Что делать если сушит во рту


Почему сухость во рту — это плохо

Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

  • Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
  • Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
  • Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
  • Красный раздражённый язык.
  • Проблемы с определением вкуса.
  • Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
  • Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
  • Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
  • Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
  • Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

Табачный дым сушит слизистую и уменьшает Effect of Long-term Smoking on Whole-mouth Salivary Flow Rate and Oral Health выработку слюны. Это ещё один повод завязать с курением.

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :


  • антигистаминные средства;
  • противоотёчные препараты;
  • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
  • противодиарейные средства;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать, если сухость во рту появляется регулярно


1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

2. Активнее жуйте

Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

3. Старайтесь дышать через нос

Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

4. Пейте достаточно жидкости

ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.


Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

5. Регулярно полоскайте рот

Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

6. Бросьте курить

Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

7. Смените лекарство

Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

8. Обследуйтесь у врача

Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

9. Постарайтесь меньше нервничать

Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

Источник: Lifehacker.ru

Общая характеристика патологии

Слюна является физиологической жидкостью, секретируемой слюнными железами. Ее назначение заключается в защите ротовой полости от пересыхания, помощи при пережевывании, проглатывании и переваривании пищи, защите тканей от микроорганизмов и бактерий. Нарушение выработки слюны сопровождается следующими проявлениями:

  • сухость во рту;
  • растрескивание и «заеды» в уголках губ;
  • воспаление слизистой оболочки и другие атрофические повреждения.

Небольшой объем секрета не только является симптомом негативного процесса, но также ведет к развитию функциональных нарушений в работе ЖКХ и ЛОР-органах.

Недостаточное слюноотделение и сопутствующая сухость во рту называется ксеростомия.

Неправильное слюнотечение может иметь физиологический характер или являться симптомом некоторых заболеваний. Физиологические причины не представляют угрозы для организма, поскольку представляют собой часть функциональных процессов и легко компенсируются восполнением водного баланса. Если сокращение объема физиологической жидкости вызвано наличием патологических факторов, требуется своевременное лечение.

Причины ксеростомии

Недостаточное количество слюны свидетельствует о том, что в организме присутствует патологический процесс. Есть несколько факторов, способствующих сокращению секреторной функции слюнных желез:

  • воспалительные процессы;
  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • патологические состояния верхних дыхательных путей;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • аутоиммунные и системные заболевания;
  • опухолевые процессы.

Сухость в полости рта также может быть вызвана травматическим поражением железистой ткани или ганглиозных пластинок, образующих нервную структуру желез.


Физиологическое сокращение секреции может наблюдаться в случаях обезвоживания при жаркой погоде или физических нагрузках. При недостаточном увлажнении во время ораторских выступлений также сохнет во рту и сохнут губы. Функциональное сокращение слюноотделения характерно для женщин, ожидающих ребенка. Беременность сопровождается частым мочеиспусканием и повышенным потоотделением, способствуя снижению водного баланса. Подобные факторы применимы и для пожилых людей.

Дополнительные факторы

Простыми причинами ксеростомии являются низкое количество потребляемой жидкости, а также чрезмерное употребление соли. У некоторых людей симптом развивается спонтанно, при возникновении стрессовой ситуации. Сухость ротовой полости может появляться и при сильном эмоциональном всплеске.

Помимо физиологических особенностей или патогенных эффектов, вызывающих ксеростомию, есть несколько экзогенных причин из группы факторов риска. К ним относятся:

  1. Курение. Табачный дым содержит смолы и канцерогенные вещества, провоцирующие раздражение слизистой оболочки.
  2. Употребление алкоголя. Спиртосодержащие напитки вызывают интоксикацию и обезвоживание организма.
  3. Применение лекарственных препаратов. У некоторых медикаментозных средств, назначаемых для лечения артериальной гипертонии, а также антигистаминных, диуретиков и нейротропных препаратов есть побочный эффект, который вызывает пересыхание слизистых оболочек.

К непатогенным факторам риска также относят химиотерапию и лучевую терапию, которые являются методами лечения раковых опухолей.

Заболевания как факторы ксеростомии

Длительная сухость во рту, вызванная патогенетическими факторами, чревата появлением ряда негативных последствий. К ним относятся:


  • поражение желудочно-кишечного тракта, вызванное плохо пережеванной пищей;
  • развитие стоматита, кариеса, кандидоза;
  • проблемы с пережевыванием пищи и глотанием;
  • снижение интенсивности вкусовых ощущений и обоняния.

Гипофункция слюнных желез способствует возникновению механических повреждений в носоглоточной полости и повышает риск развития воспалительных процессов, вызванных инфицированием болезнетворными микроорганизмами.

Процесс саливации нарушается при наличии заболеваний, влияющих на секреторную функцию слюнных желез, количество и качество слюны. Патологические изменения могут затрагивать железистые ткани или опосредованно воздействовать на влажность ротовой полости. Если фактором, провоцирующим ксеростомию, является заболевание, симптоматика имеет затяжной характер, усугубляющийся по мере нарастания негативного воздействия.

Патологии верхних дыхательных путей

Если ночью сохнет во рту — это может быть следствием неправильного строения или хронических заболеваний носоглотки, приводящих к ротовому дыханию. Сухость провоцируют следующие патологии:

  • искривление носовой перегородки;
  • врожденная узость носовых ходов;
  • полипы;
  • хронический ринит;
  • поллиноз.

Причиной затрудненного во сне дыхания могут быть воспалительные процессы, а также вирусные и бактериальные инфекции носа и горла, такие, как тонзиллит, гайморит, фарингит, синусит.

Простудные вирусные инфекции (грипп, ОРВИ), сопровождаемые повышением температуры тела, также вызывают высыхание полости рта. При высокой температуре повышается вязкость слюны и снижается ее секреция, особенно ночью. Ксеростомия развивается на фоне общего обезвоживания, вызванного повышенным потоотделением.

Заболевания слюнных желез

Среди болезней, характеризующихся пониженной секрецией слюны, выделяют патологии слюнных желез и протоков. К ним относятся:

  1. Сиалоаденит. Воспаление железистой ткани, сопровождающееся заменой основных тканей на фиброзные, образованием гнойного экссудата и закупоркой протоков.
  2. Сиалолитиаз. Затрудненное отделение физиологической жидкости из воспаленных тканей приводит к образованию калькулезных образований. Камни формируются в слюнных протоках и препятствуют отделению секрета.
  3. Паротит (свинка). Воспаление формируется в околоушных железах, вызывая болезненный отек прилегающих тканей и поражая органы, расположенные в непосредственной близости от очага инфекции.

Заболевания провоцируют вирусы и бактерии, поражающие ткани ротовой полости.

Ксеростомия может быть следствием травматического воздействия на области, в которых расположены слюнные железы. Механическое повреждение железистой ткани и протоков провоцируют нарушение секреции физиологической жидкости. Подобный эффект может произвести и экстремальное переохлаждение.

Системные и аутоиммунные болезни

Некоторые системные заболевания, в основе которых лежит множественное поражение тканей и органов, имеют признаки ксеростомии. К таким патологиям относятся:

  • артериальная гипертензия;
  • болезни Паркинсона и Альцгеймера;
  • диффузные заболевания соединительной ткани (ревматоидный артрит);
  • цистофиброз;
  • ВИЧ-инфекция и СПИД;
  • системная красная волчанка;
  • сифилис;
  • туберкулез;
  • амилоидоз.

При этих болезнях сохнет не только слизистая оболочка, но и все элементы ротовой полости (небо, язык, десны). При инфекционном происхождении патологий наблюдается образование язв по всей полости рта и вокруг верхней и нижней губы.

К аутоиммунным заболеваниям, выраженным симптомом которых является сухость во рту, относят сахарный диабет и синдром Шегрена.

Эти состояния характеризуются чувством пересыхания ротовой полости и пониженным слюнообразованием. Указанные болезни являются типичными патогенетическими представителями, в установлении которых саливация и сухость во рту имеют диагностическое значение.


Сахарный диабет

При этом заболевании ксеростомия вызвана высоким уровнем глюкозы в крови.

Основным симптомом гипергликемии является жажда — очень хочется пить, причем чувство сухости не пропадает надолго. В то же время происходит обезвоживание организма, за счет избыточного выделения мочи (полиурии). Примечательными признаками декомпенсированного диабета, провоцирующего жажду, являются истонченные уголки губ (заеды).

Синдром Шегрена

Возникает как системное поражение тканей слюнных желез и заключается в необратимой дегенерации клеточных структур. Конечным этапом синдрома Шегрена является полная атрофия слюнных желез и прекращение их секреторных функций. Процесс сопровождается постепенным снижением количества выделяемой слюны. Болезнь затрагивает слезные железы, пищеварительную, дыхательную и выделительную системы, периферические нервы и сосуды, а также кожные покровы и слизистые оболочки.

Лечение сухости во рту

Терапевтические мероприятия, направленные на лечение ксеростомии, включают медикаментозные препараты и вспомогательные средства. В таблице приведены лекарства, включаемые в терапевтический план комплексной терапии.

Название препарата Действующее вещество Назначение
Доктор Тайсс Анги Септ таблетки для рассасывания Атенол Санация полости рта
Офтан® Пилокарпин Пилокарпина гидрохлорид Стимуляция секреторной функции слюнных желез
Саладжен®
Пилокарпин-лонг

Лекарственные средства, содержащие пилокарпин, рекомендованы к курсовому применению. Длительность лечения может составлять от 1 до 6 месяцев. Препараты, стимулирующие секреторную функцию, назначают только в том случае, если сохранена структура железистых тканей и функциональная активность желез.

В составе комплексной терапии ксеростомии используют дополнительные средства, призванные усилить саливацию. К ним относятся следующие локальные вспомогательные средства:

  • жевательная резинка;
  • очищенный парафин;
  • сосательные леденцы с ментоловым или цитрусовым вкусом.

Обязательным условием является употребление чистой питьевой воды, до 2 литров в день. В качестве профилактических мер рекомендуется исключить из рациона или минимизировать употребление соли.

Стимулировать слюноотделение помогает капсаицин, который содержится в остром перце.

Дополнительное увлажнение ротовой полости можно обеспечить препаратами искусственной слюны, которые замещают недостаток собственной функциональной жидкости. Фармацевтические компании выпускают эти средства в виде гелей и аэрозолей. В линейке препаратов представлены следующие продукты:

  1. Увлажняющий спрей и гель БиоКстра (BioXtra Moisturising). Содержат антибактериальные ферменты слюны, создают невысыхающий слой на поверхности слизистой оболочки.
  2. Спрей и гель Dentaid Xeros. Оказывают увлажняющее воздействие, защищают от кариеса и микротрещин на слизистой оболочке ротовой полости.
  3. Спрей и зубная паста KIN HIDRAT. Восстанавливают баланс влаги, снижают риск инфекционных и стоматологических заболеваний.

Искусственные заменители слюны предназначены для ежедневного применения, как утром, так и в вечерние часы. Минеральные и ферментные компоненты, входящие в их состав, максимально приближены к компонентам натуральной слюны, что позволяет безопасно назначать заменители для длительного курсового применения.

Особенности патологии

Ксеростомия не является отдельным заболеванием. Она представляет собой симптомокомплекс, проявляющийся как признак различных изменений в организме. Ему присущи постоянно или эпизодически возникающие сухость во рту и пониженное слюнотечение. Симптомы развиваются по следующим причинам:

  • физиологические особенности организма (потливость, функциональное обезвоживание);
  • патологические изменения железистой паренхимы; [media=https://youtu.be/GR9UOxTdd6I]
  • болезни, сильно влияющие на водный баланс (сахарный диабет);
  • воспалительные и инфекционные процессы;
  • системные заболевания.

Симптоматика проявляется чаще всего у женщин средних лет или в климактерическом периоде, а также у людей пожилого возраста. Выраженность и длительность симптомов зависят от провоцирующих факторов и стадии основной патологии. Гипофункция желез часто сопровождается обезвоживанием.

Источник: netbolezni.net

Что делать если сушит во рту

Терапевтический подход планируется на основании обнаруженного заболевания. Он имеет комплексный характер: независимо от выявленной первопричины, необходимо нормализовать ежедневный водный баланс; отказаться от употребления тяжелой, острой пищи перед сном; обсудить с врачом возможность коррекции дозировки проводимого лечения, если причина сухости во рту состоит в их побочном действии.

Важно своевременно вылечить имеющиеся проблемы с деятельностью пищеварительного тракта, чтобы не допускать их перехода в хроническую форму. Если сухость во рту обусловлена стрессовыми ситуациями, не исключено, что понадобится консультация психолога: необходимо научить самоконтролю в таких обстоятельствах.

Недопустимо заниматься самолечением: назначать, корректировать и контролировать лечение может только врач.

Источник: bezboleznej.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.