Как растворить холестериновые бляшки в сосудах


Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудахСуществует множество методов в традиционной и народной медицине, помогающих избавиться от холестериновых бляшек в сосудах.

В статье мы рассмотрим самые эффективные, согласно медицинской практике и отзывам пациентов, медицинские препараты, рекомендации и народные средства. А также, какой образ жизни необходимо вести больным атеросклерозом, чтобы лечение было эффективным.

Причины образования

Атеросклероз начинается с нарушения жирового баланса в крови, когда повышается содержание «плохого» холестерина, а концентрация «хорошего» резко падает (см. принципы деления холестерина на «плохой» и «хороший»). Дисбаланс мгновенно ведет к отложению избыточного жира на стенках сосудов.

Развивается отклонение по следующим причинам:


  • ожирение;
  • злоупотребление жирной и жареной пищей;
  • сбой в обмене веществ;
  • гормональные нарушения;
  • гипотиреоз (снижение функциональной активности щитовидной железы, когда обмен веществ замедляется до такой степени, что ткани не успевают потреблять холестерин из крови);
  • тотальные повреждения стенок сосудов (тромбы, образующиеся на ранках, притягивают одноименным зарядом молекулы холестерина);
  • заболевания печени, связанные с нарушением выработки липопротеинов;
  • врожденные аномалии сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • наследственные патологии жирового обмена (семейная гиперхолестеринемия);
  • сахарный диабет.

Под влиянием этих факторов происходит оседание «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности (транспортная форма жира в крови) на стенках поврежденных сосудов.

Со временем отложения вбирают в себя кальций из крови и становятся твердыми. Так образуется атеросклеротическая бляшка. Она медленно заполняет собой просвет сосуда, а при сокращении его гладкой мускулатуры, наносит новые повреждения. На них также наслаивается холестерин. Бляшка может полностью перекрыть ток крови.

Существуют ли заметные признаки и симптомы?

На начальном этапе (если это не наследственная гиперхолестеринемия) ощутимых проявлений нет. По мере развития атеросклероза (когда просвет сосуда перекрыт более чем на 50%) проявляется легкое недомогание, повышение артериального давления, конечности мерзнут и покрываются липким потом. Симптомы обусловлены нарушением кровообращения.

После – развивается сердечная недостаточность, сердце пытается компенсировать замедленное кровообращение силой выброса крови. Оно не справляется с повышенной нагрузкой, появляются первые симптомы стенокардии:


  • легкое покалывание в левой части груди при стрессе, волнении;
  • при физических нагрузках неприятные ощущения более сильные, покалывание отдает в левую лопатку и руку, возникает одышка и резкий скачок артериального давления, темнеет в глазах;
  • при развитии болезни появляется перманентная тяжесть в сердце.

Если присутствуют холестериновые бляшки в сосудах шеи, то больной ощущает постоянную тяжесть в голове, боль, развивается мигрень и нарушение памяти. Повышается вероятность возникновения участков ишемии – инсульта. Это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга.

Если холестериновые бляшки образуются в нижних конечностях, то у больных возникают боли после длительной ходьбы, тяжесть в ногах, варикозное расширение вен.

При тяжелых формах атеросклероза и при наследственных патологиях жирового обмена появляются видимые проявления болезни на коже: ксантомы и ксантелазмы.

Ксантомы при повышенном холестерине

Образования на шее, в области век и лица в целом

Внешние проявления атеросклероза:


  • ксантомы – образования в виде пузырьков на коже (преимущественно лица и шеи), наполненные жировыми молекулами;
  • образование желтых пятен вокруг роговицы;
  • ксантелазмы — на веках образуются уплотнения с жировым содержимым.

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах?

На ранних этапах атеросклероза от бляшек можно избавиться, не принимая лекарства. Достаточно соблюдения диеты, увеличения физической активности и применения народных средств (по желанию). Здоровый образ жизни нормализует липидный баланс и бляшки рассасываются естественным путем, атеросклероз и его последствия уходят.

При тяжелых формах болезни без применения медикаментов не обойтись. Врач назначит максимально безопасные и подходящие вам препараты. В течение нескольких недель холестерин в крови начнет снижаться, а организм пойдет на поправку.

Образ жизни и питание

Придерживайтесь следующих советов по изменению образа жизни:

  1. Больше гуляйте. Прогулки должны занимать не менее двух часов в день. Желательно совершать их в парках, городских рощах и лесопосадках. Свежий воздух, наполненный кислородом, ускоряет процесс рассасывания холестериновых бляшек. Гулять лучше с утра, в это время суток воздух чище.

  2. Посещайте занятия по лечебной физкультуре или обговорите с врачом полезный для вас вид спорта. Физическим нагрузкам нужно уделять не менее 40 минут в день.
  3. Хорошо высыпайтесь. Норма сна для взрослого человека – 8-9 часов, но ориентируйтесь, прежде всего, на свое самочувствие. Важно, чтобы вы чувствовали себя отдохнувшими и бодрыми.
  4. Откажитесь от вредных привычек: курение способствует еще большему сужению сосудов. Употребление спиртного следует ограничить.

В меню вносятся следующие коррективы: жиры животного происхождения нужно полностью убрать. Они входят в состав:

  • сала, копченой колбасы;
  • жирных сортов мяса;
  • консерв;
  • молочных продуктов;
  • маргарина (в нем содержится искусственный аналог животного жира – насыщенные жирные кислоты, они вредны для организма и практически не выводятся);
  • сливочное и топленое масло, сыр;
  • яйца (желток).

Все эти блюда можно заменить растительными белками и жирами. Растительные жиры содержатся в следующих продуктах:

  • жидкие растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, ореховое и др.;
  • авокадо;
  • орехи;
  • крупы (в малых количествах).

Молочные продукты употреблять можно, но особое внимание уделяйте их жирности. Выбирайте обезжиренный творог, кефир, молоко, или кушайте аналогичные продукты растительного происхождения: соевое, миндальное молоко, соевый сыр «Тофу», соевый майонез. В этих изделиях полностью отсутствуют липиды.


Растительные жиры необходимо включать в рацион еще и потому, что в них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3,6,9). Это аналогичные по структуре жировые молекулы, отличающиеся лишь внутримолекулярными связями. Они обладают противоположными свойствами – способствуют расщеплению «плохого» холестерина в составе атеросклеротических бляшек.

Омега-кислоты содержатся также в жирных сортах рыбы: форели, семги, мойвы, сельди, скумбрии. Эти продукты желательно употреблять минимум 3-4 раза в неделю в отварном или тушеном виде. Высокое содержание жирных кислот в бульонах.

Медикаментозные препараты

Терапия при атеросклерозе направлена на разжижение крови и снижение уровня «плохого» холестерина. Для разжижения используются препараты ацетилсалициловой кислоты: «Кардиомагнил», «ТромбоАСС», «Аспикор» и др. Они принимаются ежедневно, вечером, длительный промежуток времени. Кровь начинает хорошо двигаться по сосудам, активно переносить кислород к тканям и органам, и растворяет естественным образом холестериновые бляшки.

Аторвастатин как аналог аториса подешевлеДля снижения концентрации липидов в крови используются препараты разных групп:

  • статины («Аторвастатин», «Розувастатин», «Аторис», «Телмиста», «Розарт», «Розукард»);
  • секвестранты желчных кислот («Холестирамин»);
  • фибраты («Клофибрат», «Фенофибрат»);
  • никотиновая кислота.

Самые действенные и часто назначаемые среди них – это статины.

Таблетки принимаются по одной, вечером, длительное время (часто их назначают пожизненно). Результат проявляется в течение нескольких недель, а через 3-4 месяца показатель холестерина практически полностью стабилизируется.

Можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек народными средствами?

Согласно отзывам больных атеросклерозом наибольшей эффективностью обладают семена льна и мед с лимоном. Оба средства для очищения сосудов применяются длительное время, эффект проявляется медленно, но он устойчив и с течением времени не исчезает.

  1. Семена льна употребляются в виде порошка. Для этого нужно измельчить цельный продукт на кофемолке. Каждый день за 30 минут до еды нужно принимать 1 ст.л. семени. Для удобства можно предварительно залить лекарство горячей водой. Содержимое разбухнет, а образовавшийся кисель будет еще и полезен для желудочно-кишечного тракта.
  2. Лимонная смесь готовится из перекрученных на мясорубке лимонов, чеснока и меда. Чеснок обладает целебным действием, в нем содержится большое количество омега-3 кислот. Состав смеси: 1 кг лимонов, 200 гр меда и 2 головки чеснока. Все это измельчается и раскладывается по банкам. Хранятся они строго в холодильнике. В течение нескольких месяцев употребляйте по 1-2 ст.л. лекарства до еды. Средство подойдет людям, желающих почистить сосуды для профилактики.

Отдельно следует выделить свежевыжатый овощной сок. В народной медицине он считается лекарством от повышенного холестерина. В состав рецепта входят: яблоки, капуста, сельдерей, свекла. Все ингредиенты смешиваются и пропускаются через соковыжималку. Употреблять средство желательно через 30-40 минут после еды, так как оно может оказать сильное раздражающее воздействие на желудок. Полезные вещества из овощей насыщают организм витаминами и микроэлементами, запускают естественные процессы самовосстановления сосудов.

Когда необходимо хирургическое вмешательство?

Операции проводятся при полной или почти полной закупорке сосудов. Когда возникает риск ишемии отдельного участка тканей или части тела. Применяется шунтирование (создание искусственного дополнительного хода для кровотока, удаление поврежденного участка не происходит) и ангиопластика (введение в сосуд катетера, расширяющего участок с бляшкой).

К какому врачу обращаться?

Если у вас появились симптомы атеросклероза, вам нужно обратиться к участковому терапевту. Он назначит вам расширенный биохимический анализ крови, определит уровень холестерина и передаст дело кардиологу при наличии отклонений. Именно этот врач лечит больных атеросклерозом.

Заключение


Не леченая форма атеросклероза влечет за собой тяжелые последствия. Но если заболевание диагностировано на ранних стадиях, есть возможность полностью очистить сосуды от холестериновых бляшек и предупредить развитие осложнений в виде инфаркта и инсульта. Диета является ключевым звеном в лечении. Без нее любая медикаментозная терапия будет не эффективна.

Источник: holest.ru

Что это такое

Для начала необходимо объяснить, что такое атеросклеротические бляшки. Развитие атеросклероза начинается с отложений холестерина на стенках артерий, аорты, крупных и мелких капилляров, которые могут располагаться в любой части тела.

Чтобы все внутренние органы и головной мозг полноценно снабжались кровью, внутреннюю часть сосудов выстилает специальный слой – эндотелий. При чрезмерном накоплении липидных веществ внутри капилляра, просвет его становится уже, эндотелий страдает от внедрения «плохого» холестерина. Стенки артерий становятся грубее и жестче.

По мере прогрессирования заболевания кальционированные наросты увеличиваются в объеме и твердеют, приобретая форму бугров, из-за чего просвет артерии может оказаться полностью перекрытым. Формирование бляшек, как правило, происходит во всех областях организма, а образовавшиеся бугорки содержат кальций и инородные вещества.

Состав и виды бляшек


Если сосуды у человека мягкие, эластичные, их тонус находится в норме, то формированию атеросклеротических бляшек препятствуют особые вещества. Это пристеночные ферменты, предназначенные для растворения жиров, скапливающихся внутри капилляров. Начало процесса образования патологических бугорков на стенках артерий предполагает сочетания негативных условий.

Это могут быть неправильное питание с избытком в рационе жиров животного происхождения, повреждение стенок капилляров, которые утрачивают упругость и становятся рыхлыми. Формирование бляшек в сосудах занимает не один год – сначала отмечается активное отложение холестерина, только потом оно обрастает волокнами соединительной ткани и превращается в выраженный твердый бугорок.

Бляшка – это, по сути, ядро, окруженное оболочкой, состоящее из холестерина и эфиров. А окружение представляет собой смесь жиров и макрофагов, причем жиры постепенно разрушают макрофаги и попадают непосредственно в ядро. Та часть бляшки, которая выступает впросвет сосуда, является фиброзной оболочкой, она состоит из эластина и коллагена. Содержание данных веществ объясняет то, разорвется ли бляшка или останется цельной.

На этапе, когда бляшка только начала формироваться, ее строение полужидкое, поэтому частица нароста может оторваться, продвинуться по внутренности капилляра и полностью его закупорить. В это время образования еще могут рассосаться при адекватном лечении, вот почему специалисты советуют обращать внимание на первичную симптоматику атеросклероза, а не ждать опасных осложнений.


По мере прогрессирования болезни нарост обрастает кальцием, приобретая все более плотную структуру. Медленно растущая кальционированныя бляшка не дает крови полноценно поступать ко внутренним органам и головному мозгу (в зависимости от места локализации), из-за чего возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.

Если объяснить механизм формирования бляшек в сосудах, то процесс представляет собой определенные стадии:

  1. Отложение липидов на сосудистой стенке.
  2. Подключение к процессу лейкоцитов, которые способствуют развитию активного воспалительного процесса.
  3. Проникновение моноцитов в сосудистую стенку с дальнейшим выделением макрофагов, обладающих пористой структурой.
  4. Начало патологических изменений в состоянии внутреннего артериального слоя.
  5. Налипание тромбоцитов к той части стенки, где уже начался процесс ее повреждения.
  6. Выделение защитных медиаторов и рост количества клеток – такова реакция иммунной системы на происходящее.
  7. Выработка коллагена и эластина, проникновение их частиц во внутренний слой (эндотелий), выстилающий сосуд.
  8. Затвердение бляшки и увеличение ее в объеме.

Бляшки подразделяются на стабильные и нестабильные, а типы зависят от объема формирования и его состава. При осложненной форме атеросклероза появляются бляшки гетерогенные. Нестабильные образования содержат в себе большую часть жира, структура их рыхлая, поэтому такие бляшки чаще разрываются на фоне формирования тромбов и полной закупорки артерии.

Стабильные же разрываются гораздо реже, поскольку состоят из волокон коллагена, а значит, имеют более эластичную структуру. Они формируются гораздо дольше, поэтому их проще растворить на начальном этапе заболевания. Наросты, в которых велико отложение кальция, представляют меньшую опасность, нежели с жидкой структурой, они не изъявляются, но растворить их полностью уже невозможно.

Атеросклеротические формирования могут иметь различные проявления:

  • никак не проявляться, поскольку увеличиваются в объеме долгие годы, не покидают сосудистых стенок и не мешают нормальному кровотоку;
  • медленно прогрессировать, выделяясь вовнутрь просвета артерии вплоть до частичного ее перекрытия;
  • спровоцировать разрыв и вызвать свертывание крови изнутри капилляра – если это происходит в аорте или мозговой ткани, неизбежен инфаркт или инсульт.

Гетерогенные бляшки имеют рыхлую структуру, в них множество впадин и бугорков, из-за чего такие формирования часто изъявляются.

Причины патологических отложений в сосудах

Формирование накоплений холестерина в ссудах может происходить годами, а пациент даже не догадывается о том, что болен, списывая проявляющуюся симптоматику на другие причины (усталость, стрессы, перегрузки организма). Главными факторами, провоцирующими отложения вредных веществ в капиллярах, считаются неправильное питание и наследственность.

Но есть и другие причины, по которым развивается атеросклеротическая болезнь:

  • Возрастная категория – до достижения 50-летнего возраста признаки заболевания проявляются частично, пока организм имеет возможность самостоятельно очищаться от вредных веществ и поддерживать тонус сосудов. После 50 лет капилляры становятся слабыми и ломкими, а холестериновые бугорки значительно повреждают их состояние, приводя к ярким проявлениям атеросклероза.
  • Пол – доказано, что женщины заболевают атеросклерозом в разы реже мужчин по причине поддержки нормального тонуса сосудов гормоном эстрогеном. Но после 50 лет шансы заболеть у обоих полов становятся равны, поскольку у женщин начинается менопауза, а капилляры становятся менее эластичными и подвергаются патологическим изменениям.
  • Наследственность – ученые выяснили, что нарушения липидного обмена в организме являются результатом генных патологий, передающихся от поколения к поколению. Поэтому не стоит удивляться человеку, заболевшему атеросклерозом, если в роду у него несколько человек страдали от этой патологии.
  • Высокое количество холестерина в плазме крови – этот фактор ведет к скоплению «плохого» типа вещества на стенках сосудов, их сужению и прекращению нормального кровообращения органов и тканей.
  • Повышенное артериальное давление – у людей, имеющих проблемы со скачками давления, отложения холестерина происходят гораздо быстрее. Сосуды и так сужены вследствие постоянного спазма, а нарушение липидного обмена лишь усугубляет ситуацию.
  • Пагубные пристрастия – в результате постоянного попадания в кровь патогенных веществ (канцерогенов, мутагенов, смол, этилового спирта) сосуды сужаются и не могут самостоятельно контролировать тонус. А скопление холестерина еще больше затрудняет ситуацию, вызывая атеросклероз со стенозированием артерий.
  • Сопутствующие заболевания – по утверждениям врачей, у больных с сахарным диабетом и сбоями в работе эндокринной системы, скопление холестерина в крови происходит быстрее. А сам атеросклероз проявляется ярче и агрессивнее.

У тучных людей практически всегда имеются проблемы с давлением, они мало двигаются и неправильно питаются. Получается замкнутый круг, выход из которого в снижении массы тела, соблюдении диеты, физической активности и своевременного начала лечения атеросклероза. Принимать терапевтические меры полным пациентам следует сразу, пока есть возможность уменьшить плотность и объем бляшек.

И также доказано, что пребывание в постоянном состоянии стресса или депрессии негативно влияет на структуру артерий по всему организму. Корой надпочечников в опасной ситуации выделяется большое количество гормонов, провоцирующих спазм сосудов. Поэтому признаки атеросклероза, если они имеются, будут проявляться агрессивнее у людей с неустойчивым эмоциональным фоном.

Как проявляется проблема

Если организм поражен атеросклерозом, то скопление холестерина будет отмечаться практически во всех артериях и сосудах. Но проявления чаще бывают локальными и зависят от места расположения стенозированной артерии – такая симптоматика изображена на фото и размещена на сайтах, посвященных атеросклерозу.

Поскольку от начала развития патологии до появления выраженной симптоматики может пройти много лет, нужно знать о первичных признаках атеросклероза: появление слабости, которая не связана с чрезмерными нагрузками и усталостью, ощущение, будто по ноге, руке или грудному отделу «бегают мурашки», внезапное впадение в ступор, чувство онемения, беспокоящее с одной стороны туловища – в руке или ноге.

Также возникают нарушение зрительной функции в одном глазу, второй, как правило, видит хорошо и проблемы с речью и памятью – человек становится забывчивым, путает даты и события, начинает говорить нечленораздельно. Если формирования постоянно увеличиваются в объеме и мешают полноценному кровоснабжению органа, то в этом участке тела будут присутствовать болевые ощущения.

Кожа немеет, появляется чувство постоянного покалывания. Перечисленная выше симптоматика отмечается в случае, если бляшка распалась, а ее частицы передвигаются по кровяному руслу. Здесь опасность мозгового кровоизлияния и инфаркта повышается в разы.

Бляшки в грудном отделе аорты

Главные симптомы отложений холестерина в области грудного отдела – это тянущие резкие боли около сердца. Они иррадиируют в сторону шеи, лопатки, плечевого пояса и верхней конечности, причем купировать дискомфорт приемом Нитроглицерина не удается.

Появляется выраженная симптоматика: боли в голове, бледность или синюшность кожных покровов на лице, снижение работоспособности, постоянное чувство усталости, проблемы с воспроизведением недавних событий, забывчивость и невнимательность, судорожный синдром, обмороки или помутнение сознания. В период обострения атеросклероза грудного отдела у пациента повышается артериальное давление, он жалуется на одышку и другие симптомы ишемии.

Поражение сосудов головы

Если поражены атеросклерозом сосуды головного мозга, то речь идет об отложении холестериновых бляшек в ОСА (общей сонной артерии), подключичной и устье ВСА (внутренней сонной артерии). Именно они питают ткани мозга, следовательно, заболевание проявляется рядом негативных нарушений:

  • падение работоспособности;
  • быстрая утомляемость и постоянная усталость;
  • провалы в памяти;
  • склонность к депрессиям;
  • появление беспричинных страхов и обострение тревожности;
  • сбои в работе зрительной и слуховой функций;
  • кровоизлияние в мозг с типичными последствиями – отказ одной из частей тела, неврологические расстройства, потеря речевой или двигательной функции.

Закупорка околопозвоночной, подключичной и сонной артерии проявляется постепенно. На начальных стадиях человек становится невнимательным, быстро устает, не может справляться с привычным объемом работы. Далее присоединяется депрессивное состояние, ничем не обоснованное.

На последних стадиях заболевания, когда головной мозг практически не снабжается кислородом и кровью, больной теряется в пространстве, не помнит событий, приобретает признаки слабоумия. Дело может закончиться инсультом со всеми вытекающими последствиями, вплоть до инвалидности или летального исхода.

В области брюшины

При закупорке брюшной артерии атеросклероз проявляется рядом симптомов:

  • отсутствие аппетита, резкое похудание;
  • ноющие боли вокруг пупка;
  • постоянное вздутие живота, проблемы с актом дефекации;
  • чувство холода и онемения в ногах;
  • отечность тканей нижних конечностей.

На поздних этапах присоединяется перемежающаяся хромота – у человека как бы отказывает одна нога, в результате он прихрамывает во время передвижения.

Атеросклероз нижних конечностей

Заболевание в течение долгих лет протекает бессимптомно. На второй и более поздних стадиях человек начинает замечать постоянную усталость в ногах, даже при отсутствии выраженных физических нагрузок.

Последние стадии патологии характеризуются выпадением волос на коже ног в области голеней, появлением трофических язв и изъявлений. Пальцы ног могут покраснеть, приобрести темный оттенок, это связано с недостатком кровоснабжения и постепенным отмиранием клеток.

Опасность отложения бляшек и способы диагностирования

Врачам тяжело давать прогнозы относительно последствий скопления атеросклеротических бляшек в сосудах. Это зависит от давности заболевания, клинических проявлений, локализации закупоренных артерий. При поражении тканей головного мозга последствиями становятся инсульт и транзисторная атака.

В более редких случаях у пациента развиваются провалы в памяти и слабоумие. При поражении аорты (отделов груди и брюшины) могут развиться гангрена ноги, отмирание тканей кишечника или его непроходимость, аневризма аорты. Чтобы избежать таких серьезных последствий, нужно уделять своевременное внимание диагностике атеросклероза.

Не стоит повторять, что при отрыве большой части тромба и попадании его в мелкий капилляр, особенно расположенный поблизости к сердцу, человек может моментально умереть. Для выявления наличия атеросклеротических бляшек в организме применяют следующие методики:

  • внешний осмотр пациента;
  • опрос и дальнейший сбор анамнеза – выясняется, есть у больного пагубные пристрастия, оценивается его питание, двигательная активность, масса тела и наследственная предрасположенность к атеросклерозу;
  • исследование крови на содержание липидов, лимфоцитов и прочих биохимических составляющих;
  • УЗДГ сосудов – позволяет оценить структуру капилляров и полноценность кровоснабжения тканей;
  • рентгенография аорты – способствует выявлению кальциноза, расширения окна аорты на ранних стадиях;
  • ангиография с применением контрастного вещества – специалисты проверяют проходимость сосудов, оценивают уровень стеноза.

Прочие методики, такие как компьютерная или магнитно-резонансная томография применяются по рекомендации врача, если необходимо уточнить место локализации отложений, структуру бляшек и стадию заболевания.

Поражение сосудов головного мозга бляшками следует отделить от сифилиса мозга, полученных травм и неврологических нарушений. Если страдает аорта, проводят дифференцированную диагностику для отличия от патологий органов брюшины. Закупорку сосудов ног нужно отделять от варикозного расширения вен, посттравматических состояний.

Методы лечения

Начинать лечение атеросклероза следует на ранних стадиях. Убрать атеросклеротические бляшки полностью невозможно, но сократить их объем и размягчить структуру можно. При условии соблюдения пациентом врачебных рекомендаций и прохождения всех нужных процедур.

Общие принципы

Для начала следует изменить образ жизни – отказаться от вредных пристрастий, бросить курить и свести к минимуму потребление алкоголя. Закупорка сосудов не исчезнет сама по себе, но для поддержания состояния сосудов необходимо заниматься физкультурой, чащу бывать на свежем воздухе, снизить массу тела.

Без соблюдения диеты борьба с атеросклеротическими бляшками будет безуспешной. Стоит отказаться от пищи, богатой холестерином – это какао, шоколад, жиры животного происхождения, молоко высокой жирности, субпродукты, яйца. И также следует ограничить употребление выпечки, газированных напитков, сахара в чистом виде и соли.

Набор продуктов, разрешенный к поеданию:

  • орехи;
  • фасоль, бобовые;
  • ягоды;
  • капуста (брокколи, белокочанная, цветная, морская);
  • зелень – укроп, шпинат, петрушка, сельдерей;
  • цитрусовые;
  • кабачки и баклажаны;
  • зеленый чай в неограниченном количестве.

Данные продукты богаты Омега 3 кислотами, йодом и витаминами групп В, С, А. Вот почему их так полезно употреблять. При налаживании поступления аскорбиновой кислоты в организм сосуды восстанавливают тонус и меньше подвергаются изменениям.

Хорошо помогают снять спазм сосудов такие процедуры, как общий массаж, иглоукалывание, лечебная гимнастика. Можно заниматься легкими видами спорта – плаванием, ходьбой, бегом трусцой. На фоне правильного питания, отказа от курения и алкоголя проведение сеансов физиотерапии и спорт помогут значительно улучшить качество жизни больного.

Прием медикаментов

Медикаментозное лечение атеросклероза базируется на приеме препаратов следующих групп:

  • статины – Правастатин, Аторвастатин, Симвастатин (нормализуют объем холестерина в крови, контролируя его выработку самим организмом;
  • средства, расширяющие капилляры – Пентиллин, Пентоксифиллин;
  • препараты, улучшающие кровоснабжение – Цилостазол;
  • снижающие уровень холестерина, в дополнение к статинам – фибраты Ципрофибрат, Клофибрат;
  • витаминные комплексы – Аевит, Аскорутин, Аскорбиновая кислота;
  • производные никотиновой кислоты.

Дозировку, необходимые лекарственные средства, курс приема – все это определяет лечащий врач. Самолечение опасно развитием побочных эффектов и осложнениями, поскольку статины и фибраты могут негативно сказаться на функциях печени при безграмотной терапии.

Оперативное лечение

Операция показана в тяжелых случаях атеросклероза, когда болезнь угрожает здоровью и жизни пациента. Стентирование – операция, наиболее часто проводящаяся при проблемах с сосудами. Под контролем ангиографа в пораженную область тела, прямо в артерию вводят баллон со стентом. С помощью газа стенозированный сосуд расширяется, затем туда устанавливается стент, который будет поддерживать нормальное кровообращение и не даст капилляру вновь сузиться.

Аорто-коронарное шунтирование – позволяет возобновить нарушенный закупоркой кровоток. Создается обходной путь кровоснабжения, избегая полностью перекрытых сосудов. Для шунта берут здоровый капилляр, например, с бедренной области. Если бляшки полностью закупорили просветы артерий на ногах, а конечность уже поражена гангреной, проводят ампутацию некротизированной части.

Заключение

Теперь стало понятно, из чего состоят атеросклеротические бляшки, почему формируются и как предотвратить их отложение. Самый частый вопрос – рассасываются они полностью или нет? С помощью адекватной терапии нельзя добиться полного растворения отложений в артериях, но можно значительно снизить их объем и предотвратить опасные последствия атеросклероза.

Больному придется в течение всей жизни соблюдать диету, держать под контролем вес и принимать нужные лекарства. Но только так можно продлить качественную, полную жизнь без страха инсульта, инфаркта или летального исхода.

Источник: bezholesterina.com

Есть ли возможность убрать атеросклеротические бляшки

Образование атеросклеротических бляшек происходит поэтапно. Это длительный процесс, связанный с двумя основными факторами: высоким уровнем в крови «плохого» холестерина и повреждением внутренней сосудистой выстилки.

  1. Гиперхолестеринемия развивается при нарушении обмена веществ, в основном – жирового и углеводного. Она может быть наследственной, или приобретенной. Наследственное повышение холестерина, к сожалению, исправить невозможно, так как она обусловлена генетическими поломками. Причинами приобретенной гиперхолестеринемии выступают хронические заболевания эндокринных органов, почек, желудочно-кишечного тракта, включая печень. Немаловажную роль (а зачастую и главенствующую) играет образ жизни человека. Гиподинамия, частые погрешности в еде в виде употребления жирных продуктов животного происхождения, курение, увлечение алкогольными напитками, подверженность стрессам неминуемо приводят к отложению холестерина, белка, форменных элементов крови в сосудистых стенок.
  2. Повреждение выстилки возникает при скачках артериального давления, повышении температуры тела, воздействии радиации или токсинов (инфекционных, аллергических, химических).

Сначала депозиты откладываются в эндотелии внутренней оболочки сосудов и присутствующих в ней макрофагах. Но по мере накопления они уничтожают внутриклеточные органеллы и в итоге приводят к гибели клеток. Обнаженная средняя оболочка становится беззащитной, и холестерин со своими спутниками проникают уже в нее. Пытаясь отграничиться от инородных веществ, организм активирует образование плотной фиброзной ткани вокруг них. Впоследствии отложения распадаются, инкрустируются солями кальция, на образовавшихся язвах вырастают тромбы. Таким образом, атеросклеротические бляшки проходят такие последовательные стадии:

  • желтого пятна или полосы (начальная стадия, при которой поражение не выходит за пределы внутренней оболочки);
  • фиброзной бляшки;
  • осложненных изменений – изъязвления, кровоизлияния, тромбоза;
  • кальциноза.

Заболевание протекает волнообразно. Это подтверждает образование разной степени зрелости бляшек в одном и том же сосуде. Такая картина развивается с течением времени при условии постоянного действия факторов риска. И это не регрессирующие изменения, а появление новых депозитов рядом со старыми. Регресс наблюдается только при адекватных лечебных мероприятиях или с началом истощающих заболеваний: туберкулеза, рака, лейкоза и т. д.

Поражение сосудов

Читайте также: Стадии развития атеросклероза сосудов

Полностью очистить кровеносные сосуды от образовавшихся холестериновых бляшек с помощью изменения образа жизни, рациона, или медикаментозно можно только на этапе пятен и полос. Но первая стадия атеросклероза клинически ничем не проявляется. Поэтому начало лечения всегда запаздывает. А вот на стадии фиброзной бляшки и осложненных изменений основательно почистить стенки сосудов невозможно. Нет такого лекарства! Но есть такие врачи (один из них в видео ниже), которые убедительно утверждают, что на любой стадии развития этот процесс можно остановить и развернуть вспять. А как они собираются растворять плотную фиброзную ткань или кальцинаты, не знает никто. И убедительных доказательств они предоставить не могут. Только на словах.

Если бы речь шла о металлической трубе, то можно было бы применить ершик или выедающий раствор. Но такие средства неприменимы для живого организма. Единственные препараты, обладающие попутным свойством очищать сосуды – это ферменты. В списке показаний к ним атеросклероз не числится, но судя по отзывам практикующих врачей, противоатеросклеротический эффект они оказывают.

Когда будут объективные доказательства и результаты, по примеру: бляшка была такого размера, после терапии уменьшилась до таких размеров, – только тогда можно будет говорить, что от отложений в сосудах реально можно избавиться. Пока (на 2019) таких результатов никто не предоставил.

Например, Серапептаза и ее аналоги растворяют некальцинированные бляшки и очищают сосудистые стенки от посторонних веществ. Кроме того, ферменты разжижают кровь, предотвращая отложение тромбов. Но бесконтрольное применение препаратов этой группы чревато эмболиями и кровотечениями. Потому-то их продают по рецептам, т. е. после консультации с врачом и предварительного обследования.

Способы замедления образования холестериновых бляшек

Если стоит задача хотя бы частично избавиться от холестериновых бляшек, нужно работать в двух направлениях одновременно: выводить излишек «плохого» холестерина и укреплять сосудистые стенки.

  1. Первое – напрямую связано с нормализацией липидного обмена. Но чтобы знать, как устранять дисбаланс, необходимо определить концентрацию основных его показателей в крови. Анализ называется липидограммой, он проводится как в государственных клиниках, так и в частных. Перед исследованием пациент должен правильно подготовиться, иначе будут получены ложные результаты. А так как концентрация холестерина не статична, и зависит от возраста, пола, местности проживания, то оценить липидограмму в силах только врач.
  2. Второе направление – тренировка сосудов, устранение вредных воздействий на организм, предупреждение инфекционных и аллергических заболеваний, перепадов артериального давления и температуры тела.

Регулярная физическая нагрузка

Частично убрать атеросклеротические бляшки из артерий поможет умеренная физическая нагрузка. Мировых достижений в спорте добиваться никто не просит: достаточно регулярных упражнений, утренней зарядки, плавания или подвижных игр. Они не только повышают скорость кровотока, чем создают хорошую микроциркуляцию в тканях, но и тренируют мышечную оболочку сосудов. А тренированные артерии адекватно реагируют на изменение артериального давления, поддерживают его на должном уровне, тем самым защищая внутреннюю выстилку от микротравм.

Эластичность сосудов

Читайте также: Как занятия спортом влияют на уровень холестерина?

Правильное питание

Чистка кровеносных сосудов от образовавшихся атеросклеротических бляшек невозможна без отрегулированного питания. В первую очередь из рациона необходимо удалить трансжиры, максимально сократить простые углеводы и животные жиры. Т. е. отказаться от вредных продуктов в пользу цельнозерновых каш и макарон, постного мяса (птица, кроль, телятина), качественных жиров (морская рыба, оливковое и льняное масло, авокадо, орехи и семечки). Обязательно употребление растительной клетчатки, содержащейся в овощах, бобовых, отрубях.

Для полноценной утилизации «плохого» холестерина рекомендуется ускорить метаболизм. За это, в первую очередь отвечают витамины, являющиеся катализаторами химических реакций. В любом другом случае помогла бы и острая пища, но только не при атеросклерозе. Единственным разрешенным продуктом остается чеснок в небольшом количестве – 1 зубок в день. Повысить обмен веществ помогут цикорий, корица, зеленый чай, шпинат.

Отдельно стоит упомянуть о продуктах, разжижающих кровь и уменьшающих отложение бляшек. Это – цитрусовые, ягоды (земляника, малина, клюква, черника, вишня), томаты, свекла, какао и черный шоколад. Список полезной еды очень велик, и о нем необходимо вспоминать не тогда, когда артерии уже забиты, а помнить всю жизнь. Ведь рациональное питание является одним из основных методов профилактики заболевания.

Читайте также: Какие фрукты понижают холестерин в крови? [ТОП-5 фруктов для сосудов]

Избавление от вредных привычек

То же касается и вредных привычек: бросать курить и употреблять алкоголь нужно не начав лечение атеросклеротических бляшек, а намного раньше. И ни один метод очищения от холестерина не поможет, если не отказаться от курения и употребления спиртных напитков. К вредным привычкам можно отнести и крепкий кофе натощак. На пустой желудок он интенсивнее всасывается, и весь поступивший кофеин способствует повышенному выведению жидкости и сгущению крови.

Рекомендуем книгу: Аллен Карр. Легкий способ бросить курить

Медикаменты

Многие фармацевтические компании преднамеренно идеализируют свои препараты, стремясь увеличить товарооборот. Превознесенные ими статины не могут полностью убрать холестериновые бляшки, они способны только притормозить их образование, причем после длительных курсов лечения. Лекарственные средства обычно назначаются в комбинации между собой и в комплексе с остальными, немедикаментозными методами.

Бороться с атеросклерозом помогают:

  • фибраты, разжижающие кровь;
  • ингибиторы абсорбции холестерина, уменьшающие его поступление из пищи;
  • секвестранты желчных кислот, угнетающие обратное всасывание остатков холестерола после процесса пищеварения;
  • аптечные витамины и комплексы;
  • БАДы;
  • гомеопатические препараты.

Разжижайте кровь, если бляшки уже есть

Очистка кровеносных сосудов от уже имеющихся холестериновых бляшек немыслима без улучшения реологических свойств крови. Ранее с целью ее разжижения поголовно назначали Аспирин. Но список его противопоказаний намного больше, чем перечень показаний. Препарат обладает мощным ульцерогенным эффектом: неправильный его прием приводит к образованию язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Современные медики используют комбинированные с ацетилсалициловой кислотой средства, которые уже не влияют на пищеварительный тракт.

Среди народных снадобий популярностью у врачей пользуется рыбий жир (омега-3), настой из травы донника лекарственного, отвар рябины, шиповника, крапивы, боярышника, пижмы, коры белой ивы. Из многих лекарственных трав в аптеках продаются готовые сиропы. Они же входят в состав БАДов.

Читайте также: Влияние рыбьего жира на повышенный холестерин и густоту крови

Но главным разбавителем крови была и будет чистая негазированная вода. Ее нехватка в организме сразу отражается на густоте крови. Нельзя доводить себя до жажды: она является симптомом уже наступившего обезвоживания 1 степени. Клеточный механизм многих химических реакций происходит в жидкой среде. Если клеткам не хватает воды, они вытягивают ее из крови. Кровь густеет, повышая риск тромбоза в разы. Следовательно, воду пить нужно. Идеальная дозировка – 30 мл на 1 кг веса в сутки.

Чтобы вода приносила пользу и не проходила транзитом через кишечник, ее необходимо пить по несколько глотков за раз, а не залпом и полными стаканами. Прекращать пить следует за 30 минут до еды и за 3 часа до сна. Не рекомендуется употреблять воду и в течение 2 часов после приема пищи, иначе она разбавит желудочный сок и замедлит переваривание.

Источник: holestein.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.