяса, потом его примеру последовала Наталья. Оба занимаются йогой, и певица часто радует подписчиков инстаграма фотографиями сложных асан в ее исполнении.

Источник: uznayvse.ru

Певица Наталья Чистякова-Ионова (Глюкоза) рассказала Sobesednik.ru, почему не верит в диеты и как держит себя в форме.

29-летняя певица Глюкоза рассказала нашим читателям о том, как она после родов сбросила 10 кг, почему она отрицает все диеты и какой рацион питания выбрала для себя.

[:rsame:]

– Все диеты неэффективны, – убеждена Наталья Чистякова-Ионова. – На мой взгляд, важно выработать правильную систему питания, при которой можно было бы сбросить лишние килограммы и постоянно ощущать внутреннюю легкость, быть в тонусе весь день. Никогда не сидела ни на каких диетах, я много занимаюсь спортом, причем абсолютно разными видами: пилатесом, йогой, плаванием, танцами, также обязательны различные кардионагрузки, например бег. Еще я занимаюсь на тренажере TRX – это имитация гимнастических колец: подвесные ленты, закрепленные на потолке или стене. Свободное крепление ремней позволяет выполнять многочисленные упражнения с весом тела, вовлекая в работу мышцы, суставы и связки.


Я уже давно разработала для себя систему питания: ем шесть раз в день маленькими порциями. Стараюсь потреблять меньше хлеба, булочек. Во время перекусов ем морковку, свежий огурец, яблоко или орехи. Мой рацион питания состоит из продуктов, приготовленных только на пару, я так делаю котлеты, рыбу, овощи, еще очень люблю морепродукты. Последнее время стараюсь меньше есть сладкого, так как у меня повышенный уровень глюкозы в крови.Но мне это дается нелегко, потому что я обожаю всякие тортики, пирожные.

Последний прием пищи у меня не позднее девяти вечера. Путем вот таких несложных ограничений постоянно поддерживаю вес в норме – 49 килограммов. Сильно поправилась лишь однажды – после первых родов (певица 8 мая 2007 года в Испании родила дочь Лидию от своего мужа, бизнесмена Александра Чистякова. – Авт.).

С мужем Александром Чистяковым / Global Look Press


Я каждый день после выписки из роддома занималась различными видами физической нагрузки. Тот же бег, плавание, пилатес помогли мне за два месяца сбросить 10 килограммов. Плюс, конечно, ограничение в количестве употребляемой пищи. Зато после вторых родов (8 сентября 2011 года в семье Натальи и Александра родилась дочь Вера. – Авт.) не набрала лишних килограммов, потому что контролировала количество еды. Сейчас, если мне очень хочется, я могу поесть и ночью, но только какой-нибудь фрукт.

Я убеждена, что из похудения не нужно делать сверхцель, некую идею фикс, сначала нужно полюбить себя, принять такой, какая ты есть. Перед тем как начать худеть, надо взять на себя ответственность за свой организм и понимать, что главное – не навредить ему, а принести пользу.

Источник: sobesednik.ru

Популярная певица Наталья Ионова, которая больше известна слушателям, как Глюкоза, девушка очень хрупкая и миниатюрная. Это позволяет ей всегда отлично выглядеть.

Сильно поправилась Наташа только один раз в своей жизни – во время первой беременности. Это было для певицы очень неожиданным и неприятным фактом. Но ей удалось быстро вернуться к прежним параметрам благодаря строгой диете и регулярным физическим тренировкам.

Времени и сил для совершенствования своей внешности Наталья никогда не жалеет. Сейчас вес Глюкозы составляет 52 килограмма. А рост певицы при этом – 165 сантиметров.


При этом сама Глюкоза очень любит высоких и статных мужчин.

«Хоть я сама и довольно низенькая, но мужчины мне нравятся только высокие. Это же так красиво и приятно – идешь рядом с ним и чувствуешь себя маленькой хрупкой принцессой» — рассказывает Ионова журналистам.

Наверное, именно поэтому Наталья вышла замуж за Александра Чистякова, который выделяется среди известных мужчин не только своей бизнес-хваткой, но и высоким ростом. Молодой человек запросто поднимает на руки свою миниатюрную красавицу-жену и двух маленьких дочек.

Из обуви Наталья предпочитает туфли, ботильоны и сапоги на высоких каблуках. «При моем росте я могу себе это позволить. Часто надеваю даже 14-сантиметровые шпильки и чувствую себя в такой обуви очень комфортно.

Даже ноги не устают, наверное, здесь нужно сказать спасибо моим регулярным спортивным тренировкам. Кстати Саше очень нравится, когда я ношу каблуки, он считает это очень сексуальным. Хотя и мой маленький рост его вполне устраивает».

Несмотря на любовь к каблукам, Глюкоза рост свой никогда не скрывает и нисколько его не стеснятся.

Кстати, миниатюрность и маленький рост неоднократно помогали ей в работе. Для Глюкозы всегда удавалось подобрать подходящий костюм для выступлений или сшить ей любой наряд. Стройная и невысокая певица может носить одежду самых разных стилей, и выглядит она при этом безупречно.

Источник: www.known.ru

Биография


Глюкоза (настоящее имя – Наталья Ионова) – певица, автор песен, телеведущая, актриса кино и озвучивания. Ее альбом «Глюк’oZa Nostra» стал международным хитом, а песни не раз возглавляли хит-парады Украины и России.

Детство и юность

Родилась Наталья летом 1986 года в Москве. Многие источники свидетельствуют о том, что родина певицы – город Сызрань. Однако сама певица и ее PR-менеджер позднее рассказали, что это – миф и выдумка о Сызрани была частью PR-кампании проекта «Глюкоза».

Наталья Ионова в детстве
Наталья Ионова в детстве

Также загадкой была профессиональная деятельность родителей Натальи, поскольку в одних интервью она уверяла, что Татьяна Михайловна и Илья Ефимович – программисты, в других было сказано, что профессия отца – инженер-конструктор, а мать – продавец-кассир. Старшая сестра Александра по профессии – повар-кондитер.

В семь лет Наташа поступила в музыкальную школу по кассу фортепиано, но бросила через год. В детстве посещала творческие кружки – балет, шахматы и прочее. С 1 по 9 классы проучилась в московской школе №308, 10 и 11 классы – в вечерней школе №17.


Глюк’оZа — «Поганки». Ералаш 1997

В одиннадцать лет Наташа прошла прослушивание для участия в тележурнале «Ералаш». В 1999 снималась в ленте «Война принцессы», в 2002 году участвовала в массовке клипа Юрия Шатунова «Детство».

Музыка

В 2001 году Ионова записала сингл «Шуга» и опубликовала его в Интернете. Музыкальный продюсер Максим Фадеев, прослушав трек, связался с девушкой для дальнейшего сотрудничества. Затем она подписала контракт с компанией «Монолит», совладельцем которой был Фадеев. Так и началась творческая биография Натальи Ионовой.

Глюк’оZа — «Шуга»

В 2002 году Максим Фадеев организовал группу «Глюкоза» (название пишется и как «Глюк’oZa»), которая выступает в стиле поп-панка: Наталья Ионова стала солисткой коллектива. Их первая песня «Шуга» попала в эфиры московских радиостанций, но не получила должного внимания.

Позже столичные лейблы стали искать молодую исполнительницу, чтобы предложить контракт. «Монолит Рекордс» оказался наиболее проворным: менеджеры компании выяснили, что проект «Глюкоза» имеет прямое отношение к Фадееву. Весной 2002 года был подписан контракт.


Глюк`ozа (Глюкоза) — «Снег идет»

Юная певица не хотела ездить на гастроли, давать интервью, мелькать на обложках журналов, поэтому ничего лучшего, чем поселить 3D-версию девушки в Сети, не пришло в голову продюсера. Ионова нарисовала себя сама. Художники и профессиональные дизайнеры только подкорректировали образ.

Певица Глюкоза
Певица Глюкоза

Только в июне 2003 года слушатели увидели певицу Глюкозу. Ее явление широкой публике состоялось в ходе финального концерта «Фабрики звезд». А ее первый из трех существующих на сегодня студийных альбомов – «Глюк’oZa Nostra» – был продан тиражом в 1,4 млн экземпляров.

В конце 2007 года Наталья и Максим Фадеев открыли компанию «Глюкоза Продакшн». Песни «Глюкозы» («Швайне», «Бабочки», «Танцуй, Россия!», «Силициля» и другие) занимали высокие позиции в национальных хит-парадах, а сама солистка стала обладательницей многочисленных музыкальных премий. На основе идеи проекта появилась компьютерная игра, персонажами которой стали члены коллектива.


Глюк`ozа (Глюкоза) — «Дочка»

В 2008 году в ротацию телеканалов попадает клип «Дочка». В видео появляется обновленная анимационная версия Натальи, а также Глю, прототипом которой стала ее дочь – Лида. По сюжету ролика блондинки спасают Землю от инопланетян.

В том же году «Глюкоза» представляет песню «Бабочки», на которую чуть позже был снят клип. В то же время Наталья, которая раньше избегала публичности, стала соавтором и телеведущей программы «Детские шалости», появившейся в эфире СТС. Весной этого же года Глюкоза в очередной раз взрывает хит-парады: выходит песня «Танцуй, Россия!», которая становится одним их главных хитов певицы. На гастролях Глюкозы неизменно собираются аншлаги.

Глюк`ozа (Глюкоза) — «Бабочки»

Весной 2009 года в прокат выходит мультипликационный фильм «Монстры против пришельцев», в котором главную героиню Гигантики озвучила Наталья Ионова. Первый опыт дубляжа получился успешным и стал далеко не последним.

Осенью 2009 года Наталья Ионова заявила о смене имиджа. Песни, выполненные в юмористическом ключе, майки, джинсы, массивные ботинки остались в прошлом, как и образ компьютерной девочки с доберманом: поклонники увидели повзрослевшую, женственную, волнующую певицу. В конце года издания отметили девушку среди самых ярких, красивых и стильных звезд российского шоу-бизнеса.

Глюкоза до и после смены имиджа
Глюкоза до и после смены имиджа

«Я меняюсь – трансформируюсь, а старой меня больше не будет. Музыка тоже меняется», – говорит звезда.

В марте 2010 года состоялась премьера песни «Вот такая любовь». Провокационный текст и неожиданное для группы «Глюкоза» звучание заставили обратить внимание на песню.

Глюк`ozа (Глюкоза) — «Вот такая любовь»

10 ноября в свет вышел альбом «Транс-ФОРМА», в который вошли и уже полюбившиеся многим треки, и новые композиции («Наигрались», «Фрик», «Выстрел в спину», «Мой порок» «Forget you not», «Schweine»). Название альбома придумывалось вместе с поклонниками.

В январе 2012 года состоялась премьера клипа «Мой порок», который наделал много шума еще до появления, став одной из самых провокационных работ Глюкозы. Певица в нем продемонстрировала прекрасную фигуру после родов. Существовали опасения, что из-за провокационности его не возьмут в ротацию главные музыкальные каналы. Но опасения оказались напрасными, клип попал на телеэкраны России и Украины.

Глюк`oZa — «Мой порок»

Став популярной, Ионова начала все чаще участвовать в телевизионных шоу и телепроектах. Сначала Глюкоза выступила в проекте «Звезды на льду» в паре с олимпийским чемпионом по фигурному катанию Антоном Сихарулидзе. А затем не просто выступила, а стала победительницей проекта «Танцы со звездами» на пару с Евгением Папунаишвили.

Появилась певица и на новогоднем шоу Первого канала в 2013 году, где вместе с Юлией Ковальчук, Сати Казановой и Юлией Савичевой исполнила свой хит «Танцуй, Россия!». В том же году в программе «Вечерний Ургант» Глюкоза спела со Смоки Мо песню «Бабочки». Поучаствовала в программе «Хорошие шутки» на телеканале СТС.

Глюкоза, Юлия Ковальчук, Сати Казанова и Юлия Савичева — «Танцуй, Россия!»

Помимо музыкальной деятельности, певица Глюкоза является послом дружбы благотворительного фонда «Лучшие друзья», образованного по ее же инициативе.

Личная жизнь

Наталья Ионова замужем за бывшим топ-менеджером «ФСЕ ЕЭС», совладельцем нефтяной компании Ruspetro, бизнесменом Александром Чистяковым. Она признается, что очень изменилась за годы жизни с мужем.

Глюкоза с мужем
Глюкоза с мужем

С будущим супругом Наталья познакомилась в самолете, который летел в Чечню. Не было никаких предчувствий, что ее вторая половинка находится на борту того же рейса. Все случилось, как поется в известной песне: «Любовь нечаянно нагрянет, когда совсем ее не ждешь…».

Как потом рассказала Ксения Собчак, Александр заприметил певицу еще раньше и посоветовал пригласить ее на открытие аквапарка. После возвращения в Россию на прощание бизнесмен попросил телефон Ионовой — тут все и «закрутилось».

Свадьба Глюкозы
Свадьба Глюкозы

Глюкоза и Александр Чистяков сыграли свадьбу 7 июня 2006 года. Весной 2007 года у них родилась дочь Лидия, а осенью 2011 года – Вера. Девочки появились на свет в престижной клинике в Испании.

Несмотря на солидную разницу в возрасте (супруг старше Натальи на 13 лет), семья Чистяковых крепка и дружна. По словам Натальи, это даже является преимуществом, ведь муж относится к ней даже где-то по-отечески, и за ним она чувствует себя как за каменной стеной.

Певица Глюкоза с семьей
Певица Глюкоза с семьей

Если раньше Глюкоза отчаянно скрывалась за образом девочки из компьютера, то сейчас она не только частая гостья светских вечеринок, но и появляется на них в весьма откровенных нарядах. Так, в 2016 году поп-звезда шокировала гостей презентации новых часов U-Boat, разработанных при участии голливудского актера и «нового русского» Стивена Сигала. На фото с Сигалом и шоуменом Александром Реввой Ионова появилась в излишне откровенном платье (с декольте и без нижнего белья), которое тут же стало предметом обсуждения подписчиков Реввы в «Инстаграме» и затмило само событие.

Стивен Сигал, Александр Ревва, Глюк'oZa и Эмин на презентации U-Boat
Стивен Сигал, Александр Ревва, Глюк’oZa и Эмин на презентации U-Boat

Еще раньше за Ионовой прочно закрепился образ обольстительницы, которая не стесняется подчеркивать достоинства своей фигуры: при росте в 165 см ее вес составляет всего 49 кг.

2016 год стал непростым в отношениях пары Натальи и Александра. Казалось, личная жизнь супругов начала трещать по швам, сотрясаемая множеством ссор и недомолвок. Но юбилей со дня свадьбы Чистяков и Ионова все-таки решили отметить вместе. Праздник подарил супругам надежду на примирение. Брак Глюкозы, по ее словам, стал еще крепче, чем вначале, певица поняла, что роднее Александра у нее никого нет. Семейная идиллия вызывает симпатии у публики и репортеров, поэтому Александр и Наталья получили награду от журнала ОК! в номинации «Пара десятилетия».

Глюкоза с мужем
Глюкоза с мужем

А к концу года поклонники заметили в фигуре певицы некоторые корректировки. На одном селфи, выложенном в «Инстаграме», едва заметен выпирающий животик. И хотя это мог быть только неудачный ракурс, поклонники тотчас заподозрили исполнительницу в том, что она беременна. К тому же летом Ионова призналась, что хочет троих детей. Правда, певица оговорилась, что сначала поставит на ноги дочек, после чего к 35-летию сделает себе еще один подарок.

Глюкоза в купальнике
Глюкоза в купальнике

Сейчас артистка не перестает удивлять поклонников снимками, на которых предстает в соблазнительных купальниках, поэтому подписчики певицы не могли не обнаружить оригинальной татуировки на бедре Натальи. Девушка выбила на теле изображение пирожного, так как считает себя ужасной сластеной. Еще у Глюкозы имеются две татуировки на кистях рук – сердечко и звездочка. По словам Натальи Ионовой, больше делать татуировки она не планирует.

Глюкоза сейчас

На 2017 год у Глюкозы было запланировано много работы, поэтому слухи о беременности не подтвердились. Сама певица заявила, что в предыдущие годы не так плотно работала с Максимом Фадеевым, но теперь полностью уйдет в его продюсерский центр. Певица изъявила желание в 2017 году создать хит, который бы звучал «из каждого утюга».

Глюк’oZa — «Пахну лишь тобой»

Наталья выпустила треки «Пахну лишь тобой», в записи которого участвовали Artik & Asti, песню «Луна-луна». Музыкальная композиция «Таю» вышла в двух вариантах, второй из которых оказался танцевальным ремиксом. Несмотря на большое количество хитов, Глюкоза не торопится пополнять дискографию новым альбомом.

Помимо сольного творчества, артистка не боится участвовать в экспериментах, тем более когда их авторами становятся ее близкие друзья. Вместе с Александром Реввой Глюкоза записала саундтрек «Солнце» к комедии «Бабушка легкого поведения». В этом фильме Наталья исполнила роль Любы, возлюбленной героя по прозвищу Трансформер, которого исполнил резидент «Камеди Клаба». Скрываясь от преследователей, молодой человек попадает в дом престарелых, где представляется пожилой тетушкой. Фильм порадовал своих создателей отличным прокатом, который принес $ 6 млн.

«Ленинград»ft Глюк’oZa — «Жу Жу»

Пожалуй, тем взрывным хитом, релиз которого так тщательно готовила звезда поп-сцены, стала песня «Жу-Жу», записанная вместе с группой «Ленинград». Музыканты презентовали хит на фестивале «Жара», который проходил в середине 2018 года в Баку. На сцену Наталья Ионова вышла в облегающем латексном платье, которое эффектно подчеркивало пропорции ее фигуры. Во время исполнения песни Глюкоза и Шнур, поддавшись куражу, горячо обнимались, чем вызвали у некоторых зрителей недоумение: публика восприняла проявление эмоций артистов неоднозначно.

Дискография

  • 2003 – «Глюк’oZa Nostra»
  • 2005 – «Москва»
  • 2011 – «Транс-ФОРМА»

Источник: 24smi.org


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.